ЗАЩИТНЫЕ СПОСОБЫ ИЗБЕГАНИЯ СТЫДА
Чувство стыда может стать непереносимым на сознательном уровне, потому психика выбирает психологические защиты, способные притупить его.
Публикации , страница 183
Очередной разговор с партнёром закончился скандалом?
Там где двое - всегда есть различие мнений. Если есть недопонимания, или что-то не нравится в поведении партнёра - это надо сразу прояснять.
Про Агрессию
Леопарда сложно назвать "добрым животным". Он хищник, он убивает и ест других зверей. Значит ли это, что он "плохой" или "злой"? А если не "плохой" и не "злой", то какой? Как его оценивать?..
Модель семьи
В зависимости от того, растет ли ребенок с двумя родителями, с одним или вообще без них, у него складываются разные сценарии жизни. Тут я Америку вам, конечно, не открою. Но складываются они по-разному.
КАК УКРЕПИТЬ ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ? И ПЕРЕСТАТЬ ССОРИТЬСЯ.
За время карантина мы все устали, психика истощилась и участилось количество семейных ссор, Конфликты вспыхивают на ровном месте. Рекомендации психолога помогут вам взглянуть на партнера с другой стороны и улучшить взаимопонимание в паре.
10 СПОСОБОВ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ ПРЯМО СЕГОДНЯ
Самооценка сильнее воздействует на жизнь, чем наши реальные способности. Делюсь упражнениями, которые помогут вам прямо сегодня почувствовать себя увереннее и поднять самооценку.
Кого и куда я могу проводить или Что особенного я умею?
Если вы уже понимаете, что хотите расти на своей боли и одиночестве, а не «вечно страдать», распаковать свою силу, выйти из повторяющихся сценариев и конфликтов, чувствовать себя взрослой, а не проваливаться в «вечного ребенка», созидать, а не саморазрушаться, влиять на себя, а не позволять себя использовать – вам ко мне, к проводнику в новое качество жизни с самой собой, с мужчинами и деньгами.
5 мифов о депрессии
В наше время депрессия — самое распространённое психическое расстройство. К сожалению, большинство людей не придают ему значения.
Психоанализ: пазлы, романы, картины
Когда меня спрашивают как работает психоанализ и что это вообще такое, мне трудно вместить это в несколько предложений. Но есть несколько примеров-метафор, которые отлично его описывают.
СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ. 6 ОСНОВНЫХ СЦЕНАРИЕВ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА
СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ.
6 ОСНОВНЫХ СЦЕНАРИЕВ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА
Никогда не...
Как через обычные установки мы можем отказаться делать что-то ради "надо". Банальные фразы, которые начинаются с "никогда не..." могут улучшить качество нашей жизни.
Как перестать зацикливаться на браке, замужестве, женитьбе? Корни и решение. Психология личности
Довольно часто этот вопрос интересует молодежь (как девушек, так и парней). Будет ли у меня семья? Встречу ли я именно ту девушку (мужчину), которая будет мне по душе? Такие переживания вполне естественные! Но как отпустить ситуацию о замужестве и перестать думать о возможном одиночестве?
Когда любовь к здоровому питанию превращается в болезнь?
Я не веган. Я ем после 6. Не сижу на кето диете. Ем белый хлеб, макароны, картошку и сахар, в том числе не ужин. Пью кофе и черный чай. Иногда пью вино или мартини. Не считаю БЖУ. Не хожу в спорт зал 3 раза в неделю. И я считаю свой образ жизни здоровым.
А теперь познакомьтесь с Альбиной.
Альбина старается вести "здоровый образ жизни", придерживаться "правильного питания" и тщательно планирует свое меню на несколько дней вперед. Она рассчитывает...
Почему Питер Пэн так и не вырос?
Помните, как родители в детстве говорили: «Хочешь скорее вырасти – ешь кашу», «Будешь хорошо есть, вырастишь большим и сильным»?
Но что, если для роста и развития одного хорошего питания недостаточно?
ФЕНОМЕНОЛОГИЯ СТЫДА
При стыде все сознание человека заполняется им самим. Человек осознает только себя или только те черты, которые кажутся ему в данный момент неадекватными, недостойными, как будто что-то, что он глубоко скрывал от глаз других людей, внезапно оказалось выставленным на всеобщее обозрение.
Надо или хочу
«Не спрашивай, в чем нуждается мир. Лучше спроси себя, что возвращает тебя к жизни. Миру нужны те, кто вернулся»
Говард Турман
МАСКАрад продолжается 3 Часть. По другую сторону предательства
Мы уже разобрались в предыдущих статьях с понятием "детские травмы" и что это очень сильная эмоциональная боль, которую испытывает ребёнок в тех ситуациях, когда не удовлетворяется его внутренняя потребность.
10 фактов про меня, о которых я мало кому рассказываю
10 фактов про меня, о которых я мало кому рассказываю
Бывший муж и лезвие бритвы. Соматическая терапия травмы.
Развод.Утрата. Расставание. Коротенькое слово, за которым скрывается утрата.
