Публикации , страница 340

Прочее 03 Ноября 2018

Как прекратить детскую травлю

Когда ребенка намеренно доводят до слез, дразнят, когда отбирают, прячут, портят его вещи, когда его толкают, щипают, бьют, обзывают, подчеркнуто игнорируют — это называется ТРАВЛЯ. Насилие. Пока не назовете своим именем, все будут делать вид, что ничего особенного не происходит.

Читать

Психология отношений 02 Ноября 2018 Виктория Кейлин

Тихое насилие - как он унижает тебя, ни слова не говоря.

Сколько раз ты отказывалась от покупки туфель лишь потому, что он неопределенно пожимал плечами? Сколько раз отменяла встречу с подругой, потому что он закатывал глаза? Сколько раз ты чувствовала себя виноватой, глядя на его сгорбленную спину, когда вы собирались в гости к твоим родителям? Он не устраивает тебе истерик и не оставляет синяков на твоем теле, но стоит лишь ему приподнять бровь, как тебя охватывает паника.

Читать

"Ненависть и контейнирование": Патрик Кейсмент о преодолении деструктивности

Патрик Кейсмент, психоаналитик, супервизор. Коротко о монстрах, которые живут внутри нас: член Британского психоаналитического общества Патрик Кейсмент о том, как рождается детская ненависть, какие потребности стоят за этим чувство...

Читать

Психическое здоровье 02 Ноября 2018 Синайский Дамиан

Памятка. Как стать лидером!

От автора: Как коуч по лидерству, я несколько лет назад пришел к убеждению, что можно в любом менеджере раскрыть его скрытый потенциал лидера, и после многих лет успешной работы, я решил составить Памятку "Как стать лидером".
Сегодня пришло время подводить итоги.

Читать

Психология отношений 02 Ноября 2018 Бандура Лариса

Не говори мне нет, или Как преодолеть страх отказа, страх отвержения

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал страх отказа, отвержения и самовыражения. Например, страх получить отказ при знакомстве, в предложении встретиться и провести вместе вечер (то есть любой отказ, который возможен в отношениях между мужчиной и женщиной). К этой категории также относятся страх быть отвергнутым как личность, то есть страх самовыражения (встречный негатив, критика и агрессия в ответ на какие-либо действия человека и его желание проявить себя), и страх попросить помощи у близкого человека или партнера.

Читать

Психическое здоровье 02 Ноября 2018 Латуненко Юлия

Саморазвитие

Что такое саморазвитие? Это очень смешное и обманчивое слово, которое скорее ведет более к заблуждению, чем к развитию. " Само-развитие"! Неужели ты думаешь, что развитие возможно само по себе, будучи в контакте с собой или с книгой, или с информацией? Ты думаешь, читая статьи, книги по психологии, слушая видеоролики от знаменитых психологов, ты развиваешься?

Читать

Похвала рождает влияние


Недавно обратил внимание на такую интересную особенность. О необходимости хвалить себя слышал (догадывается  или знает) практически каждый.  Более того, многие знают и то, что важно хвалить за какие-то конкретные действия. Но стоит этого самого «каждого» похвалить самого себя, и…

Читать

Теневая сторона образцовости

За время своей истории Александр был трижды женат, и каждая из жён в добрачный период времени «расцветала светлым цветком», в браке же «раскрывалась ядовитым, горьким растением». И это не красивая аллегория, а действительная реальность данного конкретного человека.

Читать

Психическое здоровье 01 Ноября 2018 Поклонова Ольга

О "праве на ошибку".

Слезами делу не поможешь; кто ничего не делает, тот не ошибается; кто не рискует, тот не пьёт шампанское; и коронное: а вот зато... 
Весь этот бытовой фольклор изящно захлопывает дверь чувствам человека в проживании этой самой ситуации ошибки. Видимо, популярность этих идей от боязни деградации: ведь именно труд сделал из обезьяны человека.

Читать

По следам травматического опыта: мой "внутренний трус"

В своей статье я описываю результат травматического опыта пребывания в ситуации страха, который со временем становится структурным компонентом личности, ее внутренним образованием, парализующим функцию выбора.  

Читать

Взрослые и дети 01 Ноября 2018 Наумова Виктория

Колесо власти и контроля

В одной из моделей объяснения домашнего насилия, называемой «Колесо власти и контроля», автор насилия сохраняет власть и контроль на своим партнером, используя множественные формы насилия, лишь иногда прибегая к физическому.

Читать

Взрослые и дети 31 Октября 2018 Наумова Виктория

Гнев, злость, обида и месть. Откуда у родителей берётся негатив

Злость и гнев — это эмоции, к сожалению, свойственные родителям в определённые моменты. Даже самому спокойному человеку бывает иногда трудно сдержаться, если речь идёт о ребёнке (который не слушается/не спит/и так далее). Психолог Виктория Наумова рассказывает, откуда, с научной точки зрения, берётся родительское раздражение. Да, это совершенно объяснимо.

Читать

Бизнес 31 Октября 2018 Филимошкина Наталия

Что значит «мои деньги» в системе?

В первом случае – это созависимое состояние, внутренняя Жертва достигла таких размеров, что ничего своего человек уже не способен видеть – нет своих границ, своих целей и своего пути, все чужое, дармовое – все сливается в унитаз или, как говорят расстановщики в «мир мертвых».

Читать