Цена молчания, или почему все нужно прояснять
Как часто мы молчим и не уточняем, а что думает другой, почему он ТАК поступил? Больше всего мы причиням себе вред таким молчанием. Что делать?
Как часто мы молчим и не уточняем, а что думает другой, почему он ТАК поступил? Больше всего мы причиням себе вред таким молчанием. Что делать?
"Малыш и Карлсон" – многим знакомая с детства книга.
Малыш– одинокий ребенок, которому не хватает внимания и любви. Карлсон– его необычный друг.
Можно анализировать персонажей этой книги с разных сторон.
Сегодня я рассмотрю героев книги, как реальных персонажей, между которыми происходят отношения.
Человек является существом социальным, поэтому вопрос взаимодействия с окружающими для него всегда стоит очень остро. Особенно ярко это проявляется, когда речь заходит про отношения между мужчиной и женщиной.
Когда мы влюбляемся, нас непреодолимо влечет к этому человеку. То, что нас привлекает в нем, является жизненно важным, но вытесненным из психики. Начинают звучать наши потребности, которые до сих пор удавалось игнорировать, и удовлетворение их связывается напрямую с объектом грез. Влюбленный человек хочет слиться с другим, а на самом деле с собой. Неразделенная любовь - всегда повод обратиться к себе, начать исследовать себя и вытесненные части личности, чтобы наконец-то воссоединиться с ними и обрести целостность.
Статья о том, что такое выученная беспомощность, как ее распознать в себе и как с ней обращаться.
Как работает психотерапия опыта насилия? Прежде всего через отношения. Терапевтические отношения способны помочь человеку снять тупую постоянную боль от прожитой травмы.
Манипуляции это часть общения, но злоупотреблять ими не стоит.
В первые месяцы для влюблённых важно только то, насколько взаимны их чувства. И стоит отметить, что с этим порой не возникает никаких проблем. Молодые люди и девушки склонны испытывать искреннюю и цепенящую душу любовь, просто потому что они в ней нуждаются. И даже если они не только предаются любовным играм, но иногда еще и разговаривают друг с другом, то это не очень способствует распознанию того, с кем они оказались рядом. Ведь эмпатическое слушанье очень легко имитируется: главное, преданно смотреть в глаза собеседнику и в нужный момент кивать. Так что нет ничего удивительного в том, что начав совместную жизнь, люди вдруг обнаруживают в своих партнерах очень много нового.
Зигмунд Фрейд достаточно четко ограничивал тип клиентов, к которым применим разработанный им метод психотерапии – психоанализ. Он начинал свою деятельность с работы с определённым типом людей, которых можно было бы отнести к тем, кого сейчас называют «истероидами». За сто лет своего развития данная психологическая практика сделала некоторый прогресс, что позволило сделать предложенный Фрейдом метод на работу с более широким кругом людей. Но, тем не менее, людям достаются разные типы характеров, и соответственно, они сталкиваются со специфическими психологическими проблемами и травмами, требующих разных подходов в их преодолении.
Характер – это природное начало в психике человека, на его основе формируется личность. Важные события и судьбоносные встречи могут существенно повлиять на структуру личности человека, но черты характера у людей меняются редко. Характер можно испортить или сбалансировать, но изменить его сложно.
Очень часто люди пытаются поменять свой характер, так как он не соответствует их идеологических установкам или вмененному в детстве социальному сценарию, но более разумно присмотреться к тому, что мы получили от природы. Характер становится «злой судьбой», когда с ним воюют, но он становится ресурсом, когда в нужном направлении реализуются заложенные в нем импульсы.
Ко мне на консультацию нередко обращаются с запросом на преодоление тревоги. Выматывающей, высасывающей силы. Когда вроде бы всё хорошо. Ну, или приемлемо. Когда минимальный уровень потребностей удовлетворён, когда, казалось бы, жизнь устроена так, как у всех, стандартный социальный паёк: работа есть, отношения есть, есть время на "сходить в кино".
советы по воспитанию можно брать у тех людей, которым удалось вырастить два поколения здоровых, успешных, гармоничных потомков, то есть детей и внуков. И именно в этом случае можно судить о наличии жизненной мудрости и богатого опыта, и смело брать список рекомендаций
Идти к психологу или не идти к психологу? Выбор. Или с чем придется столкнуться тем, кто принимает решение менять себя и свою жизнь.
Избегание - это сформированный с детства стиль поведения человека как способ уйти от чрезмерного контроля или минимизировать его влияние на себя. Так же избегание используется, когда человек не знает, как оптимальнее поступить по-другому в той или иной ситуации.
Здоровое тело, позитивный настрой, здоровье всех систем организма - вот она молодость.
«Психотерапевт с личными проблемами, с не проработанными травмами, со слабостями и сложностями в жизни, психотерапевт, который позволяет себе показывать себя таким в повседневной жизни и при других людях – не может быть хорошим психотерапевтом и хорошо помогать другим»
Так ли это?
Если спросить «зачем тебе отношения?» часто можно услышать:
- чтобы любили
- чтобы не быть одному
Гиперкомпенсация - это психологическая защита, которая помогает человеку совладать с травмирующей ситуацией.
Я очень часто слышу у себя в кабинете вопрос: «Что со мной не так?». «Не так» могут быть какими угодно – «Не задерживаюсь ни на одной работе», «У меня почти нет друзей», «Не понимаю, почему я все время срываюсь на детей и мужа», «До сих пор не знаю, кем буду, когда вырасту» и так далее, и тому подобное. Самое частое «не так», конечно, «не могу найти любимого человека».
Пустота подкрадывается незаметно, но всегда не просто так