Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Способы переработки конфликтов. Сфера деятельности

Подписаться на автора Способы переработки конфликтов. Сфера деятельности
28 Января 2018 16:28:45
579

В прошлой статье говорилось о том, что существует четыре способа переработки конфликта. У всех нас есть конфликты, и мы с ними что-то делаем. Понимаем мы это или нет. Еще раз перечислю эти способы: бегство в тело, в деятельность (о нем ниже пойдет речь), в контакты, во внутренний мир.
         Что же такое бегство в деятельность? Сфера деятельности занимает довольно большую часть нашей жизни. Довольно много времени мы проводим на работе. Эта сфера позволяет нам развиваться, зарабатывать деньги, приносить пользу, изобретать. В общем, приносить довольно много радости и создавать атмосферу благополучия, ценности и важности.
Вместе с тем данная сфера частенько используется не по назначению. Иногда мы работаем не потому, что это надо делать, а потому что нужно отвлечься, занять время, найти временный смысл. Большинство концепций в нашей жизни построено на идеи успешности и ценности достижений. И иногда мы убегаем в сферу деятельности потому что это позволяет нам почувствовать себя значимым. Особенно если вы были воспитаны в концепции: «ты тогда чего-то стоишь, когда чего-то добиваешься».
Иногда, когда вам очень плохо или нечем заняться, можно временно загрузится деятельностью, просто чтобы отвлечься. Сублимировать туда свою энергию. Но бегство в деятельность подразумевает, что в вашей жизни скопились какие-то серьезные сложности. И как бы нужно ими заниматься, но вместо этого вы начинаете загружать себя работой, убегать в занятость. Необязательно на самой работе, это все можно делать и дома. Начать убирать квартиру, заняться готовкой, прибираться на участке – находить себе какую-то занятость в рамках тех условий, которые доступны. Это самый банальный способ сжечь конфликтную энергию.
Иногда сфера деятельности может заменять сферу смыла. Я молодец, когда чего-то изобретаю, прогрессирую, достигаю. И сфера деятельности становится смыслообразующей, когда у человека концепция «Я педагог (как пример) до мозга костей (ничего больше в моей жизни нет, я профессионал)». Никаких других смыслов за пределами сферы деятельности у человека нет.
Чем это грозит? Тем, все остальные сферы не развиваются. И это самая большая проблема. Ведь у человека появляются проблемы со здоровьем (которое он все время игнорирует), у него нет настоящих друзей (любящих его за пределами достижений), и никаких других смыслов у него тоже не оказывается. Поэтому если вдруг что-то случается с его работой, он оказывается очень уязвим. Других ресурсов, которые помогут ему поддержать его в трудной ситуации просто нет. И это самая существенная угроза.
Поэтому можно бегать в сферу деятельности. Ничего страшного, что вы туда сбегали и вернулись назад. Но нужно понимать в связи с чем вы это делаете. Нужно понимать, что происходит в других сферах. Когда вы перерабатываете конфликт временно и нужно поддержать себя немножко – это одна ситуация. Но когда сфера деятельности становится постоянным смыслом жизни – вы в серьезной опасности. Поэтому поддерживайте баланс.
 
Статья появилась благодаря работам Максима Гончарова.


Теги: конфликт, деятельность, позитум
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Управление эмоциональными состояниями
Статья о том, какие способности нужно развивать, чтобы эффективно управлять своими эмоциональными состояниями.
Иррациональные идеи и представления людей
Статья о присущих нам иррациональных убеждениях и представлениях
Как научиться хотеть
Статья о том как научиться фантазировать, мечтать и хотеть
Ожидания
Что такое ожидания и как с ними работать.
Эмоциональная ловкость 4. Эвристика мышления и крючок
Это четвертая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.
Эмоциональная ловкость 6. Как не нужно спрыгивать с крючка эмоций. Брундерство
Это шестая статья из цикла статей про эмоциональною гибкость - способность, дающую возможность оптимально реагировать на ежедневные ситуации.

Топ публикаций
Трикстер – ловкач без головы. Трикстер – ловкач без головы. Как часто вы не делали что-то потому что знали, чт...
ПОЗДРАВЛЯЮ, У ВАС ДОЧЬ! РОЛЬ ОТЦА В СУДЬБЕ ЖЕНЩИНЫ. ПОЗДРАВЛЯЮ, У ВАС ДОЧЬ! РОЛЬ ОТЦА В СУДЬБЕ ЖЕНЩИНЫ. Женственность, самоценность, дерзновение, чувство ...
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать Прекратив гоняться за ненужными вещами, вы позволи...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice