Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 141

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 06 Ìàðòà 2021 Ãîëåíåâà Ëàäà

Ðàáîòà ñ ïñèõîëîãîì - èíäèâèäóàëüíî èëè â ãðóïïå? Îñîáåííîñòè è ðàçëè÷èÿ

×òî ëó÷øå ïðåäïî÷åñòü  - èíäèâèäóàëüíóþ ðàáîòó ñ ïñèõîëîãîì èëè ðàáîòó â ãðóïïå? Ñòàòüÿ îá îñîáåííîñòÿõ è ðàçëè÷èÿõ ýòèõ ôîðì ðàáîòû. Ñïåöèôèêà èíäèâèäóàëüíîé è ãðóïïîâîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ðàáîòû.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 05 Ìàðòà 2021 Ðîìàùóê Àëåêñåé

Çàïðåù¸ííàÿ àãðåññèÿ

Çàïðåù¸ííàÿ àãðåññèÿ ýòî îäíà èç ãëàâíûõ ïðè÷èí îáðàùåíèÿ ê ïñèõîëîãó. È ÷àñòûì ïðîÿâëåíèåì òàêîãî çàïðåòà ÿâëÿåòñÿ ïàññèâíàÿ(ñêðûòàÿ) àãðåññèÿ. Êàçàëîñü áû ëîãè÷íî, íî ÿ äóìàþ íå âñ¸ òàê ïðîñòî. Çàïðåò íà àãðåññèþ ìîæåò ïðåêðàñíî ñóùåñòâîâàòü â îäíîì ÷åëîâåêå ðÿäîì ñ àêòèâíûì å¸ ïðîÿâëåíèåì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 23 Àâãóñòà 2020 Çëîòíèêîâ Àíäðåé

Ïî÷åìó âîëÿ âàæíåå ìîòèâàöèè!?

Âîëÿ - ýòî òàêîé íàáîð ÷åëîâå÷åñêèõ õàðàêòåðèñòèê, êîòîðûé ïîçâîëÿåò ôîðìèðîâàòü öåëè è ïðèëàãàòü óñèëèÿ ïî èõ äîñòèæåíèþ. Âî âðåìÿ ðåàëèçàöèè âîëåâîãî àêòà ÷åëîâåê èñïûòûâàåò íåðâíî-ïñèõè÷åñêîå íàïðÿæåíèå.

×èòàòü

Çàâèñèìîñòè 05 Ìàðòà 2021 Ðàæêîâà Âèîëà

Òðèáóíû äëÿ ñàìîâûðàæåíèÿ

Ñîöèàëüíûå ñåòè äàâíî ñòàëè òðèáóíàìè äëÿ ñàìîâûðàæåíèÿ è ïðîôåññèîíàëüíîãî âîïëîùåíèÿ. Íîâûå çíàêîìñòâà, ãðóïïû ïî èíòåðåñàì, ñâîáîäíàÿ äåìîíñòðàöèÿ ñâîèõ ëè÷íûõ óñïåõîâ – ñîöèàëüíûå ñåòè ñîçäàþò îùóùåíèå, ÷òî òû íå îäèí.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 04 Ìàðòà 2021 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ñèëà

Ìíîãèå äóìàþò, ÷òî ÑÈËÀ – ýòî êîãäà òû êðóòîé, âñå ðåøàåøü, âñåì ðóëèøü è âñåõ êîíòðîëèðóåøü. Íà ñàìîì äåëå ÑÈËÀ ÐÀÇÍÎÎÁÐÀÇÍÀ, îíà íå ìîæåò áûòü îäíîáîêîé, êàê ÿ îïèñàëà âûøå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 04 Ìàðòà 2021 Êàôêàñëû Àéíà

Êàê îñòàíîâèòü íàâÿç÷èâûå ìûñëè?

Íèêòî äðóãîé, òîëüêî ìû ñïîñîáíû êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ìûñëè è ïîâåäåíèå. Íàâÿç÷èâûå èëè íåãàòèâíûå ìûñëè ëèøàþò íàñ ñïîêîéñòâèÿ è ñî âðåìåíåì ìîãóò ïðèâåñòè ê òàêèì ïðîáëåìàì, êàê òðåâîæíîñòü èëè äåïðåññèâíûå ñîñòîÿíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 04 Ìàðòà 2021 Áàíäóðà Ëàðèñà

3 ïðè÷èíû ïàññèâíî-àãðåññèâíîãî ïîâåäåíèÿ

×òî äåëàòü, ÷òîáû ïàññèâíûé àãðåññîð íå îñòàëñÿ ó âàñ â ñîçíàíèè êàêèì-òî øòàìïîì èëè æóòêèì ÿðëûêîì, èç-çà êîòîðîãî âû ïîïðîñòó ïåðåñòàíåòå îáùàòüñÿ ñ ëþäüìè? Íóæíî ðàçîáðàòüñÿ â ïðè÷èíàõ ïîâåäåíèÿ ÷åëîâåêà, òîëüêî â òàêîì ñëó÷àå âû ñìîæåòå îñòàâàòüñÿ ñ íèì õîòü «íà êàêîé-òî íîòå».

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 08 Èþëÿ 2014 Áîéêî Íàòàëèÿ

Ìèãðåíü êàê ïñèõîñîìàòè÷åñêîå çàáîëåâàíèå

Ìèãðåíü îïèñûâàþò ñ ñàìûõ äðåâíèõ âðåìåí. Ñðåäè âåëèêèõ ëþäåé ìèãðåíüþ ñòðàäàëè Þëèé Öåçàðü, Íàïîëåîí, Ìàêåäîíñêèé, Äîñòîåâñêèé, Êàôêà è Âèðäæèíèÿ Âóëüô. Ïî÷òè íåâûíîñèìàÿ ãîëîâíàÿ áîëü ìîæåò äëèòüñÿ îò íåñêîëüêèõ ÷àñîâ äî íåñêîëüêèõ äíåé. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî âûëå÷èòü ìèãðåíü äîâîëüíî ñëîæíî. Îäíàêî, ñ ïîìîùüþ ïñèõîòåðàïèè ìîæíî çíà÷èòåëüíî îáëåã÷èòü ñâîè ñòðàäàíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 03 Ìàðòà 2021 Êðàâ÷óê Ðîìàí

Î ñòûäå

Íåìíîãî î òàêîì âàæíîì ÷óâñòâå êàê ñòûä. Ñòûä ñ÷èòàåòñÿ "÷óâñòâîì íåãàòèâíîé íàïðàâëåííîñòè".  ýòîé ñòàòüå ÿ õîòåë áû íå òîëüêî îïèñàòü, íî è íåñêîëüêî ðåàáèëèòèðîâàòü ñòûä, ïîêàçàòü íå ñìîòðÿ íè íà ÷òî åãî âàæíîñòü. Òàê æå íåìíîãî î òåðàïèè òîêñè÷åñêîãî ñòûäà.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 02 Ìàðòà 2021 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Âäîõ âûäîõ.

Âäîõ âûäîõ, æèçíü ãäå-òî ðÿäîì èäåò ìèìî, íå îãëÿäûâàåòñÿ, òâîé âçãëÿä ëèøü ìèìîõîäîì ñêîëüçèò ïî íåé ñâîèì âûìûøëåííûì ëþáîïûòñòâîì, ÷òî-òî òÿæåëîå ïîäûìàåòñÿ èç ãëóáèí, ÷òî-òî î÷åíü ñòðàííîå è ñòðàøíîå ïðîðûâàåòñÿ â ñîçíàíèå, â ìåñòå ñïëåòåíèÿ äâóõ ëèíèé, õîðîøî ÷òî åñòü ýòà âòîðàÿ ëèíèÿ, ñâîåîáðà

×èòàòü