Травмы 09 Октября 2019 Савчук Олеся

Просмотров: 7264 Поделится:

Отчаяние и дар бессилия

Как страшно бывает взрослому самостоятельному человеку оказаться в ситуации, когда он ничего не может сделать, чтобы её изменить. Многие стараются избежать такого опыта.

    Ведь он приносит с собой одно из труднопереносимых ощущений - ощущение собственного бессилия. Допущенное до переживания, оно делает человека маленьким, несчастным и обездоленным. И порождает впечатление собственной незначительности и страха.

    Бессильная ярость заставляет метаться подобно дикому зверю в клетке, выжигая себя изнутри. 

_____________________________________

  Бессилие посещает нас, когда хочется изменить что-то, что находится за пределами наших возможностей. Это может быть событие внешнего мира или отношение другого человека.

  Бессилие рождается из ожидания от себя всемогущества; плохого понимания собственного места и, соответственно, своих реальных возможностей.

   Может оно быть и порождением слияния, нарушенной способности отделять себя от другого.

   Такое искаженное восприятие реальности и не осознаваемое приписывание себе больших полномочий сопровождается  тревогой с вытекающим из неё напряжением постоянного контроля.

Рано или поздно, попытки держать весь мир в своих руках терпят фиаско, которое отзывается внутри изматывающей болью.  Эту боль причиняет раскалывающееся на части ощущение собственной успешности и безопасности мира. Страдает представление о себе, страдает картина мира. Кажется, что оказываешься в кромешной тьме или проваливаешься в пустоту, теряя опоры...будто обнуляется целая вселенная...

Безусловно, это потеря. Утеряна иллюзия всемогущества и выстроенное на ней ощущение "всё в порядке".

Как же жить в этом мире - огромном, непредсказуемом, не поддающемся контролю? Маленькому, незначительному, уязвимому человеку... Что он может, являясь бессильным перед условиями реальности и свободой воли людей, его окружающих?

Он может найти в себе смелость встретиться с бессилием, оплакать собственную ограниченность и, вслед за этим, познать подвластное ему пространство.

Раз за разом переживая опыт бессилия: признавая его, принимая его, горюя о нем и смиряясь... Каждый новый раз удаётся углубить ощущение собственной истинной силы, ощутить уверенность и опору в себе. Вслед за этим появляется энергия, свобода, возможность действовать не вхолостую, повторяя обреченность травмы, а легко - создавая что-то новое для себя в собственной жизни.

Потому что я есть и я имею значение.

И это имеет смысл...

_______________________________________

Принятие своего бессилия, отказ от нарциссичного всемогущества позволяет ощутить смысл каждого мгновения своего, личного, человеческого пути.

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Возврат к списку