Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Право хранить или отпускать тайну

Подписаться на автора Право хранить или отпускать тайну
08 Июля 2017 12:43:13
727

 Друзья и коллеги, здравствуйте! 

Я хочу поговорить с вами о роли тайн в жизни, о том, умеем ли мы их отпускать, и как это связано с нашей способностью достигать успеха.

Знаете ли вы, что хранение тайн – это особенная психическая работа, на которую уходит довольно много энергии? Мы можем это осознавать (признаваться себе, что мы храним эту тайну, понимая, ради чего), или не осознавать.

Потеря энергии на неосознаваемые процессы может быть причиной того, что мы долгое время не можем достичь желаемых целей, идёт ли речь о карьере, творчестве или личной жизни.

Расскажу вам историю.

У одного мужчины были тяжёлые, конфликтные отношения с дочерью подростком. Девушка росла во второй семье отца. Ей было 5 лет, когда отец с матерью развелись. Мать вышла замуж за иностранца, уехала в другую страну и родила там второго ребёнка. Отец тоже женился во второй раз, и дочь осталась с ним. Отношения все годы были достаточно равновесные, но после дня рождения, когда дочери исполнилось 18 лет, как он описывал, она словно с цепи сорвалась.

Подростковый возраст, конечно, непростой, и всё же, ситуация выглядела не очень обычно. Мне показалось, что между отцом и дочерью есть какая-то не рассказанная история. Мужчина сказал, что есть одна тайна, которую он хранит, и о которой он не хочет говорить дочери. Речь шла о том, что её мать, его первая жена, совершила кражу и была под следствием. Именно в результате этого они развелись.

В день 18-летия дочь напомнила отцу, что когда-то в детстве он обещал ей рассказать тайну, связанную с её матерью, когда она станет взрослой. Отец удивился, он этого не помнил. Он отшутился, не стал ей ничего рассказывать. Дочь обиделась. Я спросила, какой был его мотив так поступить? Он хотел уберечь дочь от неприятной правды. Однако, теперь он решился поговорить с ней об этом.


Всё пошло совсем не так, как отец ожидал. Дочь сказала, что она об этом догадывалась. Они впервые вместе плакали. Их отношения стали после этого ближе и теплее. Интересно, что после этого девушка предприняла новую попытку общаться с матерью, и впервые съездила к ней в её семью. Она также поступила в институт и стала учиться, чего, конечно, очень хотел её отец.

В сложных жизненных случаях, в состояниях запутанности и замешательства, когда перепробованы разные варианты выхода, бывает полезно подумать о том, какие тайны мы храним. Признание забытых тайн - работа трудная, но она даёт нам ощущение свободы действий.

Это не значит, что тайна, которую мы хранили много лет, обязательно нужно выпустить наружу, особенно если это связано с безопасностью нас и наших близких. Конечно, над этим стоит хорошо подумать, нужно или не нужно, и если да, то в какой форме... Но даже осознание тайны внутри себя или с человеком, которому доверяешь, даёт свежую энергию, которую можно потратить на новые контакты с людьми и на новые свершения.

Если тема тайн вас «цепляет», вы можете сделать небольшое упражнение.

Обсудите с кем-то из друзей, какие сообщения о хранении тайн вы получали в детстве. Могут вспомниться разные вещи, от послания «Никому не говори, где зарыто это стёклышко» до серьёзных событий. Подумайте вместе, каких усилий это от вас требовало. Легко ли вы соглашались хранить тайну, или через внутренний протест. Что происходило, если вам удавалось сохранить тайну или если вы раскрывали её. Хотели вы хранить тайны или нет.

У вас может получиться любопытный материал для обсуждения, и вы можете много нового узнать о своей жизни.

*      *      *
Друзья и коллеги, приглашаю на тренинг в Москве 15-16 июля 2017 г.
 "СПОСОБНОСТЬ ОТПУСКАТЬ КАК ОСНОВА СПОСОБНОСТИ ДОСТИГАТЬ"
Запись по телефону 8 929 922 16 42
Буду рада вас видеть)
Евгения


Теги: Способность отпускать, гештальт-терапия, психодрама
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться



Топ публикаций
Что такое поиск себя, и почему у нас ничего не получается? Что такое поиск себя, и почему у нас ничего не получается? Какой след оставить после себя? Чем заняться важны...
Управление мотивацией. Сила мотива. Управление мотивацией. Сила мотива. В статье показана простая методика определения сил...
ПСИХОТЕРАПИЯ. Эссе обсессивно-компульсивного невротика. ПСИХОТЕРАПИЯ. Эссе обсессивно-компульсивного невротика.
Не успев почувствовать, что ты «ребен...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях