Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ПМС - обретение чувствительности.

Подписаться на автора ПМС - обретение чувствительности.
22 Апреля 2015 17:12:24
7691

Недавно в числе прочего читала статью, в которой автор описывала свои переживания в период предменструального синдрома.  Она пришла к «удивительному» открытию – о своей неадекватности в это время  и согласилась с подходом мужа,  выражавшемся во фразе: «Уууу….Поговорим об этом через три дня».  Статья вызвала несколько смешков и сгинула в ежедневной суете. А буквально через несколько дней, я сама выдала своему мужу: «Я так остро реагирую, наверное, потому что у меня ПМС». И обалдела.  С какой легкостью, мимоходом, я чуть не обесценила  все свои переживания. 

ПМС как состояние ранимости, вспыльчивости, чувствительности, мне прекрасно знаком.  Это со мной случалось, и не редко, но никогда в периоды душевного спокойствия и счастья.  Я ни разу не страдала в эти дни от того, что на самом деле  меня не тревожит. Просто в другое время, я не  чувствовала этого беспокойства  или просто не ощущала его так остро.

Выходит, что ПМС – это время обретения чувствительности.  Грубо говоря, я начинаю чувствовать больное место, потому что проходит анестезия.

PMS.jpg

По сути, у женщин есть потрясающая возможность раз в месяц стать более восприимчивой к своим психологическим границам, яснее понять  те места, где не комфортно. И если таких болевых точек не обнаружилось спокойно прожить это время, не пугая себя и других  необычной остротой переживаний. А если больное место есть  - начать работать с проблемой, искать выходы.

Такое внезапное обретение чувствительности, обычно связывают с экзистенциальным кризисом, частым спутником дней рождений, новогодних праздников, любых событий, носящих цикличный характер. В эти периоды человек переоценивает качество своей жизни. Менструация, своей цикличностью и изменением гормонального фона женщины, вполне способна породить маленький (а иногда и не маленький) экзистенциальный кризис, имеющий хоть какое-то разрешение от общества.  Возможно, только в этот период  некоторые женщины позволяют себе говорить, чувствовать то, что  не разрешали ранее.  Но так же лихо разрешают себе  и своим близким забывать/забивать на этот опыт до следующего цикла.  Снова отказываться  от этого ресурса обретения себя  в пользу «социальной приемлемости», привычного хода вещей.

Некоторые женщины жалуются, что в этот период их, по ощущениям,  рвет и ломает на части. Хочется и плакать,  и смеяться, а не понятно от чего. Большое искушение сказать себе, что  просто ПМС и попытаться успокоиться. Причина (событие, переживание) есть всегда. Просто мы не всегда хотим/готовы все это осознать, хотя изменившийся гормональный фон пытается дать нам такую возможность.

Говорят, что ПМС – это плачь нашего тела о несостоявшейся беременности… Мне думается, что острый ПМС это результат осознания времени и временности, ведь еще одна песчинка упала на дно часов, а быть и жить в соответствии со своими потребностями, так и не нашлось возможности…

PMS2.jpg

Автор картин: Christian Schloe



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Про силу, злость и дурацкие метафоры.
Смотрю я тут сказки, и размышляю  о силе, о злости, вспоминаю себя, клиентов своих…  Герои этих историй отвергали какую-то очень важную часть себя,  вместо того, что бы признавать и учиться с ней обходиться, пользоваться ее ресурсами.
Когда все точно меняется
Мне эта модель очень нравится тем, что, обнаруживая себя на этапе сопротивления или разведки, я понимаю, что стала чуть ближе к желаемым переменам. Даже отрицание – это уже не ноль, а плюс один из четырех!
Пластмассовая жизнь
С недавних пор, частенько размышляю о том, как же часто люди проживают свою жизнь, словно, в трансе, в режиме социальной функциональности и тотальной анестезии своих чувств.
РЕСУРС ОСУЖДЕНИЯ
Осуждение очень ресурсно для рефлексии – оно как красная метка на карте сокровищ самопознания и принятия. Проблема в том, что осуждение очень заряжено и либо стыд закрывает все подходы к этой метке собственной уязвимости, либо направленность на другого.
ПМС - обретение чувствительности.
Недавно в числе прочего читала статью, в которой автор описывала свои переживания в период предменструального синдрома.  Она пришла к «удивительному» открытию – о своей неадекватности в это время  и согласилась с подходом мужа,  выражавшемся во фразе: «Уууу….Поговорим об этом через три дня».  Статья вызвала несколько смешков и сгинула в ежедневной суете. А буквально через несколько дней, я сама выдала своему мужу: «Я так остро реагирую, наверное, потому что у меня ПМС». И обалдела.  С какой легкостью, мимоходом, я чуть не обесценила  все свои переживания.
Мне страшно, когда в жизни все хорошо.
Ко мне редко в терапию приходят именно с таким запросом, но в процессе работы он частенько всплывает зудящим жучком, который не так-то просто разглядеть.

Топ публикаций
СЕРОТОНИН. Юлия Сианто СЕРОТОНИН. Юлия Сианто Начну с главного - погрузившись в это исследование...
Как мышление неудачника мешает профессиональной карьере Как мышление неудачника мешает профессиональной карьере Хочешь быть сильным игроком в команде? Иди туда, к...
Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни. Обнуление как способ жить дальше. Или как пройти через НОЛЬ своей жизни. Что с тобой? Не радует то, что радовало? Чувствуеш...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice