ѕубликации , страница 2

ѕсихологи€ отношений 23 Ќо€бр€ 2022 ¬ладимир јлексеевич

»ллюзи€ комфорта

ћногие привыкли к ситуации, что если человек не развиваетс€, не мен€ет свою жизнь, то он живЄт в зоне комфорта. ¬добавок обесценивают его Узону комфортаФ шутками про болото, привычный запах и тепло л€гушек, или противоположное Усоберись тр€пкаФ ты справишьс€ (нет).

„итать

ѕсихологи€ отношений 22 Ќо€бр€ 2022 —тефаненко ћаксим

ѕравдива брехн€.

Ќормальне житт€ ≥ самопочутт€ принципово можлив≥ в цьому житт≥.
÷е не €кась там примара чи абстракц≥€, це ц≥лком конкртн≥ реч≥. ƒуже складн≥ реч≥.
я розум≥ю, що Ї безл≥ч вар≥ант≥в роз'€сненн€ цього починаючи в≥д ѕлатона ≥  онфуц€ та завершуючи  антом, €к≥ €к раз дуже сильно переймались питанн€м: "щ

„итать

ѕсихическое здоровье 17 Ќо€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

 уда сливаем энергию и как еЄ восполнить? —оветы психолога.

ƒл€ начала важно вы€снить, про€снить и пон€ть, куда уходит ваша энерги€, куда она сливаетс€. ” каждого человека очень много энергии, в том числе творческой, много желани€ делать что-то, что может улучшить качество жизни, поможет самореализоватьс€. „то блокирует энергию?

„итать

ѕсихологи€ отношений 15 Ќо€бр€ 2022 —тефаненко ћаксим

≤стор≥€ твого житт€

–озпов≥сти ≥стор≥ю свого житт€ - оце Ї анал≥з. –озпов≥даючи ≥стор≥ю, ти живеш, опов≥даючи њњ в той чи ≥нший спос≥б, словами, картинами, звуками, рухами, ти робиш себе живим, н≥би перем≥щуючи себе весь час всл≥д за житт€м, н≥би кожен день робл€чи новий крок навздог≥н, треба рухатись, треба йти аби бу

„итать

ѕсихическое здоровье 14 Ќо€бр€ 2022 ћакаренко јмали€

 ”ћѕ”Ќќ‘ќЅ≤я

 умпунофоб≥€ Ч це ≥ррац≥ональний страх перед іудзиками.  ” де€ких випадках ц€ фоб≥€ Ї не ст≥льки страхом, ск≥льки люди, €к≥ страждають, можуть в≥дчувати сильну огиду до іудзик≥в.

„итать

ѕсихическое здоровье 14 Ќо€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

 ак вас хвалили в детстве? ѕравило доброго родител€ дл€ себ€. —оветы психолога.

Ђћечтаю попробовать себ€ в сфере фотографии и воплотить в реальность желание обзавестись новым хобби Ц стать художником. —ковывает страх оценкиї

„итать

ѕсихическое здоровье 11 Ќо€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

ѕри чЄм тут мама? —трах проститьс€ со старым и лишитьс€ безопасности. —оветы психолога.

—трах нового подразумевает страх попрощатьс€ со старым, другими словами любопытство и желание здесь не перевешивают. ѕрощание со старым подразумевает потерю безопасности в некоторой степени. ” людей, которые бо€тс€ нового и не хот€т отпускать старое, есть травма безопасности. „то это означает?

„итать

ѕсихологи€ отношений 10 Ќо€бр€ 2022 ¬итютина “ать€на

 ак научитьс€ любить мужчину?

’отелось моей доверительнице конспект шпаргалку: шаг ј, потом шаг Ѕ, и если сделала шаг ј об€зательно будет шаг Ѕ, будет такой-то результат. ћы задумались, имеет ли любовь что-то общее с результативностью. ќт этого стало немного грустно. ј хочетс€ любить...

„итать

ѕсихическое здоровье 07 Ќо€бр€ 2022 ≈лена ¬ладимировна

я ƒќЋ∆≈Ќ —ѕ–ј¬»“№—я — Ќ≈¬ќ«ћќ∆Ќџћ. “≈–јѕ»я ƒќ—–ќ„Ќќ ѕќ¬«–ќ—Ћ≈¬Ў»’

» начинает ребЄночек о взрослой жизни и ее проблемах узнавать очень рано, с младых ногтей.
» жизнь его будуща€ будет специфическа€ и непроста€. ¬едь детства-то не было.

„итать

ѕсихологи€ отношений 04 Ќо€бр€ 2022 ¬итютина “ать€на

"я злопам€тна€..."

"я злопам€тна€..." «ачем нам это и что нам это даЄт? »нтересное и любопытное свойство человека, потому что это оборотна€ форма нарциссизма. Ёто у€звленное самолюбие в отношении того вреда, которое тебе причинили.

„итать

ѕсихическое здоровье 04 Ќо€бр€ 2022 ¬итютина “ать€на

"я не хочу быть в грусти и печали. ƒавайте это уберЄм..

"я не хочу быть в грусти и печали...ƒавайте это уберем..." - с таких слов началась наша сесси€. “ак и хотелось моем подопечному как-то побыстрее проскочить этот момент. » вот до чего мы доходили в работе.  ратко резюмирую.

„итать

ѕсихическое здоровье 03 Ќо€бр€ 2022 “ать€на ќгнева-—альвони

ќсобенности контакта со средой социальных сетей. —тадии отношений. „.2

Ќынче легко достичь просветлени€ - достаточно выйти из всех соцсетей и перестать следить за новост€ми, сразу познаешь дзен и радость быти€ :-) ¬о второй части статьи, посв€щенной тому, что происходит с психикой в соцсет€х, € хочу рассмотреть этот процесс детально по стади€м.

„итать

ѕсихологи€ отношений 01 Ќо€бр€ 2022 Ѕандура Ћариса

 ак ¬аша ценность вли€ет на отношени€ с партнЄром? —оветы психолога

ћужчина не проводит с вами врем€, не про€вл€ет нежность (говорит, что все это Ђдетский лепетї), обесценива€ ваши потребности, не прислушиваетс€ к вам, и вы не чувствуете себ€ особенной. ¬ гармоничных отношени€х партнеры должны чувствовать свою приоритетность.

„итать

ѕсихологи€ отношений 01 Ќо€бр€ 2022 —тефаненко ћаксим

ћаршрут.

ћаршрут той самий, св≥т м≥нливий ≥ невимовно загадковий, навкруги так багато д≥й, гучн≥ голоси людей в навушниках, люди кричать бо зв'€зок поганий, вони бо€тьс€, що њх хтось там не чуЇ, люди в одному простор≥, люди замкнен≥ в цьому житт≥, в них нав≥ть не виникаЇ питанн€ €к ≥ нав≥що вони сюди потрапи

„итать

ѕсихическое здоровье 29 ќкт€бр€ 2022  аракаптан ёрий

 ак ценности помогают нам справл€тьс€ с проблемами?

¬рем€ от времени в нашей жизни происход€т ситуации, когда мы тер€ем координаты, куда идти, не совсем понимаем ,чего хотим, и что с этим делать. ƒостаточно много моих клиентов столкнулись с проблемой переезда в другую страну, другую область, кто-то напротив ставил целью путешествовать, реализовыватьс€ вне рамок –одины , но в св€зи с закрытием границ, вынужден оставатьс€ дома.

„итать