Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

#Здоровая_психосоматика День 2. Невротическое заедание

Подписаться на автора #Здоровая_психосоматика День 2. Невротическое заедание
06 Ноября 2018 23:50:14
885

#Здоровая_психосоматика День 2

Сегодня второй день, как я пробую вести свою блог о психосоматике. Вчера девочки просили на писать о том, что такое невротическое переедание и как с ним вообще быть, а потом одна девушка, просто для себя спросила "а как все успевать", и тут мне стало ясно, чем же сегодня будет пост.
О том же невротическом заедании, но для тех, кто всегда не успевает. 
Давайте поразмышляем, что значит "не успевать"? У вас 100500 дел, которые нужно выполнить, и не понятно зачем. Кто спешит сделать все к определенному времени, кто-то только потому, что нужно сделать и потом наконец-то получить долгожданное освобождение от работы и от ответственности, которая вроде как должна уйти с выполнением других дел. Но, мы же знаем, что дела не кончаются никогда, и иногда застревание в той "крутящейся белочке" может и стать причиной невротического заедания.

Вот представим себе человека, который спешит выполнить все дела и не может остановиться. Что мы можем сказать о таком человека - отказ от тела, постоянное напряжение, возможны вопросы с сексуальным поведение, ведь некогда или уже сил нет, что может говорить о неготовности получать удовольствие телом. А наше тело все равно хочет ласки и расслабления, и быстрый и доступный способ - пожрать. А иногда дозажрать, жолюбить тело, которому не хватает ласки и физической активности.

Когда хочется заесть?

- когда жуткое чувство голода из-за отсутствия расслабления долгий период времени;
- когда мозги работаю так, что телу уже плохо, и единственный способ остановить вас, это жесткий голод;
- когда долго нет радости не эмоциональной ни телесной - вот и налетай на вкусное жареное и жирное сладкое; 
- как способ хоть как-то отдохнуть, ведь просто отдыхать - чувство вины, а вот поесть можно;
- как способ осознать ситуацию - вот здесь круто работает психосоматика желудка - не нравится ситуация - на тебе гастрит, нравится - запор, давно не было скачка эмоций - на тебе "стоящий" желудок.

Вот как -то так? И есть ли актуальным запрос "Как все успевать?". Может скорее лучше не успевать, а уметь выбирать, свое тело, бережливость к себе, а только потом дела, и то не все, а те которые важный и которые есть смыслы делать сегодня!

Как - то так!
Мы рассмотрели только один аспект невротического заедания! Проявлений может быть больше, к сожалению !
Может вам эта тема будет интересна и завтра? Но в каком контексте?



Теги: пищевое поведение, как похудеть, еда, как работать с пищевыми проблемами, психосоматика пищевого поведения, консультация психолога киев, техники работы психология, павленко психолог, консультация психолога онлайн
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Техники самопомощи в стрессовых и тревожных состояниях
Сегодня я предлагаю подборку простых упражнений, которые помогут вам вернуть ощущения тела и понимание происходящего в любых обстоятельствах, позволят вам принять решение или осуществлять действия с пользой для вас.
Техника для работы с сексуальными убеждениями "Родительский багаж"
Цель: проработать сексуальные зажимы, деструктивные сексуальные установки, которые были вынесены из семьи.


Подготовка НОВОГОДНЕГО СТОЛА как способ осознать проблемы в отношениях с деньгами.
Нашей культуре с Новым Городом как праздником связано много интересных традиций, обрядов, в том числе и приготовление большого количества блюд на праздничный стол. Я в детстве слышала "Я Новый Год встретишь, так его и проведешь", и почему считалось, что хорошее проведение этого же будущего года - налопаться как слон и лежать перед телевизором, доедая все что не съел ночью?

Влияние родительских проблем на детское здоровье.
Давая детям таблетки, можно только усугубить ситуацию, ведь симптомы снимутся, а проблема останется. Со временем, болезнь снова начнет проявляться, особенно, если неприятность в семье так и не была решена, и большинство родителей начнут говорить, что аптекарь посоветовал плохие лекарства, врач, который лечил ребенка, был не компетентен, а то уже говорить об экологии.
Секс на первом свидании: совесть загрызи меня или…
Сейчас мы живем в обществе, где женщинам уже не так страшно  проявлять  свою сексуальность. Облегающая одежда, вызывающий макияж, мини-юбки, отрытые кофточки… Это не весь перечень «оружия», применяемого женщинами для того, чтобы привлечь мужчин.  Но, вместе с тем у большинства представительниц прекрасного пола есть такая установка «Заниматься сексом на первом свидании нельзя», о которой очень часто забывают, а потом, когда близость уже произошла, начинаются самомучения!
Почему так страшно идти на работу!?
Большинство из нас еще с детства знают кем хотят работать когда вырастут! И вот, окончание школы, потом техникума (училища, института и т.д.) и уже пора идти на работу, о которой мечтали еще малышом! И вот проблема: «не хочу», «не буду», « а что делать?», «мне страшно». Перед нами открывается дверь в новый жизненный этап, почему же многие люди испытывают страх, а не радость?


Топ публикаций
Почему люди нарушают мои границы? Почему люди нарушают мои границы? Имя клиентки, так и не ставшей клиенткой, не назыв...
Одиночество и мы Одиночество и мы Наша современная жизнь все больше подталкивает люд...
Встреча с цыганкой. Хочу поделиться своим опытом общения с милыми женщ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice