Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà ïðîäîëæàåò îñòàâàòüñÿ ïîïóëÿðíîé òåìîé äëÿ èññëåäîâàíèé ïñèõîëîãîâ è îáñóæäåíèÿ îáûâàòåëåé.
Êðèçèñíûé ïåðèîä ó áîëüøèíñòâà ëþäåé ïðèõîäèòñÿ íà äèàïàçîí îò 30 äî 45 ëåò, ìîæåò äëèòüñÿ îò íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ äî íåñêîëüêèõ ëåò, ìîæåò ïðîòåêàòü î÷åíü îñòðî, èëè èìåòü ñìàçàííûå ñèìïòîìû.
Êàæäàÿ äåâî÷êà ïðèíöåññà! (Ñêàçî÷íàÿ èñòîðèÿ)
Ñåé÷àñ ñòîëüêî îá ýòèõ êðèçèñàõ ïèøóò. Êðèçèñ 1-îãî ãîäà, 3-õ ëåò ñîâìåñòíîé æèçíè, ñåìè ëåò è ïðî÷åå. Êàæäîìó êðèçèñó äàíî ñâîå íàçâàíèå. Ìíîãèå î÷åíü ñåðüåçíî îòíîñÿòñÿ ê òàê íàçûâàåìîìó êðèçèñíîìó ïåðèîäó è ñâÿçûâàþò ñ íèì ðàçðóøåíèå îòíîøåíèé, äðóãèå - ñêåïòè÷åñêè.
Ýòó ñòàòüþ ÿ ïèøó äëÿ ñâîåé êëèåíòêè. Íàçîâåì å¸ Ìàðèíîé.
Òàêîé ïàðàäîêñ - íàì ñòàëî íðàâèòüñÿ íàõîäèòüñÿ íà êàðàíòèíå. Ìû û ê íåìó ïðèâûêîè, è ñòàëè âèäåòü è ïîäñ÷èòûâàòü ÿâíûå âûãîäû îò íàõîæäåíèÿ äîìà, îòñóòñòâèÿ åæåäíåâíûõ âûåçäîâ íà ðàáîòó. Ñíà÷àëà ìû ðàññëàáèëèñü äî íåïðèëè÷èÿ. À ïîòîì êàê-òî ñîáðàëèñü, äàæå èçìåíèëèñü. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ñòàëè íàõîäèòü ÿâíûå ïëþñû â äîìàøíåé æèçíè.
«Ìû èç áóäóùåãî» èëè íàñëåäíèêè äîáëåñòíûõ çàùèòíèêîâ
Õî÷åòñÿ íåìíîãî ïîðàçìûøëÿòü î òðåâîãå. Íå ïðåòåíäóþ íà èñòèíó. Ýòî ìîè ëè÷íûå âûâîäû. Ïîíèìàþ, çíàþ ñêîëüêî ëþäåé æèâóò â òðåâîãå, èíòåíñèâíîñòü êîòîðîé ïîðîé äîõîäèò äî ïàíèêè. Ïðîëîíãèðîâàííàÿ ñèëüíàÿ òðåâîãà î÷åíü ìíîãèì ëþäÿì îòðàâëÿåò æèçíü, ïîðòèò çäîðîâüå, ðàçðóøàåò îòíîøåíèÿ.
Ïî÷åìó ìû ïîçâîëÿåì äðóãèì ëþäÿì ðåøàòü çà íàñ? Êàê àòìîñôåðà ëèäåðñòâà, ñîöèàëüíûõ ñåòåé è èçâåñòíîñòè êóëüòèâèðóåò áåññèëèå
Ðåáåíîê, êîòîðûé ïåðåæèë ÷óâñòâî ïðåäàòåëüñòâà, êîãäà îò íåãî îòêàçàëèñü, íå ëþáèëè, â äàëüíåéøåì ñàì íà÷èíàåò îòòàëêèâàòü ëþäåé. Âíóòðè ñôîðìèðîâàëîñü îùóùåíèå, ÷òî åñëè ñàìûå áëèçêèå ëþäè (ðîäèòåëè) ìîãëè òàê ïîñòóïèòü, òî äðóãèì äîâåðÿòü òî÷íî íåëüçÿ.
Ýìîöèîíàëüíîå âûãîðàíèå íà ðàáîòå ìîæåò ñåðüåçíî ïîâëèÿòü íà ïñèõîëîãè÷åñêèå è ôèçè÷åñêîå áëàãîïîëó÷èå ÷åëîâåêà.
Õî÷ó ïîãîâîðèòü î æåíùèíàõ, êîòîðûõ ïðèðîäà è ðîä îäàðèëè íåçàóðÿäíîé âíåøíîñòüþ. Âîò áûâàåò ñìîòðèøü íà íåå è ïîíèìàåøü, ÷òî ïî êàíîíàì êðàñîòû îíà íå ïðîõîäèò íèêàê, íî åñòü â íåé ÷òî-òî òàêîå, ÷òî êàê ìàãíèò ïðèòÿãèâàåò, ïðîñòî õî÷åòñÿ íà íåå ñìîòðåòü è ñìîòðåòü... Åñòü êàêàÿ - òî ðîêîâàÿ ìàãèÿ..
 äåòñòâå îáñåññèâíî-êîìïóëüñèâíîãî ÷åëîâåêà íàêàçûâàëè çà íåóäà÷è è î÷åíü íå÷àñòî ïîîùðÿëè çà óñïåõè.
Íå âñå æåíùèíû ñòðåìÿòñÿ â ñåðü¸çíûå îòíîøåíèÿ.
«Òû äîðîã äëÿ ìåíÿ, ïîýòîìó ÿ ñîãëàøóñü ñ ëþáûì òâîèì ðåøåíèåì».
Âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííàÿ èäåÿ, êîòîðàÿ çà÷àñòóþ âûõîäèò áîêîì òîìó, êòî ïûòàåòñÿ åé ñëåäîâàòü.
 åå îñíîâå èäåÿ î «íàñòîÿùèõ îòíîøåíèÿõ», êîòîðûå äîëæíû ïðîéòè ëþáûå èñïûòàíèÿ.
 ïåðèîä êàðàíòèíà ìíîãèå ëþäè ñòîëêíóëèñü ñ ïðîáëåìîé óñòàëîñòè è óïàäêà ñèë. Ïîñëå íåáîëüøîãî îòäûõà (äåíü-äâà) îùóùåíèå èçìîòàííîñòè ïîñòîÿííî ñìåíÿåòñÿ íàïëûâîì èçáûòî÷íîé ýíåðãèè (íóæíî ñäåëàòü âîò ýòî, âîò òî…).
Ïñèõîëîã - ýòî íå ïîäðóæêà, ñ êîòîðîé ìîæíî ïîáîëòàòü çà áîêàëîì âèíà.
Âîîáùå, ñöåíàðèé âçàèìîîòíîøåíèé è ñòðàòåãèÿ ñàìîçàùèòû èìåþò êîðíè â ðàííåì äåòñòâå. Îáû÷íî ýòîãî îïûòà ìû ïðîñòî-íàïðîñòî íå ïîìíèì. Êðîìå òîãî, âñå ïîñëåäóþùèå ïîõîæèå ñèòóàöèè, êîòîðûå âûçûâàþò òå æå îùóùåíèÿ è ýìîöèè, åùå áîëüøå çàêðåïëÿþò ýòó ñòðàòåãèþ.
Ìû æèâ¸ì â âîîáðàæàåìîé ðåàëüíîñòè. Âîêðóã íàñ ïî÷òè âñ¸ ñîçäàíî è êîíòðîëèðóåòñÿ ëþäüìè. Ìû ïîñòîÿííî âûäóìûâàåì ñþæåòû æèçíè (ýòî îáóñëîâëåíî íàøåé ñïîñîáíîñòüþ âçàèìîäåéñòâîâàòü äàæå ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè), óñëîâèÿ è, ÷òî ãëàâíîå, âåðèì â ýòó ôèêöèþ
Íåñìîòðÿ íà âîçðàñòàþùóþ ïîïóëÿðíîñòü ñïîðòà, äëÿ áîëüøèíñòâà èç íàñ íàøå òåëî ÿâëÿåòñÿ ñêîðåå ïðåïÿòñòâèåì, ÷åì ðàäîñòíûì, ñ÷àñòëèâûì è åñòåñòâåííûì èíñòðóìåíòîì äëÿ ïîçíàíèÿ ìèðà. Êàê íàó÷èòüñÿ ðàäîâàòüñÿ ñâîåìó òåëó è ñ óäîâîëüñòâèåì áûòü â íåì?
Ñåìüÿ – ýòî ñèñòåìà è êîãäà ìåíÿåòñÿ îäèí ýëåìåíò, íåèçáåæíî ìåíÿþòñÿ è äðóãèå. Êîãäà ðå÷ü èäåò î âîñïèòàíèè äåòåé, âàæíî ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðèíöèïîâ ïîçèòèâíîãî âîñïèòàíèÿ.
