Почему вы злитесь на себя, а не на манипулятора
Но вместе со страхом быть отвергнутой или остаться в одиночестве, потерять стабильность или многолетнюю связь, поднимается и злость, которая разворачивается внутрь.
Публикации на тему: "Психология отношений", страница 3
Самотність удвох
У чому біль пар з тривожно-уничкаючим типом прихильності? Та чому вони так привабливі один одному?
Когда страх мешает быть видимым
Так страх постепенно начинает управлять проявленостью во всех сферах жизни. И в личной и в социальной.
«Лучше промолчать»: как страх конфликта делает нас удобными
Вы чувствуете, что с вами поступают несправедливо… но говорите себе: «Не начинай. Не усложняй. Потерпи» И снова делаете вид, что принимаете всё за чистую монету. Снова соглашаетесь. Снова уступаете.
Стыд быть использованным: о чём на самом деле молчат
Так формируется слепое пятно психики. Оно буквально учится не видеть насилие, потому что видеть его слишком больно.
Как психика учится не видеть насилие
Психика защищает нас не только силой, но и… слепотой. Специалисты называют это «слепым пятном», когда человек реально не видит очевидного, а другим – все ясно и понятно.
Когда зрелость не спасает: почему даже сильные люди попадают в манипуляции + Кинотерапия
Зрелые люди чаще умеют слышать другого, проявлять эмпатию, брать ответственность, искать диалог вместо конфликта. Именно эти качества нередко становятся точками входа для манипуляции.
Что такое манипуляция и к каким выводам пришла психология
Негативный оттенок манипуляция получила в XX веке, когда психологи и социологи начали изучать влияние на психику человека в обход его осознанного выбора
Упражнение «Цена любви»
Захотелось перевести увиденное и прочувствованное в практику — создать упражнения, которые помогут вам не просто понять фильм, а увидеть через него собственные сценарии, ожидания и способы строить отношения.
Следуй за любовью. О фильме «Материалистка». Часть 2.
Дефицит, голод внутри никогда НЕ закрыть деньгами. Но Люси этого не знает, ей сложно посмотреть в глубину себя – ведь тогда придется увидеть свою одинокость и как ей плохо с собой.
Следуй за любовью. О фильме «Материалистка». Часть 1.
Но счастливой такая сделка, которую мы называем браком и семьей может быть в одном варианте – помимо материального, физического, видимого, к ней добавляется что-то еще – не материальное и невидимое – любовь.
Одиночество на уровне: почему люди стали казаться «пресными» и как это изменить
Когда мы состоялись в бизнесе, профессии или просто глубоко проработали свое мировоззрение, в жизни происходит странный парадокс. С одной стороны, мы стали свободнее и сильнее. С другой — добавлять новых людей в свою жизнь становится всё сложнее.
Когда мужчина рядом, а внутри — война
Претензия в таких случаях превращается в некое застывшее состояние психики. Мужчины меняются, а претензии нет.
Стыд и вина в отношениях с мужчинами
Во многих отношениях с мужчинами женщины сталкиваются не только с открытой агрессией, но и с более тонкими, разрушающими чувствами стыдом и виной.
Как оправиться от неудачи?
Важно различать: неудача, это событие, а не характеристика личности. Но психика склонна делать обратное, превращать опыт в приговор.
Как поумерить внутреннего судью и оценщика?
Важно понять: внутренний судья не появляется из ниоткуда. Обычно он формируется из внешней критики: родительской, школьной, социальной, и когда-то помогал выжить, соответствовать, не быть отвергнутым.
Как понять, что пора обратиться к расстановщику?
Обращение к расстановщику, это шаг туда, где можно увидеть не только себя, но и систему, частью которой вы являетесь.
Почему абьюз сложно распознать: психология скрытого насилия
Какой из признаков абьюза вы считаете самым трудным для распознавания — и почему?
Тирания любви
Текст статьи – мое выступление на одной из конференций, посвященных любви. Маргерит Дюрас, французская писательница, воспевает любовь и в то же время пишет о том, что любовь может испепелить. Тем не менее мужчина и женщина идут на риск этой встречи.
Відсутність сексу у парі – початок чесної розмови
Часто «відсутність сексу» сприймається це як головна причина віддалення, хоча насправді це лише симптом відсутності емоційної близькості. Відсутність сексу помітити легше — це очевидний сигнал, що щось не так. Саме завдяки цій «проблемі» пари приходять у терапію.
