Ïåðâîå, ÷òî íóæíî ñäåëàòü — ýòî ïðèçíàòü, ÷òî âû äîïóñòèëè â áëèçêèé êðóã ÷åëîâåêà, êîòîðîìó íåëüçÿ äîâåðÿòü. ×òî òàêîå êðóãè äîâåðèÿ, è êîãî ñ÷èòàòü áëèçêèì ÷åëîâåêîì ÷èòàéòå â ïðåäûäóùåé ñòàòüå.
Áûâàåò, ÷òî ÷åëîâåê ñàì îò ñåáÿ ñêðûâàåò ïðàâäó. Ñîãëàñèòåñü, âåäü ñàìîìó ñåáå ñëîæíî ïðèçíàâàòüñÿ â íåêîòîðûõ ìîìåíòàõ: ÷òî-òî îáíàðóæèòü, ïîíÿòü, ïðèíÿòü è îñîçíàòü. Ýòîò îáìàí ñ îäíîé ñòîðîíû ïîìîãàåò (æèâó æå êàê-òî è ëàäíî), à ñ äðóãîé ñòîðîíû íå ïîçâîëÿåò ïî÷óâñòâîâàòü âñþ ïîëíîòó æèçíè (âñå õîðîøî, íî ÷åãî-òî íå õâàòàåò).
Ìàëåíüêèé ðåá¸íîê ìíîãîå íå ïîíèìàåò.
Îí ïîçíà¸ò ìèð. Èññëåäóÿ åãî.
Äî òð¸õ ëåò ôîðìèðóåòñÿ íàãëÿäíî-äåéñòâåííîå ìûøëåíèå.
«ß – íå ÿ. ß åñòü òîò, êòî èäåò ñî ìíîé ðÿäîì, äëÿ ìåíÿ íåâèäèìûé». Òðè íîó-õàó ê èíòåðïðåòàöèè ñíîâèäåíèé
Æåëàíèå óñïåõà äèêòóåò íîâûå ïðàâèëà æèçíè. Ëåíü ñòàëà ñèíîíèìîì íåóñïåøíîñòè è áåäíîñòè. À çíà÷èò åé íåò ìåñòà â æèçíè óñïåøíîãî ÷åëîâåêà.
Íî òàê ëè ýòî?
Â÷åðà áûëà ó ñòîìàòîëîãà è íåâîëüíî ñèäÿ â êðåñëå ñ ðàñøèðèòåëåì âî ðòó óñëûøàëà ðàçãîâîð ìîåãî äîêòîðà è åå àññèñòåíòêè.
- Òåáå óæå ïîðà èäòè..
- ß òàê áîþñü!
- ß ïîéäó ñ òîáîé
- Òû æå çíàåøü, ÷òî ýòî íåâîçìîæíî
- Òîãäà ÿ áóäó ðÿäîì ñòîëüêî, ñêîëüêî ïîëó÷èòñÿ!
Ëþáîâü îòöà - èñêëþ÷èòåëüíà, îíà íå ïîõîæà íà ëþáîâü ìàòåðåé.  íåé ìàëî ñëîâ, íî îíà áåñöåííà.
Âñÿ íàøà æèçíü - ýòî âçàèìîäåéñòâèå. ñ ìèðîì. ñ îêðóæàþùèìè. Ïðîäîëæàåì èçó÷àòü è óëó÷øàòü ýòî âçàèìîäåéñòâèå. Êàêóþ ðîëü â íåì èãðàåò Ýìîöèè? íà ñêîëüêî âàæíî óìåòü ïðîñèòü î ïîìîùè?
Âñå ìû â òîò èëè èíîé ïåðèîä æèçíè ïðîÿâëÿëè óïîðñòâî, ñèëó âîëè, íàñòîé÷èâîñòü è æåñòêîñòü õàðàêòåðà äëÿ äîñòèæåíèÿ êàêîé-òî çíà÷èìîé äëÿ íàñ öåëè. Íî ÷òî, åñëè, íåñìîòðÿ íà âñå ïðèëîæåííûå óñèëèÿ, öåëü íå äîáèâàëàñü? Ñêîðåå âñåãî, äåëî íå â âûáðàííîé òàêòèêå...
Èç ýòîãî ìàòåðèàëà âû óçíàåòå:
• ×òî òàêîå äåòñêàÿ èñòåðèêà?
• Áûâàþò ëè «ìàíèïóëÿòèâíûå èñòåðèêè»?
• ×òî òàêîå âîîáùå àôôåêòû?
• Êàê ðàñïîçíàòü èñòåðèêó?
• Êàê ìû, ðîäèòåëè, ìîæåì ïîääåðæàòü ñåáÿ, êîãäà ó ðåá¸íêà èñòåðèêà?
• Êàê ìû ìîæåì ïîääåðæàòü ðåá¸íêà?
• ×åãî äåëàòü íå ñòîèò?
Ïÿòèêîìïîíåíòíàÿ ìîäåëü Ëåâèíà íàïðàâëåíà íà òî, ÷òîáû ïðîâåñòè êëèåíòà ÷åðåç ðàçëè÷íûå ÿçûêîâûå è ìîçãîâûå ñèñòåìû, îò ñàìèõ ïðîñòûõ äî ñàìûõ ñëîæíûõ, îò ôèçè÷åñêèõ îïóùåíèé äî ìûñëåé.
Îáèä÷èâûé ÷åëîâåê íàíîñèò ñåáå íåïîïðàâèìûé âðåä, åãî íåðâíàÿ ñèñòåìà áûñòðî èñòîùàåòñÿ è ñïîñîáåí ïåðåðàñòè â õðîíè÷åñêèé ñòðåññ, êîòîðûé, â ñâîþ î÷åðåäü, ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ êàêîãî-ëèáî çàáîëåâàíèÿ.
Èñòîðèÿ î òîì, ñ ÷åãî íà÷èíàëàñü äåïðåññèÿ. Îòðûâêè èç äíåâíèêà. Ïóáëèêóåòñÿ ñ ðàçðåøåíèÿ àâòîðà.
Ñåé÷àñ ýòî äîâîëüíî ïîïóëÿðíàÿ òåìà. Ó áîëüøèíñòâà èç íàñ áûëè øêîëû è ðîäèòåëè, êîòîðûå ïîñòîÿííî õîòåëè ëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ. Ïî èõ ìíåíèþ ýòî äîëæíî áûëî íàñ ìîòèâèðîâàòü.
Áîëüøèíñòâî êëèíèöèñòîâ çíàþò, ÷òî ëèöà èõ ïàöèåíòîâ è êà÷åñòâî èõ ãîëîñà, ïðîñîäèÿ, êîòîðàÿ óïðàâëÿåòñÿ ìûøöàìè ëèöà è ãîëîâû, òî÷íî îòðàæàþò èõ ôèçèîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, è èñïîëüçóþò ýòó èíôîðìàöèþ, âûáèðàÿ íàïðàâëåííîñòü è ñòåïåíü âìåøàòåëüñòâà.
«Ïîñòîÿííî çàåäàþ ýìîöèè. Ñáðàñûâàþ âåñ, êîãäà íà÷èíàþ óíèæàòü è ãíîáèòü ñåáÿ. Êàê ïîìî÷ü ñåáå ãàðìîíè÷íî è áåðåæíî õóäåòü?»
