Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О расставании с иллюзиями

Подписаться на автора О расставании с иллюзиями
05 Июля 2015 11:09:28
8457

Очень часто сталкиваюсь в различных психологических статьях с призывом расстаться со своими иллюзиями. Это обещает выздоровление и настоящую жизнь, полную осмысленности и радости. Это так и не так одновременно.

Я по собственному опыту убеждена, что избавляться от иллюзий можно только тогда, когда у тебя накоплен необходимый и достаточный ресурс, чтобы принять ситуацию как есть, во всей ее страшной правде. Потому что правда оказывается именно страшной, а порой и непереносимой, иначе не убегали бы мы в спасительную иллюзию.

Ведь что такое иллюзия по сути? Само слово переводится с латинского, как заблуждение, обман. Это некое искаженное восприятие кого-либо или чего-либо, придуманное объяснение, некий сотворенный мысленный образ, в противовес реальности. И все это призвано служить одной цели – облегчить существование.

Когда муж бьет жену, а она упрямо «не замечает» этого, а замечает только маленькие крохи какой-то почти всегда случайной радости – вот денег домой принес, вот кран починил – это значит, что она находится в иллюзии и название ей «У меня есть муж, у нас семья». То, что настоящей семьи нет и никогда не будет… нет, она конечно это знает где-то очень глубоко, но предпочитает на это не смотреть, потому что если это увидеть, то надо будет что-то с этим делать, и вот тут и нужен ресурс. А ресурса нет. Потому что если бы он был, то эта женщина выбрала бы себе в мужья совсем другого человека, с которым можно построить настоящую семью.

Накопление ресурса начинается в детстве. Это любящие принимающие родители, здоровая атмосфера в семье, понимающие мудрые учителя и взрослые наставники, хорошая неагрессивная среда. Идеальная картинка, к сожалению имеющая весьма отдаленное отношение к реальной жизни. В реальности бывает все гораздо жестче. Кому-то повезло больше, кому-то меньше, но данность такова, что во взрослое плавание мы выходим с очень ограниченными возможностями противостоять тому, что предлагает нам жизнь. В любовно собранном родителями багаже обычно можно найти низкую самооценку, неуверенность в себе, подавленную злость, ворох всевозможных запретов, особенно на выражение чувств и кучу страхов. Никакого ресурса тут нет, это камень, который тянет ко дну. Именно поэтому мы и сбегаем в иллюзии.

FaM53WvamGg.jpg

Иллюзия бывает спасительным кругом, и в общем это выход. Иллюзия помогает перенести то, что абсолютно непереносимо. Реальность без прикрас оказывается порой настолько страшной и болезненной, что смотреть на нее без розовых очков совершенно невозможно, ослепнуть можно. И хочется спрятаться даже не столько от других, сколько от самой себя, от своих ран и зияющих пустотой дыр внутри, которые хочется заполнить чем угодно, лишь бы не болело так сильно.

Это можно сравнить с человеком, сломавшим ногу и временно передвигающемся на костылях. Если выбить у него костыли он не только упадет, но может и опять ногу повредить, а еще и другую сломать. И тогда времени на восстановление потребуется гораздо больше.

Поэтому я часто размышляю над вопросом  - если разрушение иллюзии приводит к такому кромешному аду своей жизни, что это становится абсолютно невозможно вынести, то должен ли человек лишать себя такой иллюзии и нужно ли его подводить к этому?...

Если расставание с иллюзией обнажает сильную боль, настолько сильную и непереносимую, что это становится несовместимо с жизнью, то не торопите это расставание. Пока не торопите. Вначале накопите ресурс, силы, внутреннюю устойчивость, и хорошо бы, чтоб рядом был кто-то, кто поддержит, если вы начнете падать.

Расставаться с иллюзиями необходимо, но подходить к этому ответственному делу надо во всеоружии.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О праве на успех.
Часто бывает что в основе неуспешности, нежелания двигаться вперед лежит глубокий и неосознаваемый запрет на успех. Человек как будто не может увидеть и признать своих достижений, и даже если ему на них явно указывают и хвалят, он считает что это не заслуживает такого внимания. А уж похвастаться самому своим достижением - нет, это совершенно невозможно!
О расставании с иллюзиями
Очень часто сталкиваюсь в различных психологических статьях с призывом расстаться со своими иллюзиями. Это обещает выздоровление и настоящую жизнь, полную осмысленности и радости. Это так и не так одновременно.
Токсичная "заботливая" мать.
Бывают такие матери или фигуры их замещающие, которые «очень сильно любят своего ребенка». Они это активно декларируют, постоянно подчеркивают и со стороны это выглядит как сахарная рождественская открытка, где мать проводит все свои дни в неустанной заботе о ребенке. И все вроде бы хорошо и правильно, ведь мать, отдающая всю себя своему чаду это хорошая мать, и общество эту мысль поддерживает и восхваляет таких матерей, только вот ребенок в таких отношениях не выглядит счастливым и довольным.

Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
Много ли вы знаете взрослых людей довольных собой? У нас вечно что-то не так, мы всегда найдем повод покритиковать себя и к чему-то в себе придраться. Как я говорю – и диплом не такой красный, и нос не такой ровный.
Речь не о глупом самодовольстве и самолюбовании, а о спокойном глубоком принятии себя, понимании своих особенностей, своих внутренних процессов, своего способа и ритма жизни. Принятие – это нулевое отношение к чему-то, то есть безоценочное. Вы оцениваете себя? Вы сравниваете себя с кем-то? Вы ругаете себя?    

Битвы в нашей голове
Мы всегда интерпретируем действия или бездействия других людей через призму своей травмы. К примеру, если у человека главная психологическая болячка отвержение и ее девиз «Меня никто не любит», то он любые слова, поступки других будет оценивать, смотря на них через это стеклышко. И это стеклышко будет искажать реальную картину.


Еще раз о прощении.
Много лет я мучилась необходимостью прощать, которую пафосно внушали мне разнообразные умные книжки, общественное мнение и христианская мораль. Чудилась мне в этом какая-то вселенская засада, потому как прощать некоторых персонажей никак не удавалось и чувство вины успешно росло – ну как же так, вот ведь умные люди пишут, а я не могу. И потом, мой пытливый ум никак не мог уловить логику в ряду «согрешил - пришел в церковь - грехи тебе отпустили - пошел дальше грешить». Поголовное большинство граждан так и живет, нисколько не затуманивая свой светлый образ ни осознанием, ни покаянием, ни удержанием себя от дальнейших проступков

Топ публикаций
О психологических последствиях сексуального насилия О психологических последствиях сексуального насилия Проблема последствий травматического, экстремально...
Про ведическую женственность Психологический анализ Про ведическую женственность Психологический анализ Я боюсь, что объяснять, о чем идет речь, мне не пр...
БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? Почему «Большой ребенок?». В данном случае мы имее...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice