Человек с ружьём всегда найдет себе цель в жизни.
Эта статья про ответственность за свои действия и про то, как мы отыгрываем свои незавершенные программы, гештальты из прошлого в настоящем (переносим модель поведения из родительской семьи в свою).
Публикации , страница 485
Почему клиенты не уходят от плохих терапевтов?
Почему мы остаемся: почему так трудно уйти от терапевта-абьюзера тем, кто пережил в детстве потерю, заброшенность и неглект.
"Почему ты просто не взяла и не ушла?" - это вопрос, который чаще всего задают жертвам плохих терапевтов, да и вообще всем, кто много лет провел в отношениях насилия, где об них вытирали ноги. Мало знакомым с темой людям совершенно не понятно, как можно терпеть насилие над собой и ничего при этом не делать.
Отцовская враждебность.
С дочерью так же отец может вести себя, как и в случае с сыном, обесценивать, унижать, упрекать, осуждать, стыдить ее, критиковать и наказывать физически. Если его воля в детстве была сломлена кем-то более сильным, он не сможет не сломать ее волю, он опять же на ней отыграется за свою детскую боль. Но есть нюанс.
О стереотипах, талантах и дисциплине — что мешает выучить иностранный язык
В современном мире человек без знания английского теряет очень много. Я говорю о человеке как специалисте — причем, в любой сфере (в общечеловеческом смысле такой человек может быть очень хорошим, но я не об этом).
Эмоции мужчины – слабость или сила?
Мужчины говорят: “Эмоции оставьте для женщин. Нам эти слабости не нужны.”
Действительно ли эмоции это слабость? А может осознавать свои эмоции, проживать их, быть лицом к лицу с эмоциями – это не слабость, а сила мужская?
Давайте вместе посмотрим и решим.
О чем твой сон? Расскажет группа
Статья рассказывает о методе «Социальная матрица сновидений».
Созависимость - не болезнь!
Что это за термин такой "созависимость", что под ним подразумевают и стоит ли "избавляться от созависимости".
Немного статистики работы психолога
Любопытная статистика обращений клиентов за 10 лет моей терапевтической практики в городе Екатеринбурге.
Помощь при панических атаках
Паническая атака - это тревожное состояние, которое зачастую сопровождается страхами, в сочетании с разнообразными вегетативными симптомами. Как ни странно, паническая атака – это помощник для нашей психики....
Реквием по детству
Дети хотят стать взрослыми.
Взрослые хотят стать детьми.
И только подростки уже устали от жизни и хотят сдохнуть.
(пост из подросткового паблика в VK)
Прощение как путь к освобождению
Тема прощения рано или поздно возникает в жизни каждого взрослого человека. Мы живем: действуем, вступаем в отношения, реализуем свои планы – и в этом движении оказываемся то по одну, то по другую сторону ситуаций, где прощение необходимо.
Double bind - немного о загадочных людях с двойными желаниями
Есть такая штука прикольная — двойные послания. Это когда мать говорит ребенку «Я тебя люблю», а на лице у нее в это время — ненависть. И ни на одно из посланий ребенок не может среагировать так, чтобы не попасть впросак.
Немного об иллюзиях и магии действия
Когда человек чего-то хочет, а делать движения в этом направлении не сильно стремится. Когда мечты вроде бы есть, как и желания, амбиции, стремления. Но движения в правильном направлении почему-то нет.
Что делать с людьми, которые бесят — две простые сложные стратегии
Есть такой анекдот: «Мне психолог сказал: «Напиши письмо человеку, который тебя бесит, и сожги его».— Хорошо. А с письмом что делать?». Теперь серьезно.
Сім'я - у ХХІ ст., мої роздуми...
Сім'я - ось що найважливіше, ось що змушує битися моє серце.
Філіпп Грегорі
О том, как давать поглаживания самому себе
Как часто Вы хвалите сами себя? Как часто себя радуете? Наверняка многие скажут, что достаточно редко. Мы привыкли себя за что-то критиковать гораздо больше, чем хвалить. Забота о себе, о своих чувствах и о своём внутреннем Ребёночке даже не входит в нашу ежедневную привычку. А между прочим, это одна из главных составляющих, чтобы чувствовать себя счастливыми. Предлагаю прочесть мои способы заботы о себе и придумать свои для себя! Любите себя, берегите себя, чувствуйте своё тело - и жизнь будет наполнена гораздо большими красками!
Материнская враждебность.
Сегодня все чаще ко мне обращаются мамы еще совсем маленьких детей и мамы совсем уже взрослых женщин и мужчин с одним вопросом: «Материнская враждебность – это нормально? И как жить, если когда-то один раз или много раз навязчиво в мыслях пронеслось: «Лучше бы тебя не было.. пусть бы с тобой что-то случилось..» О таких деструктивных мыслях, словах или действиях, направленных на ребенка и на подобную тему материнской враждебности по отношению к собственному ребенку никогда не принято говорить, так как мать возведена , чуть ли не в культ святого божества..
Имею ли я право просить?
Однажды я попросила очень близкого мне человека о помощи и содействии в одном важном деле. Этот человек мне отказал...
Перекладывание ответственности.
Принимай меня таким, какой я есть — говорит человек. Я грубый? Высокомерный? Тщеславный? Не ценю тебя? Срываюсь на тебе? Считаю себя выше? Кричу на тебя? Не уважаю твое мнение? Да, я такой. Ты должен принимать меня таким, какой я есть, меня не изменить, я всегда таким был. Тут уж ничего не поделаешь...
Депатологизация пограничного клиента. Ричард Шварц
Многие пограничные клиенты, делясь историей своей травмы, время от времени неизбежно провоцируют своих терапевтов. И способность терапевта принимать ответственность за происходящее с ним, вместо того, чтобы обвинять в этом клиента, может стать поворотным моментом в терапии.
