Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как осуществить свою мечту

Подписаться на статьи сайта Как осуществить свою мечту
16 Октября 2015 21:25:10
6164

Чего стоит превратить невозможное в возможное.

Я недавно познакомилась с одним человеком, который ел на спор. Он рассказал мне, что начал этот удивительный кулинарный эксперимент еще в старших классах. Вместо того, чтобы делать уроки, он замачивал десятки хот-догов в воде, а затем пропихивал их себе в глотку так быстро, как только мог.

Хотите знать его личный рекорд? Что-то вроде 24 хот-дога за 12 минут. То есть, один хот-дог каждые 30 секунд!

Когда я спросила его, зачем он это делал, он ответил, не скрывая улыбки: «Потому что мог. Ну, и просто по приколу.»

Теперь возьмем Филиппа Пети, который прославился тем, что прошел между башнями Всемирного торгового центра (411 метров над землей без страховочной сетки) по натянутому канату в 1974 году.

Когда его спросили, волновался ли он перед трюком, он ответил: «Вообще-то, я никогда не волнуюсь… У меня не было на то причины, потому что это была моя мечта, и я годами представлял себе ее осуществление.»

Пети готовился к этому моменту (и к другим равно невозможным свершениям) с тех пор, как он самостоятельно научился ходить по канату, когда ему было 16 лет.

В своем выступлении на TED Talk он описывает изнурительный процесс обучения этому новому навыку.

Что же помогало ему двигаться дальше? Он называет интуицию «необходимым инструментом» в своей жизни. Интуиция позволила ему стать учителем самому себе.

Когда ему исполнилось 18 лет, Пети выгнали уже из нескольких школ, и большую часть времени он посвящал изобретению и оттачиванию своих движений. Скоро он стал опытным канатоходцем, но никто не хотел нанимать его.

Для некоторых это стало бы непреодолимым препятствием. Но не для Пети.

Взамен, он решил выполнять свои трюки «тайно и без разрешения». Его первым пунктом назначения стал собор Парижской Богоматери. Он незаметно натянул канат и станцевал между куполами собора. Ему было 22 года.

Пети, несмотря на свою фамилию (в переводе с фр. - маленький), всегда жил чрезмерной жизнью. Он провел всю свою жизнь, делая невозможное – возможным. И он утверждает, что и мы можем так же.

7726277694_587bfefcc1.jpg

Как именно? Импровизация

«Импровизация вдохновляет, потому что она открывает дорогу неизвестному. А так как невозможное всегда неизвестно, импровизация помогает мне поверить, что я могу подсмотреть невозможное.»

Пети всегда преследовал не успех, а неизвестное.

В своей последней книге «Креативность: великолепное преступление» он пишет: «Творец должен быть преступником – преступать черту дозволенного.» В его мире нет ограничений. Но это не значит, что там нет правил. Через призму своего подхода, Пети разработал свой собственный перечень креативных принципов, которые включают: решение проблем с помощью интуиции, отказ от возможности проигрыша, фанатичное внимание к деталям и избегание традиционных ценностей, таких как конкуренция, деньги или социальный статус.

Большинство из нас, скорее всего, никогда не достигнут такого уровня дисциплины и последовательности в жизни; но, опять же, многие из нас не являются Филиппом Пети.

Untitled-34.jpg

Вот в этом-то и проблема. Причина, по которой мне не удалось оказать влияние (желаемого масштаба) на этот мир в том, что я уговорила себя, что я не являюсь одной из великих. Я – не Филипп Пети. Я – не Стив Джобс. Я – не Пикассо.

Возвращаясь к реальности, эти великие, не помещающиеся в рамки фигуры, начиная свой путь, наверное, никогда не стремились быть лучшими или среди лучших. Вспомните, Пети не верил в пользу сравнения себя с другими. Он просто делал то, что делал, потому что он этого хотел и мог. (И поражение не рассматривалось.)

Я всегда хотела быть великим писателем. Можно сказать, эта страсть (иногда в спящем виде) была со мной последние десять лет. Я писала для газет и журналов (я даже пошла в школу журналистики, чтобы научиться писать лучше), но я так никогда и не чувствовала себя состоявшимся творцом.

Со временем, это чувство переросло в серьезный писательский блок. Я помню времена, когда у меня всегда было полно материала, о чем писать – о чем думать, о чем спрашивать – но сейчас, похоже, я осела в тусклой рутине взрослого скучного человека, который только и ходит на работу и смотрит слишком много Netflix (Интернет-ТВ). Мои мысли больше не принадлежат мне. Вместо этого, я наслаждаюсь фантазиями других людей.

Другими словами, я – не преступник. Я вечно законопослушный гражданин. Меня никогда ниоткуда не исключали (хотя, однажды в средней школе мне сделали замечание за блузку-топ – единственное нарушение за всю мою образовательную историю). И если что-то становится сложным, я бросаю. Поражение не только возможно, но и частенько является выбором.

Я не знаю, как изменить такой образ мышления.

Но исследователи Ульрих Вегер и Стивен Лоунен знают.

В одном из своих исследований они попросили людей в двух группах отвечать на вопросы. Участников в первой группе проинструктировали, что перед каждым вопросом ответ будет кратко высвечиваться на экране – слишком быстро для осознанного восприятия, но достаточно для того, чтобы их подсознание могло его понять.

Второй группе было сказано, что вспышки просто обозначают следующий вопрос.

На самом деле, в обеих группах высвечивался случайный набор букв, а не ответ. Но стоит отметить, что испытуемые из первой группы показали лучшие результаты. Ожидание того, что ты знаешь ответ, позволило людям с большей вероятностью давать правильные ответы.

Мысли, что мы способны на большее, помогают нам делать лучше. И наоборот, размышления о пределах возможностей как раз и ограничивают нас.

Что мы можем вынести из этого исследования? Проблемы, сомнения, ограничения живут в наших же головах.

Один духовный целитель недавно сказал мне, что мой писательский блок связан с тем, что писательство перестало приносить мне удовольствие. Я была так одержима идеей написать что-то значимое, достойное и великое, что, если мои мысли не были достаточно великими, то и не было смысла их записывать.

Он оказался прав. Я перестала получать удовольствие от письма. Вообще никакого наслаждения, честно говоря. Осталось только чрезмерное количество напряжения, чтобы написать правильно.

Написать сценарий на миллион долларов, роман на Пулицеровскую премию, заметку в блоге на миллиард просмотров.

Я забыла, что писать – это кайф. Я упустила, насколько я любила переносить истории из моей головы на бумагу. Я позабыла, как покрывалась мурашками оттого, что описывала что-то настолько живо и даже не могла поверить, что эти слова принадлежат мне. Я забыла, что это было мое самое любимое занятие в мире.

Интуиция. Импровизация. Страсть. Упорство. Позитивный настрой. Все верно, вам нужны все эти качества для выдающихся достижений. Но (тут я согласна с пожирателем хот-догов) не забывайте получать от этого еще и удовольствие.

Источник: psychologytoday.com/blog/valley-girl-brain/201509/how-take-challenge

Перевод: Алина Даневич




Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Про детей
Новое поколение детей сильно отличается от своих предшественников — от нас. Они более агрессивны, непослушны, капризны и менее социализированы. Родители тоже меняются: по мере роста материального благополучия они все чаще отказываются от желания «исправить детей» и все больше хотят сделать их счастливыми. О том, как меняются приоритеты в воспитании, чего нельзя позволять в отношениях с детьми и в чем они, наоборот, больше всего нуждаются, мы говорили с Натальей Кедровой — детским психотерапевтом, крупнейшим представителем отечественной гештальтпсихологии и матерью пятерых детей
Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье (работа с ранней травмой)
Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как лучше для нее. Только почему-то раз за разом на протяжении уже более чем тридцати лет она попадает в одни и те же ситуации: ее предают друзья, мужчины расстаются с ней после третьего свидания, а начальство всегда сваливает на нее всю работу и при этом у него всегда находятся поводы для недовольства и критики.
Самые СИЛЬНЫЕ дети - НЕЛЮБИМЫЕ
Детский период, воспринимаемый, как неудачный и несчастливой - вдруг приобретал иную значимость...

Глубокое погружение в страх.
Борьба со страхом действительно подразумевает самоуничтожение, ведь страх - это часть вас, вашей привычной реакции, вашего мировоззрения, ваших установок, вашего прошлого...
И Вы боритесь с собой, вместо того, чтобы бороться за свое счастье или добиваться успехов.

Почему клиенты уходят из терапии?
 В профессиональной деятельности психолога и психотерапевта бывает и такое, что клиенты уходят из терапии.
Детям всех травмированных матерей посвящается...
А также тем матерям, которые постоянно чувствуют
свою внутреннюю боль, то есть являются травмированными.

Мама, мне было так больно рядом с тобой, что я предпочел забыть и себя и ту боль.
И я создал нового себя, так далеко спрятав того, первого, но он все равно
снова стучится ко мне. А мне так страшно. Как страшно было тебе рядом со мной...


Топ публикаций
О Любви и Страхе О Любви и Страхе Длительные отношения могут возникнуть между теми, ...
Главный запрет для женщины в отношениях Главный запрет для женщины в отношениях Я знаю, как вести себя с мужчинами. Я знаю все уло...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice