Íåò, íåò, íåò! Ìû õîòèì ñåãîäíÿ!
Èäåÿ "îòëîæåííîãî âîçíàãðàæäåíèÿ" äëÿ ìíîãèõ íåî÷åâèäíà. ßïîíñêèé òåëåâèçîð! Äà ìíîãèå äàæå íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî òàêàÿ øòóêîâèíà ñóùåñòâóåò è êàê îíà ðàáîòàåò. Òàê è æèâóò, êàê áóäòî çàâòðà íèêîãäà íå íàñòóïèò.
Èäåÿ "îòëîæåííîãî âîçíàãðàæäåíèÿ" äëÿ ìíîãèõ íåî÷åâèäíà. ßïîíñêèé òåëåâèçîð! Äà ìíîãèå äàæå íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî òàêàÿ øòóêîâèíà ñóùåñòâóåò è êàê îíà ðàáîòàåò. Òàê è æèâóò, êàê áóäòî çàâòðà íèêîãäà íå íàñòóïèò.
Ïñèõîëîãè ïîñòîÿííî òâåðäÿò î òîì, ÷òî íóæíî "ïîíÿòü, ïðèíÿòü, ïðîñòèòü". ×åëîâåê ñîãëàñíî êèâàåò ãîëîâîé, ïîòîìó ÷òî ñëîâà çâó÷àò êðàñèâî è ïðàâèëüíî. È ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýòî õîðîøî - ïîíÿòü, ïðèíÿòü, ïðîñòèòü. Ïî÷åìó õîðîøî? "×òîáû áûòü õîðîøèì", "Òàê íóæíî", "Òàê ïðàâèëüíî". Íî, âî-ïåðâûõ, íå ñîâñåì ÿñíî, ÷òî çíà÷èò - ïîíÿòü, ïðèíÿòü è ïðîñòèòü (èëè ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ýòî òàêîå - èñêàæ¸ííîå), à âî-âòîðûõ, âñ¸ åù¸ íåïîíÿòíî - äëÿ ÷åãî ýòî íóæíî?
Ìíîãèì ëþáîâü êàæåòñÿ îòâåòîì íà ãëàâíûå âîïðîñû è îáåùàåò ñêàçî÷íîå áëàæåíñòâî. È õîòÿ âñåì èçâåñòíà îáðàòíàÿ ñòîðîíà ñâåðêàþùåé ìåäàëè – áîëü ðàññòàâàíèÿ, âñå ðàâíî ìû ñòðåìèìñÿ ê ñåðäå÷íîé ïðèâÿçàííîñòè. ×åì æå íàñ òàê ìàíèò ëþáîâü? Âîçìîæíà ëè áåç íåå ÿðêàÿ è íàñûùåííàÿ æèçíü?
«ß ëåæó íà âîäå. Ýòî îçåðî. Âîäà ìóòíàÿ. ß ëåæó ââåðõ ëèöîì è äåëàþ ïîñëåäíèå âäîõè. ß õî÷ó óòîíóòü. Âûäîõíóòü ïîñëåäíèé ðàç è óéòè ïîä âîäó. Íå áûòü. Íå ÷óâñòâîâàòü. Çàáûòü... Áðîñèë. Áðîøåííàÿ. Íè÷üÿ. Íåçà÷åì æèòü. Íå äëÿ êîãî" Êàê æèòü äàëüøå?
Âåñíà. È ïîòÿíóëèñü íà êîíñóëüòàöèè êëèåíòû ñî ñõîæèìè çàïðîñàìè: «Ñêàæèòå, êàê ìíå ïåðåäåëàòü åãî /å¸, ÷òîáû îí ïîíÿë/îíà ïîíÿëà….». Ñþäà îòíîñÿòñÿ è íàðöèññè÷åñêèå ìå÷òàíèÿ («êàê ñäåëàòü, ÷òîáû æåíà ïðåäóãàäûâàëà ìîè æåëàíèÿ, ãîòîâèëà ÷òî ÿ ëþáëþ è ãëàäèëà ìíå íå òîëüêî ðóáàøêè, íî è ìàéêè») è íàäåæäû æåðòâ äîìàøíåãî íàñèëèÿ («êàêèå âñ¸-òàêè ìíå íóæíî íàéòè ñëîâà, ÷òîáû ìóæ ïîíÿë, êàê ÿ ìíîãî äåëàþ ïî äîìó è ïåðåñòàë íàçûâàòü ìåíÿ òóïîé êîñîðóêîé êîðîâîé?»). Íåêîòîðûå ïðîñÿò ìíîãîãî (÷òîáû áëèçêèé ÷åëîâåê âåñü ïåðåñòðîèëñÿ è ñòàë óäîáíûì â áûòó), äðóãèå õîòÿò ïðîñòîãî ÷åëîâå÷åñêîãî îòíîøåíèÿ, à íå îñêîðáëåíèé è òû÷êîâ. Íî âñå ýòè êëèåíòû õîòÿò ÈÇÌÅÍÈÒÜ ÄÐÓÃÎÃÎ. Äðóãîãî, íå ñåáÿ.
Áûëà íåäàâíî íà îäíîì ôîðóìå òåìà î òîì, êàê ïñèõîëîã îáúÿñíÿåò êëèåíòó, ÷òî çà íàïðàâëåíèå òàêîå ãåøòàëüò. Ìíå êëèåíòû òàêîé âîïðîñ ïîêà íå çàäàâàëè, íî âîçíèê ñïîðòèâíûé èíòåðåñ îáúÿñíèòü ïðîñòûì ÿçûêîì äëÿ íå ïñèõîëîãîâ ñóòü íàïðàâëåíèÿ, â êîòîðîì ÿ ðàáîòàþ.
Êòî ÿ, äîìîìó÷èòåëüíèöà èëè äîìîïðàâèòåëüíèöà? Ýòîò âîïðîñ èç «Ìàëûøà è Êàðëñîíà» íåèçáåæåí, åñëè æåíùèíà õî÷åò ñîâìåñòèòü ðàáîòó è äîì. È òîëüêî íà ïåðâûé âçãëÿä îòâåò ëåæèò íà ïîâåðõíîñòè: õîðîøèé ìåíåäæåð íå ìîæåò áûòü ïëîõèì îðãàíèçàòîðîì.
Âðîäå êàê ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ÷åëîâåê – ñóùåñòâî ðàçóìíîå, íî êîãäà ñòàëêèâàåøüñÿ ñ ìíîæåñòâîì íåëîãè÷íûõ, íåðàçóìíûõ è äàæå àáñóðäíûõ ïîñòóïêîâ, êîòîðûå îí ñîâåðøàåò, òî ñòàíîâèòñÿ íåïîíÿòíî, ÷åì ðóêîâîäñòâóåòñÿ â òîì èëè èíîì ñëó÷àå, êàçàëîñü áû ñ âèäó ñîâåðøåííî íîðìàëüíûé è ìûñëÿùèé ÷åëîâåê. Ïàðàäîêñàëüíàÿ ñèòóàöèÿ íàáëþäàåòñÿ â æèçíè ðîäñòâåííèêîâ çàâèñìûõ ëþäåé. Èõ ïðèíÿòî íàçûâàòü ñîçàâèñèìûìè. È ýòî ïàðàäîêñ ñîñòîèò â òîì, ÷òî áóäó÷è æåíîé (ìóæåì) àëêîãîëèêà (íàðêîìàíà) æåíùèíà (ìóæ÷èíà) íå ñòðåìèòüñÿ âûéòè èç ýòèõ ðàçðóøèòåëüíûõ îòíîøåíèé.
Îäèí èç ïîñëåäíèõ ôèëüìîâ Âóäè Àëëåíà «Èððàöèîíàëüíûé ÷åëîâåê» äîâîëüíî óñïåøíî ïîêàçûâàåò íàì âíóòðåííþþ ïóñòîòó è ñòðåìëåíèå ê ðàçðóøåíèþ. Êàðòèíà ðàññêàçûâàåò îá ýïèçîäå èç æèçíè ñìóðíîãî ïðîôåññîðà ôèëîñîôèè Ýéáà Ëóêàñà. Ñòðàäàÿ îò äåïðåññèè, ñóèöèäàëüíûõ ìûñëåé è ïîëíîé ïîòåðè ñìûñëà æèçíè îí ïðèåçæàåò ïðåïîäàâàòü ôèëîñîôèþ â ìàëåíüêèé ãîðîäîê. Ýòà ïóñòîòà òàê íåâûíîñèìà è áåçæèçíåííà, ÷òî õî÷åòñÿ çàïîëíèòü åå ðàçíûìè ñïîñîáàìè. È òîãäà îí ïûòàåòñÿ âëåçòü â ÷óæóþ æèçíü è ðàçðóøèòü åå.
Ñåãîäíÿ ìû ïîãîâîðèì î êîçëàõ! Òåõ ñàìûõ, êîòîðûå ïîðòÿò æèçíü äîáðîïîðÿäî÷íûì, äîáðûì, âåðíûì, ÷óâñòâåííûì è ëàñêîâûì äåâóøêàì è æåíùèíàì. Òåõ, êîòîðûå èçìåíÿþò, íå óâàæàþò, íå ïîíèìàþò è çàáèðàþò ìîëîäîñòü è ëó÷øèå ãîäû æèçíè!
Îïóùåííûå ïëå÷è, ïðåîáëàäàþùèå ÷óâñòâà óíèæåííîñòè, îò÷óæäåííîñòè, îùóùåíèå âèíû çà âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò íå ñîâñåì òàê, êàê îæèäàþò îêðóæàþùèå, ïîäàâëåííîå íàñòðîåíèå è óñòîé÷èâîå îùóùåíèå ïîëíîé íè÷òîæíîñòè è áåçûñõîäíîñòè… Äðàêîí ñàìîóíè÷èæåíèÿ, êîòîðûé ïðèñîñàëñÿ ê âàì – ëèêóåò! Îòêóäà îí âçÿëñÿ?
Íóæíî ëè ïðîùàòü èçìåíó? Ñòîèò ëè ñîõðàíÿòü îòíîøåíèÿ ðàäè ðåáåíêà? Âîçìîæíî ëè â òàêîé ïàðå ñ÷àñòüå? Ýòè è ïîäîáíûå âîïðîñû çàäàâàëà ñåáå ãëàâíàÿ ãåðîèíÿ ñòàòüè.
Ýíóðåç – ýòî òî, ñ ÷åì äîñòàòî÷íî ÷àñòî êî ìíå îáðàùàþòñÿ. Ýòî «óäà÷íûé ñèìïòîì», áëàãîäàðÿ êîòîðîìó ðîäèòåëè, îò÷àÿâøèñü íàéòè ìåäèöèíñêóþ ïîìîùü, ïîðîé è ïî ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷åé, ïðèâîäÿò ñâîèõ äåòåé. Î÷åíü ÷àñòî, íå áóäü ýòîãî ñèìïòîìà, íèêòî áû è íå çàìåòèë òå ñëîæíîñòè, ñ êîòîðûì ðåáåíîê ñòàëêèâàåòñÿ. Íî êàê è ëþáîé äðóãîé ñèìïòîì ýíóðåç íå èìååò ñàì ïî ñåáå åäèíñòâåííîãî çíà÷åíèÿ.
Æäó íà äåíü ðîæäåíèÿ êóêëó ñ êóäðÿâûìè âîëîñàìè è ïîäóøå÷êîé øàìïóíÿ, ïðèâÿçàííîé ê ðóêå, à ìíå äàðÿò êíèæêó. Íåò ñëîâ. ß, êîíå÷íî, ëþáëþ êíèæêè è ÷èòàòü óìåþ ñ ÷åòûðåõ ëåò, íî ÿ óæå íàðèñîâàëà ñåáå â ãîëîâå êóêëó. ß ïðàêòè÷åñêè äåðæàëà åå â ðóêàõ è íþõàëà ýòîò ñàìûé øàìïóíü.
Ïî÷åìó îòêðûòîñòü ïðîöåññó îñîçíàâàíèÿ è ñâîáîäà â îáðàùåíèè ñ ôàêòàìè ñâîåãî ñîçíàíèÿ â ïðîöåññå òåðàïèè îêàçûâàåòñÿ òàêèì âàæíûì? Ôåíîìåíîëîãè÷åñêàÿ äèàëîãîâàÿ ìîäåëü òåðàïèè èñõîäèò èç íåñêîëüêèõ áàçîâûõ òåçèñîâ: 1) ñèìïòîìû, êîòîðûå áåñïîêîÿò êëèåíòà, ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäíûìè îò äåôîðìàöèè ïðîöåññà åãî êîíòàêòèðîâàíèÿ â ïîëå (èëè âûñòóïàþò õðîíè÷åñêèìè íåàäàïòèâíûìè ôîðìàìè îðãàíèçàöèè êîíòàêòà â ýòîì ïîëå); 2) äåôîðìàöèÿ êîíòàêòà â ñâîþ î÷åðåäü ÿâëÿåòñÿ ïðîèçâîäíîé îò íàðóøåíèÿ ïðîöåññà îñîçíàâàíèÿ ôåíîìåíîâ, âîçíèêàþùèõ â ïîëå; 3) îñîçíàâàíèå ïðèíàäëåæèò íå ÷åëîâåêó, à ïîëþ, â êîòîðîì îðãàíèçîâûâàåòñÿ êîíòàêò, èíà÷å ãîâîðÿ, îñîçíàâàíèå, ðàâíî êàê è ïðîöåññ âîçíèêíîâåíèÿ è èñ÷åçíîâåíèÿ ôèãóð íà ôîíå ïðèíàäëåæèò íå êëèåíòó, à ïðîñòðàíñòâó «ãðàíèöà-êîíòàêò êëèåíò-òåðàïåâò», ò.å. â ðàâíîé ìåðå ïðèíàäëåæèò îáîèì ó÷àñòíèêàì òåðàïåâòè÷åñêîãî ïðîöåññà.
Êàê ÷àñòî çà ñâîèìè àìáèöèÿìè è æåëàíèÿìè ðîäèòåëè íå âèäÿò ñâîåãî ðåáåíêà. Áóäòî â êîìïüþòåðíóþ èãðóøêó èãðàþò. Êàêîâî ýòî è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü.
Äðóçüÿ, äîâîëüíî ÷àñòî ìû âñå ñëûøàëè òàêèå «ïðîïèñíûå èñòèíû», êàê «ïîëþáè ñåáÿ» è èæå ñ íèìè. Ïðèñêàçêà î òîì, ÷òî äðóãèå ëþäè îòíîñÿòñÿ ê òåáå òàê, êàê òû òîãî çàñëóæèâàåøü, (äîñòîèí, ïîçâîëÿåøü èì, êàê ñàì ê ñåáå îòíîñèøüñÿ) ïîäîáíà «çàâåòàì Èëüè÷à» èç êîììóíèñòè÷åñêîãî ïðîøëîãî, ýòàêèé íàêàç ìîëîäåæè. Íó, èëè ýòà èñòèíà ïîäîáíà çàâåòó ãîñïîäà íàøåãî, èç âåòõîãî çàâåòà èëè íîâîãî – óæå íèêòî íå âñïîìíèò òîëêîì. Áåçäóìíî ïîâòîðÿåì ýòè ôðàçû è… ïîïðîñòó íå âåðèì â íèõ. Íåò, âåðèòü ìû õîòèì, íàâåðíîå, òàê âñå è åñòü…. êàê óìíûå ëþäè ãîâîðÿò… äà âîò ïûòëèâîìó óìó íóæíî îáîñíîâàíèå, à ïî÷åìó æå ýòî òàê? Ñ êàêîãî ïåðåïóãó ìèð ñòàë çåðêàëîì?
 ìèðå ïîòðåáëåíèÿ, ëþäè äàâíî ñòàëè äðóã äðóãó îáúåêòàìè è íàáîðîì ôóíêöèé. Óâèäåòü äðóã â äðóãå æèâîãî ÷åëîâåêà, ïðèíÿòü åãî, ïðèáëèçèòüñÿ è ïîëþáèòü íàì âñåì è õî÷åòñÿ è ñòðàøíî. ÷òîáû ýòî ñäåëàòü,íàäî ñïåðâà ïðèáëèçèòüñÿ ê ñàìîìó ñåáÿ ê æèâîìó è ïîëþáèòü ñàìîãî ñåáÿ òàêèì êàê òû åñòü. Íåêîòîðûå ïðèçíàêè òîãî,÷òî ìû îòíîñèìñÿ ê ñàìèì ñåáå êàê ê æèâûì ëþäÿì. È ê äðóãèì îòíîñèìñÿ òîæå, êàê ê ëè÷íîñòÿì. Ó íàñ åñòü øàíñ ñòàòü æèâûìè è æèòü ñ æèâûìè, åñëè:
Òåêñò î òîì, çà÷åì ïñèõîëîãàì è ïñèõîòåðàïåâòàì ñòîèò ïåðèîäè÷åñêè îáðàùàòüñÿ ê êîëëåãàì è ïî÷åìó îá ýòîì âàæíî ãîâîðèòü.
Îäèí èç ñàìûõ ÿðêèõ ñèñòåìíûõ ñåìåéíûõ ïñèõîòåðàïåâòîâ ÕÕ âåêà - Ìþððåé Áîóýí, êàê è áîëüøèíñòâî äðóãèõ ñåìåéíûõ (è íå òîëüêî) ïñèõîëîãîâ ñ÷èòàë, ÷òî æèçíü ÷åëîâåêà íàïðÿìóþ çàâèñèò îò óñëîâèé â êîòîðûõ îí âûðîñ. Èíà÷å ãîâîðÿ äåòñêî-ðîäèòåëüñêèå îòíîøåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ôóíäàìåíòîì âñåé ïîñëåäóþùåé æèçíè ÷åëîâåêà...