Психологический порлат Psy-practice

Несколько добрых слов о стыде.

«Ни стыда, ни совести!» - кто из нас не слышал эту расхожую фразу. Произносится она обычно гневно, со сверкающими глазами и сопровождается указующим в сторону бесстыжего перстом. Давайте опустим случаи, когда стыдят манипулятивно, с целью подчинить человека своей воле, вызвать у него негативные чувства и заставить делать то, что он делать совсем не хочет. И порассуждаем о стыде, как о социально значимом чувстве, без которого жизнь в человеческом обществе невозможна.

Каждый из нас может привести примеры, когда откровенное бесстыдство некоторых экземпляров лезет в глаза и не позволяет оставаться равнодушным.

Вот очередь в поликлинике и нахальная девица уверенно проходит мимо прямиком в кабинет врача, не обращая внимания на ропщущих бабушек.

А вот лихой автомобилист резво едет на зеленый свет, который уже загорелся для пешеходов, попутно обдав их водой из лужи – он ведь торопится, ему некогда подумать о ближнем.

Или молодой парень, плюхнувшийся на свободное место прямо перед носом беременной женщины, оказавшейся не столь проворной.

А ещё какой-нибудь богач, «владелец заводов, газет, пароходов», нагло спускает в речку грязные стоки со своего предприятия, сэкономив на очистных сооружениях, но не желая экономить на очередном "мерседесе".

Примеров вокруг множество. Случаи, когда стыд, как функция, не работает или, того хуже, вообще не включен в базовые настройки человека, множатся.

И что же делать? Перевоспитывать других – дело гиблое и бесперспективное. Каждый раз обращать внимание, тратя свои нервные клетки – тоже не хочется. Что помогло конкретно мне, напишу в конце, а пока подслащу пилюлю и расскажу о противоположных примерах, когда чувство стыда работало и оказывало благотворное влияние на его владельца.

Примеры будут из моей жизни.

Я училась в 10 классе и как в любом классном коллективе у нас были свои хулиганистые мальчишки, которые прогуливали уроки, грубили учителям и из всех оценок предпочитали исключительно «двойки». И вот однажды один из таких мальчишек в очередной раз прогулял уроки, чем и достал окончательно нашу классную руководительницу, которая решила устроить ему прилюдный «разбор полетов». При всем классе она «пытала» его, требуя рассказать, где он прохлаждался, вместо того, чтобы прилежно грызть гранит науки. Мальчишка молчал, как партизан, молчал и весь класс, хотя все всё знали. Продолжалось это с полчаса. И тут я, брякнула: «Да в кино он ходил!». Это было правдой. Но это было и тем, что в подростковой среде называется «заложила». Почему я так поступила до сих пор не могу себе объяснить. Тот самый случай, когда чёрт за язык дёрнул, учитывая то, что я всегда свято хранила секреты подружек и вообще не отличалась болтливостью… Но вот так произошло и мне было ужасно стыдно потом. Этот случай долго жёг мои внутренности и я все время думала, что если встречу того паренька, то обязательно попрошу у него прощения. Но не получилось. Очень скоро он сел в тюрьму, где его убили. Позже я написала ему письмо. В никуда. Попросила прощения. Это помогло.

Еще случай. Я только родила дочку. Малышка перепутала день с ночью и с наступлением темноты никак не желала засыпать. Она плакала, и мне беспрестанно приходилось её укачивать. Я ходила с ребенком на руках по комнате до трёх-четырёх часов утра, была совершенно измотана и плохо соображала, потому как днем поспать тоже не удавалось. И вот в одну такую ночь, вернее уже под утро, дочка наконец уснула и я обессиленная рухнула в постель. Только Мофей начал окутывать меня своим мягким одеялом, как раздался телефонный звонок. Я с трудом разлепила глаза и поплелась к телефону. Чей-то голос требовательно произнес в трубке: «Это кто?». И тут меня прорвало! Четыре утра, я всю ночь на ногах, сил нет совершенно, а тут еще какой-то дурак звонит и, даже не поздоровавшись, требует, чтобы я ему представилась. «Идите вы к чёрту!», - крикнула я и бросила трубку. Наутро оказалось, что звонила моя двоюродная бабушка, которая прилетела ранним рейсом и хотела у нас остановиться. Хорошо, что в городе были другие родственники, и она уехала к ним. Конечно, я попросила у нее прощения, объяснив своё неприветливое поведение, но жуткую волну стыда, захлестнувшую меня, отлично помню. Хороша внучка! Послала старушку среди ночи незнамо куда!

Что касается других людей, которые поступали бесчестно по отношению ко мне – они были. Слышала ли я извинения? Далеко не всегда. Мучаются ли они чувством стыда и угрызениями совести в отношении своих поступков, мне неизвестно. Мучиться от обиды самой, гоняя по кругу одни и те же тоскливые мысли – занятие тоже не из приятных, да к тому же плохо влияющее на здоровье. Можно пойти в терапию и проработать все эти ситуации, что я в общем и сделала в свое время. Меня отпустило, но бесстыдство окружающих не перестало лезть в глаза и возмущать. 

И тут мне на глаза попалась притча. Она коротенькая, но очень помогла мне. Перескажу ее.

Жил на свете человек. Он старался прожить свою жизнь по совести, исправно работал, любил жену и детей, помогал окружающим. Каждый день, идя на службу, он встречал на углу опустившегося пьяницу, который сидел в грязной порванной одежде и выпрашивал у прохожих мелочь, чтоб опохмелиться. Человек каждый раз внутренне возмущался – ну как же можно так жить, как он еще смеет в глаза людям смотреть! И вот прошло время, человек умер и попал в рай. Гуляя по прекрасному саду, он вдруг увидел того самого пьяницу и очень возмутился. Тут же пошел он к Всевышнему и сказал: «Я прожил свою жизнь праведно, всегда поступал по совести, так почему же этот грязный пьяница, который ни дня не работал, не сделал никого счастливым и не следил за своей жизнью вообще, попал в рай, как и я?». И Бог ему ответил: «Этот пьяница провёл так свою жизнь, чтобы показать другим, как не надо жить».

Прочитав эту притчу, у меня все стало на свои места. Внутри меня родилась фраза «Посмотри и сделай по-другому». Она помогает мне не влипнуть в осуждение, помогает разделять свою и чужую ответственность и эмоционально не зацикливаться на негодовании в отношении чужих несовершенств.

А стыд… Я думаю, он нам необходим. Как камертон. По нему мы сверяем свои ощущения каждый раз, когда вдруг сбиваемся с правильного пути и поступаем не по совести. И он спасает нас от угрызений той самой совести, которые бывают очень болезненными и могут присутствовать в нашем внутреннем мире долгие годы, если мы вовремя не попросим прощения. Это чувство, которое, как и Любовь, делает нас лучше и человечнее.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку