Публикации , страница 276
ПОТРЕБНОСТИ: СВОИ, ЧУЖИЕ, ОТКУДА, ЧЬИ И КАК С НИМИ БЫТЬ
Что делать с подсмотренными потребностями?
Наши потребности – это двигатель прогресса. Это замок зажигания, который включает или отключает нашу жизнь.
Разбираясь в своих потребностях, понимая, чего вы хотите и как можете это получить, вы решаете массу вопросов по поводу того, как жить, что делать, кого любить.
Человек с осознанными потребностями способен быстрее достигать поставленные цели, яснее формулировать мечты и в целом, жить проще. Когда знаешь, чего хочешь, нет необходимости ходить в обход и получать желаемое контрабандой. И если потребность неисполнима с одной стороны, всегда найдется другая сторона, где ее можно получить.
Это даже хорошо, когда потребности не удовлетворяются. Если они ясны, а вы не теряетесь в тумане догадок, чего бы вам хотелось, психика развивается и творчески приспосабливается к реальности. И находит новый способ потребность удовлетворить.
Страх и ужас ненужности
Самая страшная эпидемия вовсе не смертельные болезни, а наши чувства, и одно из них, это чувство ненужности (нужности). Страшная вещь, действительно страшная по своим масштабам и по своей мимикрии, которая приобретает вид социально успешных проектов. И вообще, в этой эпидемии слово «проект»,
Страх разрушения
Когда рушатся созависимые отношения, замешенные на абьюзе и манипуляциях, вместо облегчения мы часто испытываем страх.
Поддержка или усугубление ситуации?
Когда мы озвучиваем, какой человек и как с ним трудно, мы погаем ему? Что ему делать с этой информацией? Как он себя при этом ощущает?
"Я не знаю, чего хочу"
Не знаю, чем заниматься, к чему стремиться, мне мало что интересно, начинаю и бросаю, вообще не понимаю себя.
⠀
Мне сложно выбрать даже блюдо в ресторане.
Хобби? Пфффф, мне ничего не интересно, все надоедает сразу.
Не знаю, где и кем хочу работать, какие книги почитать, какие фильмы посмотреть...
⠀
Знакомо?
⠀
Идеальные отношения в любви. Так трудно найти и так страшно потерять.
Все мы мечтаем об идеальных отношениях в любви. Мы их ищем, мы к ним стремимся, как мотыльки на свет. Часто мы понимаем, или уже знаем по предыдущему опыту, что будем обожжены, ранены, разрушены, но нас ничего не способно остановить.
Пять черт, которые мужчины любят в женщине больше всего
Каждый человек ценит хорошую внешность. Но внешность это далеко не все. Есть несколько черт, которые мужчины находят более привлекательными в женщинах, чем их внешний вид. Конечно, многие представители сильного пола в первую очередь обращают внимание именно на красоту, но, с другой стороны, некоторым из них нравится и нечто иное.
Теория парадоксальных изменений
Парадоксальную теорию изменений разработал американский врач-психиатр Арнольд Бейссер. Он не только предложил теоретический концепт, но и всей своей жизнью показал, как происходят изменения.
Почти вымышленные истории. "Лысик"
Публикую "почти вымышленные истории" с явным психологическим подтекстом... Спонтанно возникла такая идея и решила я посмотреть, как у меня это будет получаться)
Как НАУЧИТЬСЯ жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Какие препятствия и обстоятельства мешают нам проживать свою жизнь так как нам хочется? Об этом порассуждаем в статье.
Может ли мужчина простить измену женщине.
Отношение к тому происшествию, как измена у женщин и мужчин разное. Соответственно и реакция на такое событие будет различна. Мужчины, как правило, более жёстко относятся к тому, что партнёрша изменила. При этом для мужчины не будут важны причины, а все внимание будет концентрироваться на самом факте и на восприятии и переживании этой ситуации. И сделать с этим, почти ничего невозможно, поскольку эти особенности заложены в мужчину природой.
Комплекс неполноценности у ребенка
Почему развивается комплекс неполноценности? Как его предотвратить? Я родилась в заботливой, доброй семье, где в полной мере проявлялась моя способность любить. Школу я заканчивала, ненавидя себя во всех своих проявлениях.
Как научиться отзеркаливанию?
Мы превращаемся в тех, кем мы есть, отражаясь в других, как в зеркалах. Как же быть хорошим зеркалом для своих близких?
Одиночество - это внутреннее состояние
Что такое одиночество? Почему находять в семье, в кругу друзей, мы ощущаем себя одинокими?
ЧЕГО БОИТСЯ ЖЕНЩИНА?
Страшно становится в темном переулке. Страшно в пустой квартире ночью. Страшно, когда скрипнет ветка и стукнет калитка. Страшно в самолете. Страшно за себя или своего ребенка. Страшно быть брошенной. Страшно остаться одинокой и ненужной. Страшно потерять свою независимость. Страшно рожать. Страшно стареть или заболеть. Страшно совершить ошибку. Страшно пережить чувство стыда. И в одно мгновение железная леди превращается в маленькую девочку готовую разрыдаться, чтобы только ее кто-то защитил.
За счастьем по-прежнему не ко мне. Размышления психотерапевта
Если вы каждый раз после психотерапии выходите веселым и полным жизненной энергии, проверьте - может, вы посещали тайский массаж?
Кто такие мошенники?
Меня часто спрашивают, как не попасть в руки мошенника, как быть настолько бдительным, чтобы заметить его и вычислить среди своего окружения? Чтобы разобраться в этом, давайте подробнее рассмотрим феномен мошенничества и его составляющие.
Как научиться учиться!
Постоянно слышу от родителей, как им трудно помогать своим детям с домашним заданием. С каким грузом они идут домой, после рабочего дня, понимая, что им еще учить уроки со своим чадом. Заново проходить всю школьную программу, которая изменилась до не узнаваемости. Порой взрослые люди целой семьей решают задачу второго класса.
Как пережить измену, предательство, утрату и начать жить?
Если человек задается вопросом «Как жить дальше?», вероятно, ему пришлось пережить сильное и травмирующее психику потрясение – потеря близкого человека (или расставание), любимой работы, дела, с которым было связано много надежд, предательство или любые другие события, «выбившие из под ног почву».
