Сегодня все больше людей время от времени ходят к психологу, это уже норма. Но вот как работает психотерапия – мало кто из них сможет объяснить. Для большинства это «черный ящик». Человек приходит к психологу с проблемой, а выходит – без. Что же там внутри происходит такого, что человек меняется? Я попробовал описать один из вариантов работы «лекарей души» доходчиво и «с картинками».
Одно из базовых положений теории семейной системы Б.Хеллингера заключается в том, что все члены семейной системы действуют из любви. Младшие члены рода как системы действуют из любви и преданности старшим и своей судьбой стараются компенсировать несправедливости, допущенные в уровнях системно-старших членов рода. Часто они перекосом в судьбе –болезнью: астмой, аутизмом, диабетом - пытаются уравновесить другой перекос. Аутист не смотрит ни на кого потому, что он занят - он смотрит на исключённого члена системы и своим вниманием пытается восстановить того в правах.
Жизнь порой очень настойчиво требует принятия решений. Но легко ли изменить что-то: сменить работу, расстаться с молодым человеком, поменять круг друзей, примерить на себя новый имидж?
Делюсь с вами своей авторской техникой, которая опубликована впервые.
У некоторых проблем есть неосознаваемая для самого её носителя-обладателя вторичная выгода. А готов ли человек, обладающим ТАКОЙ проблемой, просто так взять и отказаться от неё?
Часто человек, нуждающийся в помощи, бывает растерян, угнетен и не знает, как найти нужного ему специалиста. Не стоит при этом останавливать поиски своего психолога, вспоминая одну-две неудавшиеся на ваш взгляд консультации. На что стоит обратить внимание, читайте в статье.
В практической работе между клиентом и психотерапевтом существуют различные взгляды на готовность к решению проблемы. На практике со стороны психотерапевта часто видна недостаточная готовность клиента к изменениям и непонимание этого со стороны клиента
Была недавно на одном форуме тема о том, как психолог объясняет клиенту, что за направление такое гештальт. Мне клиенты такой вопрос пока не задавали, но возник спортивный интерес объяснить простым языком для не психологов суть направления, в котором я работаю.
Кто же он — загадочный клиент психолога? Вот мой собирательный образ, основанный на личном опыте.
От автора: Принято считать, что женщине после родов требуется помощь близких. Но иногда эта помощь настолько не адекватна, что делает жизнь молодой мамы невыносимой. Сложность в том, что чаще всего подавленное состояние женщины списывают на гормональный фон, усталость и послеродовую депрессию, а по факту причины оказываются до банального просты.
Как же работает психотерапевт с сексуальной сферой клиента? Да так же, как и с любой другой.
Психологическое эссе, собранное из возможных запросов к психологу. Вопрос "Почему мой ребенок такой?" позволяет соприкоснуться с родительским вкладом в воспитание.
Статья посвящена вопросам, с которыми сталкиваются клиенты при выборе психолога.
А по каким критериям можно определить специалиста (психолога)? Как понять, что передо мной профессионал?
Эта история произошла несколько лет назад и оставила след в памяти. В один из рабочих дней ко мне обратился врач из кардиологического отделения с просьбой поработать с пациенткой отделения. Речь шла о женщине в возрасте 71 года которая прошла недельный курс лечения в отделении и готовилась на выписку
Схема-терапия - это психотерапия характера, тех его особенностей, которые причиняют людям боль, разрушают их отношения с другими и мешают им жить осмысленной, приносящей удовлетворение жизнью.
Схема-терапия – подход, совмещающий в рамках одной теоретической модели когнитивно-поведенческий, психодинамический, гештальт-подход и теорию привязанности.
Изначально он был создан для помощи хронически депрессивным людям, которым не помогала традиционная когнитивная психотерапия. Однако в последнее десятилетие схема-терапия завоевала прочную репутацию одного из наиболее эффективных методов психотерапии характера. К счастью, сегодня схема-терапия активно развивается и в России.
Страх - одно из самых трудно переносимых человеком чувств. Поэтому человек старается избавиться от страха, перестать чувствовать страх. И с таким запросом приходит к нам, психотерапевтам. Что же происходит со страхом в терапии?!