Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

#Здоровая_психосоматика День 3. О голоде

Подписаться на автора #Здоровая_психосоматика День 3. О голоде
07 Ноября 2018 00:05:27
673

Кто-то корит себя за переедание, ночные конфетки и т.д. Но мы думаете в это время о еде, а не о голоде, который заставляет нас идти к холодильнику. Почему так страшно быть голодным?

Я помню как мама мне в детстве говорила "Доедай картошку, иначе ей будет обидно и она будет во вне гоняться за тобой"! Я сейчас уже понимаю, что мама накормить меня хотела и все такое но... кроме чувства вины перед картошкой я ничего хорошего не получала, а еще и немного насилия, так как очень часто мне ту картошку не очень и хотелось. А про хлеб , который выкидывать нельзя, я вообще молчу! Вот так и ходишь ты изнасилованный и в чувстве вины после каждого приема пищи. Вот интересно, почему родители думают, что их дети постоянно голодные, и что интересно, эти подлые малыши об этом никогда не скажут и поэтому их нужно срочно накормить до убоя, иначе "будет голодным ходить". Что страшного в этом "голодный", ведь это тоже способ чувствовать свое тело, на который каждый имеет свое право. Я пишу этот пост и злюсь, ведь не смотря на многие годы работы над собой, моя мама до сих пор спрашивает "ты хоть не голодная" , а я же 26 летняя тетка не могу сама решить, когда мне что поесть, и наверное готовить не умею) .
Говоря о голоде, можно говорить о многих аспектах, о доверии к своему ребенку, страхах родителей и их желании все контролировать, реализоваться, неумении по другому говорить о своих чувствах, о чувствовании своего тела, личных границ и т.д.
Вспоминая себя я могу сказать, что мои полтора года 200 грамм кефира 3 раза на день был моим способом оставить хоть что-то для себя, ведь у нас в семье не принято быть голодным, нужно постоянно что-то есть, и еда не может лежать просто так. Такой опыт чувствования моего тела, помог мне понять что я хочу. Не рекомендую пробовать такой способ на постоянной основе, ведь хорошим это не кончится. Но наверное хочу сделать под вывод, каждый человек имеет право на "свою еду", в любом нужном для себя количестве, а не потому что так принято, или съесть сейчас, а то потом не будет. Вы имеете право и на ужин, а также и побыть без него, на кефир или котлетку.
Желаю вам только приятных отношений с едой и до завтра



Теги: пищевое поведение, как похудеть, еда, как работать с пищевыми проблемами, психосоматика пищевого поведения, консультация психолога киев, техники работы психология, павленко психолог, консультация психолога онлайн
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Правильный флирт... нет ничего проще!
<div>
    <p>
        Чтобы отношения между мужчиной и женщиной завязались, нужно чтобы они показали, что действительно интересны друг другу. Помочь в этом может флирт. 
    </p>
    <p>
        Язык флирта – это наиболее распространенный язык отношений между представителями разных полов.  Кто-то одарен грацией и сексуальностью необходимой для этого от природы, но большинству нужны уроки, чтобы покорять сердца.
    </p>
</div>

Женская дружба! Когда ее можно считать конструктивной?
Не всегда у нас девушек есть близкие отношения с родными сестрами, но у большинства из нас есть подруга,  дружбу с которой можно сравнить с родственными отношениями.
Почему так страшно идти на работу!?
Большинство из нас еще с детства знают кем хотят работать когда вырастут! И вот, окончание школы, потом техникума (училища, института и т.д.) и уже пора идти на работу, о которой мечтали еще малышом! И вот проблема: «не хочу», «не буду», « а что делать?», «мне страшно». Перед нами открывается дверь в новый жизненный этап, почему же многие люди испытывают страх, а не радость?
Детская психосоматика: методы работы с родителями
Детская психосоматика – достаточно распространенное явления. Когда отношениям между родителями накаляются, ребенок выступает в качестве своеобразного регулятора, благодаря которому удается «сгладить углы». Чтобы выполнять свои функции, ребенок заболевает!
Астма - крик тела или души?
Много врачей, и большинство психологов считают, что причинами  болезней является наше восприятие мира, и то, как мы реагируем на случившиеся обстоятельства.  Для того, чтобы найти причину заболевания, нужно углубится в духовное состояние клиента и понять, что именно на него влияет. Сегодня мы постараемся понять, что является причиной астмы, и как побороть заболевание.
Лечит ли секс женские болезни?
Возможно, вы неоднократно слышали о том, что наличие секса или его отсутствие в жизни женщины влияет на ее здоровье. Я помню, мой дедушка когда-то сказал «Я знаю, что секс решает проблемы с прыщами, но не спеши, подрасти еще нужно». Не смотря на то, что данная информация является мифом, все же, многие женщины ищут мужчин, чтобы избавится от тех или иных проблем со здоровьем. Некоторым кажется, что наличие секса – пусковой механизм для лечения  болезней.


Топ публикаций
Почему у других получается, а у меня нет?.. Почему у других получается, а у меня нет?.. Почему у меня не получается заработать денег, а у ...
Мой мужчина меня не хочет … Мой мужчина меня не хочет … Давеча предложили мне принять участие в обсуждении...
Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Как научиться получать удовольствие от жизни (каждый день) Окружающий нас мир слишком разнообразен, в нем ест...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice