Êàæäûé ÷åëîâåê â ñâîåé æèçíè ïåðåæèâàë ñîñòîÿíèå, êîòîðîå ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî âíóòðåííèé ìèð ïåðåæèâàåò óïàäîê. Âðîäå áû æèçíü òå÷¸ò ñâîèì ÷åðåäîì, íî íåâåäîìàÿ ñèëà çàòÿãèâàåò ðàçóì â ïðîïàñòü ïåññèìèçìà. Êóäà-òî âíåçàïíî óõîäèò ðàäîñòü, óòðà÷èâàåòñÿ èíòåðåñ ê òîìó, ÷òî óâëåêàëî ðàíåå: ïåðåæèâàíèå ñîáñòâåííîãî áåññèëèÿ çàñòàâëÿåò áðîñèòü ìíîãèå âàæíûå äåëà – ñàìîðàçâèòèå, õîááè, îáùåíèå ñ äîðîãèìè ëþäüìè. Êàê èçáàâèòüñÿ îò äåïðåññèè ñàìîñòîÿòåëüíî? Ñåãîäíÿ ìû äàäèì îòâåò íà òðóäíûé âîïðîñ.
×àùå âñåãî ÷åëîâåê ñïîñîáåí ñàìîñòîÿòåëüíî ñïðàâèòüñÿ ñ ïåðèîäè÷åñêè âîçíèêàþùèìè òÿãîñòíûìè îùóùåíèÿìè. Íî ÷òî äåëàòü, åñëè õàíäðà çàòÿãèâàåòñÿ íàäîëãî, à èç õàíäðû íå âûáðàòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî? Äâà ïðîñòûõ øàãà ïîìîãóò Âàì âûëå÷èòüñÿ îò äåïðåññèè.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
31 ßíâàðÿ 2018
Âîðîïàåâà Àëåêñàíäðà
"Ñíîâèäåíèå - öàðñêàÿ äîðîãà â áåññîçíàòåëüíîå." - òàê ãîâîðèë åùå Ôðåéä.
 äàííîé ñòàòüå ïðåäëàãàåòñÿ ïñèõîàíàëèòè÷åñêèé âçãëÿä íà ðàáîòó ñî ñíîì. Èíòåðïðåòàöèè è òîëêîâàíèÿ ñíîâèäåíèé â ñîâðåìåííîì êîíòåêñòå. ×òî êðîåòñÿ â ãëóáèíàõ ïñèõè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè âî âðåìÿ ñíà è êàê ìàãèÿ êóøåòêè è ïñèõîàíàëèçà ðàñïóòûâàåò êëóáîê ñèìâîëèçìà, ñêðûòûõ òàéí è òðåâîã ñíîâèäöà.
×èòàòü
Îí äîâåë ìåíÿ äî èñòåðèêè! Îí èçâîäèò ìåíÿ ñïåöèàëüíî! Îí íå âûïîëíÿåò ñâîè îáÿçàòåëüñòâà! Îí íè÷åãî íå õî÷åò! Îí íå ïîìîãàåò ïî äîìó! Îí ìàëî çàðàáàòûâàåò! Îí ìàëî ãóëÿåò ñ äåòüìè! Îí óïîðíî âûâîäèò ìåíÿ èç ñåáÿ! Îí ìåíÿ ðàçäðàæàåò! Îí ìåíÿ ñåêñóàëüíî íå óäîâëåòâîðÿåò! Îí íå óäîâëåòâîðÿåò ìîè æåëàíèÿ! Îí ìàëî ñî ìíîé ðàçãîâàðèâàåò! Îí ìàëî óäåëÿåò ìíå âíèìàíèÿ! Îí íå õî÷åò âûïîëíÿòü ìîè æåëàíèÿ! Îí ìàëî ïðîâîäèò ñî ìíîé âðåìåíè! Îí ìåíÿ íå ñëûøèò! ß óñòàëà...., óñòàëà æäàòü, êîãäà æå îí ÎÏÐÀÂÄÀÅÒ ìîè ÎÆÈÄÀÍÈß!!! Ó ìåíÿ íåò ñèë, íåò áîëüøå ñèë ýòî òåðïåòü... Åãî âèíà â òîì - ÷òî îí íå ñîîòâåòñòâóåò ìîèì ïðåäñòàâëåíèÿì î çàìóæåñòâå, íå ñîîòâåòñòâóåò ìîèì îæèäàíèÿì. Îí íå îïðàâäàë ñåáÿ! Ìîé ÏÐÀÂÅÄÍÛÉ ãíåâ íàïðàâëåí íà íåãî!
×èòàòü
Ðàáîòà è îáùåñòâî
22 Èþíÿ 2016
Ñòåöåíêî Ñâÿòîñëàâ
Îáðàòèëñÿ êëèåíò ñ çàïðîñîì: “Íå ìîãó ñåáÿ çàñòàâèòü ðàáîòàòü”.
Âñ¸ íàñòîëüêî ëåíü… È ðàáîòà âðîäå íðàâèòñÿ, è ìåíÿòü åå íå õî÷åòñÿ. È çàðàáàòûâàòü åñòü âîçìîæíîñòü, íî æåëàíèå ÷òî-òî äåëàòü êóäà-òî èñ÷åçëî.
×èòàòü
Áèçíåñ
09 Îêòÿáðÿ 2016
Ñòåöåíêî Ñâÿòîñëàâ
Ìóæ÷èíà ïðèøåë ñ çàïðîñîì: ”Íè÷åãî íå ìåíÿþ â ñâîåé æèçíè. Åñòü èäåè êóäà ðàçâèâàòüñÿ, åñòü ñïîñîáíîñòè, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ìîã áû õîðîøî çàðàáàòûâàòü, åñòü ñðåäà îáùåíèÿ ñ áîëåå óñïåøíûìè ëþäüìè, êîòîðàÿ ïðèâëåêàåò. Íî íè÷åãî íå äåëàþ. Õî÷ó ðàçîáðàòüñÿ ñ ýòèì ñîñòîÿíèåì”.
×èòàòü
Áèçíåñ
14 Ìàðòà 2017
Ñòåöåíêî Ñâÿòîñëàâ
Çàïðîñ ó êëèåíòà: ïîìîãèòå âûéòè èç äåïðåññèè.
Ìóæ÷èíà ñîëèäíûé, ÷åòêî ôîðìóëèðóåò ìûñëè, óâåðåííî âûãëÿäèò, ïî òîíó ãîëîñà, ïî âíåøíåìó ïðîÿâëåíèþ – íèêàê íå ïîõîæå, ÷òî îí â äåïðåññèè.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
30 ßíâàðÿ 2018
Èíòåðíåò â èçáûòêå ñíàáæàåò ðîäèòåëåé ðåêîìåíäàöèÿìè äåòñêîãî ïñèõîëîãà ïî âîñïèòàíèþ äåòåé. Ëþáàÿ òèïè÷íàÿ ñèòóàöèÿ ñòàíîâèòñÿ ïîâîäîì äëÿ íàïèñàíèÿ ñîòåí ñòàòåé. Íî èçó÷åíèå áîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñîâåòîâ îòíèìàåò ñëèøêîì ìíîãî äðàãîöåííîãî âðåìåíè. Íå òàê ëè? Àâòîðû ðåéòèíãà Top-Psy ñîáðàëè ñàìûå ðàñïðîñòðàí¸ííûå æàëîáû ðîäèòåëåé íà äåòåé, ÷òîáû ïîäåëèòüñÿ ñ ÷èòàòåëÿìè ïðîñòûìè ñîâåòàìè ïî èñïðàâëåíèþ “òðóäíîãî” ïîâåäåíèÿ. Î ÷¸ì ñèãíàëèçèðóþò âçðîñëûì “íåïðàâèëüíûå” ïîñòóïêè ðåá¸íêà? Ïðî÷èòàâ íîâóþ ñòàòüþ, ÷èòàòåëè ïîëó÷àò ðåêîìåíäàöèè ïî ìíîãèì âîïðîñàì âîñïèòàíèÿ äåòåé: ÷òî äåëàòü åñëè ðåá¸íîê ÷àñòî ëæ¸ò, íå õî÷åò ó÷èòüñÿ, çàêàòûâàåò èñòåðèêè, çàìêíóò èëè âåä¸ò ñåáÿ àãðåññèâíî.
×èòàòü
 ïîãîíå çà ñ÷àñòüåì êîå-êòî ñíîâà çàïîëó÷èë ãëàâíûé ïðèç! Íàøà êîðîëåâà ñòàëà îáëàäàòåëüíèöåé ïåðâîãî-âòîðîãî-òðåòüåãî åäèíñòâåííîãî ìóæ÷èíû â ñâîåé æèçíè. Íî äåéñòâèòåëüíî ëè áîðüáà ñòîèëà ñâå÷?
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
29 ßíâàðÿ 2018
Ëåííãðåí Äìèòðèé
Ïî ðàäèî çâó÷àëà ìóçûêà. ß çàíèìàëñÿ äåëàìè, íå çàìå÷àÿ å¸. Çâóêè èçäàåò, äà è ëàäíî. Íî ðåêëàìà ïðèâëåêëà ìåíÿ. Îíà ïðèãëàøàëà ëþäåé, èñïûòûâàþùèõ òðóäíîñòè çà÷àòü ðåáåíêà, â ðåïðîäóêòèâíûé öåíòð. ß óëûáíóëñÿ.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
30 ßíâàðÿ 2018
Øóëüãà Âåðà
×òî òàêîå áåññîííèöà.
Ñèìïòîìû áåññîííèöû.
Ïðè÷èíû áåññîííèöû.
Ìåõàíèçì îáðàçîâàíèÿ õðîíè÷åñêîé áåññîííèöû.
Ëå÷åíèå áåññîííèöû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Ëå÷åíèå áåññîííèöû ïñèõîòåðàïèåé.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
29 ßíâàðÿ 2018
Îñòðåöîâà Íàòàëüÿ
Î âðåäíîé è ïîëåçíîé äðóæáå.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
30 ßíâàðÿ 2018
Àíêèíà Åêàòåðèíà
Ñðàâíèòå äâå ôðàçû:
«Áëàãîïîëó÷íûå îòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíîé âûòåêàþò èç ïîëíîòû íàøåé ñîáñòâåííîé æèçíè è õîðîøåãî êîíòàêòà ñ ñîáîé».
«Îòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíîé – ýòî ñàìîå ãëàâíîå â æèçíè. Ðàäè íèõ ìîæíî ìíîãèì ïîæåðòâîâàòü».
Êàêàÿ óñòàíîâêà Âàì íàèáîëåå áëèçêà?
Ýòà ñòàòüÿ î òåõ æåíùèíàõ, êîòîðûå âûáèðàþò âòîðóþ.
×èòàòü
Òðàâìû
29 ßíâàðÿ 2018
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
×òî òàêîå ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òðàâìà è êàê ìû ó÷èìñÿ ñïðàâëÿòüñÿ ñ òàêèì îïûòîì? Îá ýòîì è ìíîãîì äðóãîì - â ñòàòüå
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
29 ßíâàðÿ 2018
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
Óäèâèòåëüíûé ãëóáîêèé ìèð øèçîèäíîé ëè÷íîñòè èìååò ðÿä ñâîèõ ïðåèìóùåñòâ è âûçûâàåò âîñõèùåíèå ó òåõ, êòî óäîñòîèëñÿ ÷åñòè âîéòè â êðóã áëèçêèõ ëþäåé. Îäíàêî, íåðåäêî ýòî ìèð îäèíîêèé, òàê êàê íå êàæäûé ñïîñîáåí âûäåðæàòü íóæíîå âðåìÿ, ÷òîáû ñòàòü áëèçêèì.
×èòàòü
Áèçíåñ
29 ßíâàðÿ 2018
Íàçàðêèí Äàíèèë
 ýòîé ñòàòüå ìû îáñóäèì ñ âàìè 5 ïðîñòûõ ñïîñîáîâ, áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû ñìîæåòå ïîäíÿòü ñâîé óðîâåíü ìîòèâàöèè äî íåáûâàëûõ âûñîò.
Ìíîãèå ëþäè ñòàëêèâàþòñÿ ñ êðèçèñàìè è ó íèõ îïóñêàþòñÿ ðóêè. Äëÿ òîãî, ÷òîáû áûòü íåïîáåäèìûì, ïðåäëàãàåì âàì ñèñòåìó èç 5 ïðîñòûõ øàãîâ.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
29 ßíâàðÿ 2018
Øóëüãà Âåðà
Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ íåâðîçà
×åì ìîæåò çàêîí÷èòüñÿ ñòðåññ
Íåâðîç — ðàññòðîéñòâî íåðâíîé ñèñòåìû
Åùå ïðè÷èíû íåâðîçà
Âèäû íåâðîçà
Ñèìïòîìû íåâðîçà
Ëå÷åíèå íåâðîçà
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
28 ßíâàðÿ 2018
Äóäàëîâ Äìèòðèé
Äîâîëüíî ìíîãî âðåìåíè ìû ïðîâîäèì íà ðàáîòå. Ýòà ñôåðà ïîçâîëÿåò íàì ðàçâèâàòüñÿ, çàðàáàòûâàòü äåíüãè, ïðèíîñèòü ïîëüçó, èçîáðåòàòü.  îáùåì, ïðèíîñèòü äîâîëüíî ìíîãî ðàäîñòè è ñîçäàâàòü àòìîñôåðó áëàãîïîëó÷èÿ, öåííîñòè è âàæíîñòè. Âìåñòå ñ òåì äàííàÿ ñôåðà ÷àñòåíüêî èñïîëüçóåòñÿ íå ïî íàçíà÷åíèþ.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
06 ßíâàðÿ 2018
Äóäàëîâ Äìèòðèé
Ñòàòüÿ ïîÿâèëàñü áëàãîäàðÿ ðàáîòàì ×àðëüçà Ôåëüòìàíà è Áðåíå Áðàóí. Äîâåðèå ê ñåáå è äðóãèì – ýòî ÷àñòî ïåðâàÿ ïîòåðÿ âî âðåìÿ ðàçî÷àðîâàíèé è ïàäåíèé. Âîçìîæíî êòî-òî íàñ ïðåäàë èëè ïîäâåë èëè íàøè ñîáñòâåííûå óáåæäåíèÿ îêàçàëèñü ëîæíûìè. È ó íàñ ìîãóò âîçíèêíóòü âîïðîñû: «Êàê ÿ ìîã áûòü òàêèì ãëóïûì è íàèâíûì» èëè «Íåóæåëè ÿ íå çàìåòèë ïðåäóïðåäèòåëüíû çíàêè». Âàæíî óñâîèòü ÷òî äîâåðèå î÷åíü ðåäêî ìîæåò âñïûõíóòü â îäèí ìèã – ÷àùå âñåãî îíî ïîÿâëÿåòñÿ â ðåçóëüòàòå óêðåïëåíèÿ îòíîøåíèé.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
29 ßíâàðÿ 2018
Ëàòóíåíêî Þëèÿ
Êàê ôèçè÷åñêèé èíöåñò, òàê è ïñèõîëîãè÷åñêèé, îáå ýòè ôîðìû èíöåñòà ïðèâîäÿò ê ïñèõè÷åñêîé òðàâìå ÷åëîâåêà. Êîâàðñòâî ïñèõîëîãè÷åñêîãî èíöåñòà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî îí íåÿâíûé è íà ïåðâûé âçãëÿä ìîæåò áûòü èíòåðïðåòèðîâàí, êàê çàáîòà, ãèïåðîïåêà, ñèìáèîòè÷åñêàÿ ëþáîâü èëè èãíîðèðîâàíèå ðåáåíêà. È ìíîãèå ðîäèòåëè äàæå íå ïîäîçðåâàþò, ÷òî èíöåñòóîçíî ñîáëàçíÿþò ñîáñòâåííîãî ðåáåíêà. Ïîñëåäñòâèÿ òàêîãî ñîáëàçíåíèÿ íå î÷åâèäíû äëÿ ñàìîãî ÷åëîâåêà . Îí ïðîñòî ìîæåò íå ïîíèìàòü, ïî÷åìó â åãî èíòèìíîé æèçíè èëè â îòíîøåíèÿõ ñ ïðîòèâîïîëîæíûé ïîëîì ïîâòîðÿåòñÿ îäèí è òîò æå íåãàòèâíûé îïûò. Î òîì , ÷òî êîðíè ïðîáëåìû â äåòñòâå íå âñåì ëåãêî ïðèçíàòü.
×èòàòü
Ïðî÷åå
28 ßíâàðÿ 2018
Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ
Ïñèõîàíàëèòè÷åñêèé ïîäõîä Ç. Ôðåéä ê èçó÷åíèþ þìîðà áûë íàèáîëåå âëèÿòåëüíîé òåîðèåé â ïñèõîëîãè÷åñêèõ èññëåäîâàíèÿõ þìîðà â ïåðâîé ïîëîâèíå XX â., êîãäà ôðåéäèñòñêàÿ òåîðèÿ çàíèìàëà âåñüìà âåñîìîå ìåñòî â ïñèõîëîãèè â öåëîì. Îáùàÿ òåîðèÿ ïñèõîëîãèè Ôðåéäà ïîñòóëèðîâàëà, ÷òî êàæäûé ÷åëîâåê ïîäîáåí êèïÿùåìó êîòëó ïðîòèâîðå÷èâûõ ìîòèâîâ è æåëàíèé.
×èòàòü
