Как правильно заниматься сексом? Очерк из практики.
Немного о правильном сексе (по мотивам консультаций)
Немного о правильном сексе (по мотивам консультаций)
Возможные психологические предпосылки к посещению спортзала всегда интересовали меня. Я не раз анализировал причины, которые заставляют людей тратить деньги, время, иногда и здоровье, проводя часть своей жизни в спортзале.
Громкая музыка и ощущение опасности. Грохот железа и звериные рыки, вырывающиеся в виде стонов из напряженных ртов. Тестостерон распространен в воздухе и с каждым вдохом я становлюсь все более мужественным. Я пришел в спортзал.
Впервые о «молчащих детях» на приеме я прочла еще студенткой у К. Витакера. Позднее о случаях молчания я читала у Э. Дорфман. Еще не так давно, не имея подобного опыта в своей практике, говоря со студентами, я выражала опасения относительно того, что боюсь, что в подобном случае не впала бы в компульсивные поиски того, чем бы занять и как разговорить ребенка. Скажу честно, меня одолевали сомнения, что я была бы способна вынести ситуацию молчания без смущения.
Когда человек обращается в терапию – к психоаналитику, к психологу, к психотерапевту – он всегда сталкивается со своим прошлым. И он встречается не только с фактами своей биографии. Прежде всего он сталкивается с переживаниями, теми, которые ощущал, будучи раньше ребенком, а теперь – выросшим из него взрослым.Память нашего детства? Какое оно было: счастливое или нет? Почему кто-то помнит его, а кто-то старательно избегает воспоминаний о нем.
Так или иначе проблематичный опыт человека, пришедшего на терапию, всегда связан с полным или частичным поражением в общечеловеческих правах, т.е. с ограниченным переживанием своих личных прав, своих свобод. Часто оказывается, что жизнь соткана из ограничивающих иррациональных убеждений, отрезающих естественные возможности и проявления человека.
Смысл терапии - в восстановлении, реабилитации, подтверждении, освоении и присвоении прав.
Причиной сопротивления могут быть и выраженные расстройства характера. К сопротивлению прибегают, чтобы избежать дискомфорта, его причиной также может быть боязнь успеха. Сопротивление может быть продиктовано стремлением к самонаказанию или же отражать бунтарские настроения.
Понять и простить....И где это безопаснее сделать… В семье или в терапии...
Многие из психологов почти ничего не публикуют о своей личной жизни в сети. Почему и для чего?
"Я только спросить)" - "Здесь все только спросить!" или как сэкономить время и деньги)
Некоторые расставания с клиентами для меня так и остались загадками. Анализируя причины, по которым психотерапия была прекращена, я натолкнулся на множество факторов, которые так или иначе послужили тому причиной.
Тут я выделил несколько факторов, касающиеся как стороны клиентов, так и стороны психотерапевта. Это то, с чем наиболее часто я сталкиваюсь в своей работе.
Одно интересное наблюдение рассказала мне одна из моих клиенток. Она стояла в лестничном пролете и говорила по телефону. Ее внимание привлекла потрескавшаяся краска на одном из лестничных перил. Она присмотрелась и увидела там много слоев краски. Выяснилось, что их было семь и все они были в весьма интересной последовательности. Краска меняла цвет с темного на светлый при каждой новой покраске, старый цвет всегда приходился более темным по отношению к новому цвету.
Я практикую технику активного воображения в групповой форме. Это позволяет мне знакомиться с образами коллективного бессознательного простых россиян без регулярного сидения на местных форумах или обращения к бред-лентами социальных сетей. Однажды на группе, в рассказе одной из участниц, встретился нам архетипический образ Огненной птицы.
Так мне стала понятна архетипика этого символа. В русском фольклоре есть Красный петух, так же известный нам как Золотой петушок. И парный образ Жар-птицы.
Начало этой истории в детстве, как в общем то и многих других. Когда конфликты в семье, либо негативное настроение родителей ребенок привязывал к себе и считал, что отец или мать испытывают недовольство из-за него.
Ему никто не объяснил, что взрослые могут испытывать разные чувства и эмоции и причины могут быть совершенно разные ,а не только хорошее или плохое поведение ребенка.
Бывают ли "безнадежные" клиенты? То есть те, кто, скорее всего, не удержится в терапии, даже если обратится к психологу?
Современный клиент стал более начитан и информирован, и на смену прежним вытеснению и отрицанию пришли более зрелые психологические защиты в виде интеллектуализации и рационализации.
Прошли те дни, когда тинэйджеры отыгрывали свои чувства путем беспорядочных половых связей, слушая рок-н-ролл или дымя сигаретой. Теперь же проблема приобрела совсем иные масштабы. В связи с тем, что сексуальная активность стала небезопасной, подавленная энергия находит выход в актах насилия.
Игра "Я не восприимчив к попыткам меня «достать»". Мы притворяемся нечувствительными к его нападкам и ведем себя так, будто он перестает для нас существовать, как только выходит за дверь офиса. Такое поведение провоцирует клиента предпринимать все новые попытки вывести нас из себя.
В свете моих последних заметок о зоне комфорта и созависимости, не могу не поделиться с вами историей Дж.Коттлера, о клиентах, которые предпочитают посещать психотерапевта для того, чтобы создавать иллюзию решения вопроса. В наших реалиях подобные сессии ограничиваются краткосрочной психотерапией, однако способны вызывать фрустрацию даже у опытных психотерапевтов.
К счастью, слово "психолог" уже достаточно прижилось в обыденном языке и почти перестало путаться с, когда-то близкими по значению, "психиатр", "экстрасенс" или "шарлатан". Другое дело с не менее экзотическим словом "психотерапевт" − этому в университете не учат, поэтому откуда они берутся, обычному человеку может быть не всегда понятно.
Как и куда бежать, если тебе представились психотерапевтом?
Предлагаем вам краткую инструкция на случай, если вы встретили психотерапевта и не знаете, что с эти делать. А также ответы на вопросы: кем является и не является психотерапевт, чего от него не стоит ожидать и что такое психотерапия.
Наши опыт и знания порою достаются нам нелегко и обходятся дорого. Куда податься, если что-то тревожит, но совершенно непонятно, что это такое?