А ты хозяин своей жизни?
Кто такой хозяин своей жизни? Рождаемся ли мы хозяевами сами себе? Способны ли мы менять нашу жизнь, так как хотим? И за кем решающее слово? За нами, обстоятельствами, случаем, везением или Богом? Можно ли им стать?
Публикации , страница 255
Женская ценность. Кому и что ты пыталась доказать?
Женская ценность, и нужно ли её доказывать? Если, да, то кому? И не убеждаем ли мы сами себя в своей ценности, когда пытаемся доказать ее другим?
Влечение к травме...
За окном дождливый вечер. В кабинете по правую сторону от меня сидит мужчина 40 лет с потухшим взглядом, несмотря на попытки держаться бодро и даже шутить. Что привело его? То же, что и многих - несчастливая любовь. Год назад он развёлся с женой, ушёл из семьи, в которой подрастали две дочки, к той, что всколыхнула его страсть.
Как получить разрешение злиться на маму?
В детстве мы иногда могли слышать:
- Как ты смеешь злиться на маму! Тебе не стыдно?
- На родителей нельзя злиться!
- Я тебя родила и столько всего сделала, а ты еще фыркаешь!
-Я тебя родила, чтобы ты нас с папой радовала! А у тебя еще какие-то претензии!
Что такое невротическая тревога
Чем же невротическая тревога отличается от здоровой тревоги?
Здоровая тревога – это эмоциональная реакция на опасность.
Невротическая тревога – это также эмоциональная реакция на опасность, но только опасность в данном случае либо воображаемая, либо несоответствующая размеру тревоги.
Жизнь тогда.
Жизнь тогда.
Подобно ребенку рядом с родителем, клиент пребывает в своих переживаниях рядом с психологом, проживая, пусть и бессознательно, все те тягучие моменты своей архаичной и непонятной жизни ребенка. Наверное, часть проблемы в том, что мы выросли оставив саму жизнь позади себя, и она,
Как менять убеждения
Почему важно менять негативные убеждения? Как они нас губят? И как их менять?
Мне всегда есть место в этом мире!
Даже лёжа на кровати и просматривая любимое кино можно так и не расслабиться полноценно. Почему? Потому что расслабиться – это, прежде всего, снять психическое напряжение. А это напряжение вызывают наши страхи и тревожные опасения.
Отчаяние и дар бессилия
Привычка всегда получать то, что хочется, защищает человека от одного очень важного переживания, о котором я пишу текст ниже.
Как поднять самооценку и перестать быть удобным?
Существует определенная категория людей, которые привыкли «быть удобными» для окружающих, делать все, чтобы всем вокруг было хорошо, но при этом сами они страдают. Как связаны между собой самооценка и желание всем угодить?
Техника работы с зависимостью. Как элемент долгосрочной терапии аддикций.
Методика основана на технике «Устранение созависимости» Мэрилин Аткинсон.
Демонстрирую практику на конкретном, но условном примере.
МАТЕРИНСТВО КАК РАБОТА
Поддержание жизни ребенка имеет два аспекта. Один – это забота и ответственность, так необходимые для обеспечения жизни и развития ребенка. Другой аспект касается более важных задач, чем просто сохранение жизни, его задача – привить ребенку чувство, что жить прекрасно. Если первый аспект вполне удовлетворяет "работа" матери, то второй удовлетворяет материнская любовь.
Эра после нарциссизма
Если эра нарциссизма - общества идеальных людей уходит, то кто же придет им на смену?
Подобное притягивает подобное или как найти "своего" психолога
Вся наша жизнь пронизана поиском "своего": места в жизни, людей, работы, города, дома, бара и т.д. Но, почему-то, когда дело доходит до поиска психолога, мало кто задумывается, что и специалист должен быть "своим".
"Невнимательный" ребёнок. Что делать?
Ребёнок с проблемами внимания.
Почему методики для развития произвольности не работают?
Как помочь ребёнку?
Расширяем сознание, а не проблему.
"Когда клиент приходит в терапию, то он негласно говорит психологу: помоги мне расшириться, я хочу увидеть то, на что я не смотрю"
Как я признала в своем мужчине Бога и почему мне было сложно
О том, что страшно признать в ком-то силу и власть над собой.
РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, ЧТО ОНА ДАЁТ?
Знакомы ли Вам эти чувства?
Повышенная раздражительность является подчас одним из наиболее серьезных препятствий, мешающим общению человека с окружающими людьми.
Гнев - естественная и совершенно нормальная эмоциональная реакция человека. Маленькие дети нередко впадают в ярость и выплескивают накопившиеся чувства, после чего быстро успокаиваются и забывают о случившемся.
Чувства - это самое главное или может нет?
Действительно ли наши чувства являются реальным отображением нашей внутренней жизни, не говоря уже про внешнюю среду.
Сложно ли выбрать профессию?
Какие факторы (кроме склонностей и способностей) нужно учесть при выборе профессии? Что важно? Что влияет? Что включить в план выбора "моей" профессии?
Материал статьи актуален и для родителей подростков, и для взрослых людей, которые раздумывают о смене деятельности.
