Психическое здоровье
18 Апреля 2016
Леонтьев
Прочитав эту статью Вы узнаете, какая основная причина набора веса и что из себя на самом деле представляет "лишний жир"!
Статья посвящена самой, наверное, удивительной части психики человека, привлекающей и одновременно пугающей своей непознанностью, которая называется Бессознательное и тому, как бессознательные процессы нашей психики влияют на достижение наших взрослых, здравых желаний, иметь нормальный вес и получать удовольствие от активного, здорового образа жизни!
Читать
Травмы
17 Апреля 2016
Корушина Елена
Типы нарциссических личностей разнообразны и на первый взгляд не видны, так как зачастую маскируются под вымышленным образом, однако при ближайшем рассмотрении, в отношениях или в терапии они проявляют яркие особенности характера и поведения. Предлагаю рассмотреть типы личности Нарциссов на примере литературных, сказочных, мультипликационных персонажей, в которых они представлены несколько гротескно, но узнаваемо.
Читать
Наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно – им не так важно красивыми быть, как денег заработать.
Читать
Психическое здоровье
19 Апреля 2016
Вертышева Лариса
Много ли вы знаете взрослых людей довольных собой? У нас вечно что-то не так, мы всегда найдем повод покритиковать себя и к чему-то в себе придраться. Как я говорю – и диплом не такой красный, и нос не такой ровный.
Речь не о глупом самодовольстве и самолюбовании, а о спокойном глубоком принятии себя, понимании своих особенностей, своих внутренних процессов, своего способа и ритма жизни. Принятие – это нулевое отношение к чему-то, то есть безоценочное. Вы оцениваете себя? Вы сравниваете себя с кем-то? Вы ругаете себя?
Читать
Психическое здоровье
16 Апреля 2016
Анна Зарембо
Никто больше не пишет дневников и стихов в тетрадках и не запирает их в стол. У нас есть блоги, где все напоказ, где буквы ждут комментов и лайков, чтобы ты мог ощутить – меня видят (слышат, читают), значит, я не одинок!
Читать
Психология отношений
16 Апреля 2016
Максимова Анна
Бывают ситуации, когда кажется, что не можешь (не можешь = не хочешь) отпустить человека, невозможно жить без него, жизнь кажется немыслимой, пустой, не имеющей смысла. Этот другой человек мог или умереть, или покинуть отношения, уйти в другие - суть в том, что вместе с человеком уходит некий внутренний смысл, огромная часть себя самого, будто он своим уходом забрал и вашу душу.
Читать
Боязнь людей (социофобия) — один из самых глубинных страхов — напрямую связан с выживанием: Как бы сильно не было стремление соединения с природой, человек, оказавшись один на один с первозданным миром, не сможет выжить без элементарных средств и поддержки цивилизации. Человек — существо социальное, жизнь вне общества для него невозможна.
Читать
Прочее
16 Апреля 2016
Преображенская Рина
У тебя в сердце есть песня, которую ты можешь пропеть, и танец, который ты можешь станцевать, но этот танец невидим, и песня неуловима – даже ты ее еще не слышал. Они скрыты глубоко внутри, в святая святых твоего существа; их нужно вынести на поверхность, их нужно выразить. Именно это подразумевается под «актуализацией себя».
В мире не рождается ни одного человека, который не обладал бы определенной способностью, которая может сделать его гордым, который не нес бы в недрах себя некую способность произвести, дать рождение чему-то новому и красивому, сделать существование богаче. Нет ни единого человека, который пришел бы в мир пустым.
Раджниш Ошо.
Читать
На приеме
16 Апреля 2016
Скобёлкин Артём
У некоторых проблем есть неосознаваемая для самого её носителя-обладателя вторичная выгода. А готов ли человек, обладающим ТАКОЙ проблемой, просто так взять и отказаться от неё?
Читать
Психическое здоровье
13 Апреля 2016
Сучилина Дарья
Многим любовь кажется ответом на главные вопросы и обещает сказочное блаженство. И хотя всем известна обратная сторона сверкающей медали – боль расставания, все равно мы стремимся к сердечной привязанности. Чем же нас так манит любовь? Возможна ли без нее яркая и насыщенная жизнь?
Читать
Психология отношений
13 Апреля 2016
Рипка Светлана
«Я лежу на воде. Это озеро. Вода мутная. Я лежу вверх лицом и делаю последние вдохи. Я хочу утонуть. Выдохнуть последний раз и уйти под воду. Не быть. Не чувствовать. Забыть... Бросил. Брошенная. Ничья. Незачем жить. Не для кого" Как жить дальше?
Читать
Психология отношений
12 Апреля 2016
Избранные статьи
Весна. И потянулись на консультации клиенты со схожими запросами: «Скажите, как мне переделать его /её, чтобы он понял/она поняла….». Сюда относятся и нарциссические мечтания («как сделать, чтобы жена предугадывала мои желания, готовила что я люблю и гладила мне не только рубашки, но и майки») и надежды жертв домашнего насилия («какие всё-таки мне нужно найти слова, чтобы муж понял, как я много делаю по дому и перестал называть меня тупой косорукой коровой?»). Некоторые просят многого (чтобы близкий человек весь перестроился и стал удобным в быту), другие хотят простого человеческого отношения, а не оскорблений и тычков. Но все эти клиенты хотят ИЗМЕНИТЬ ДРУГОГО. Другого, не себя.
Читать
Психология отношений
14 Апреля 2016
Надежда Саламахина
Очень часто клиенты задают вопросы "Как избавиться от своих негативных, неприятных качеств?". Пришла в голову следующая метафора, объясняющая алгоритм решения таких вопросов.
Читать
Психология отношений
14 Апреля 2016
Погребняк Виктория
Как же я устала от коней! Когда же принцы доезжать начнут?!!
Читать
Психическое здоровье
15 Апреля 2016
Погодин Игорь
Сейчас немного подробнее о феноменологической технике терапии. Феноменологический подход в рассматриваемой терапевтической модели предоставляет широкий диапазон возможных интервенций – в каждую секунду терапии подготовленный опытный терапевт присутствует в поле, предполагающем наличие десятков возможных интервенций феноменологического свойства.
Читать
На приеме
15 Апреля 2016
Карпова Людмила
Часто человек, нуждающийся в помощи, бывает растерян, угнетен и не знает, как найти нужного ему специалиста. Не стоит при этом останавливать поиски своего психолога, вспоминая одну-две неудавшиеся на ваш взгляд консультации. На что стоит обратить внимание, читайте в статье.
Читать
Психология отношений
15 Апреля 2016
Гавриленко Ярослава
Что может быть хуже, чем наступать на одни и те же грабли несколько раз. Разве умный человек однажды получив больно по голове, не сделает работу над ошибками, не ассимилирует полученный опыт, не устранит так называемые грабли из своей жизни раз и навсегда?
Конечно, а как же!!! С избытком сил в груди и пламенной душою каждый из нас, наверняка, закатывал рукава, включал мозги, брал волю в кулак и вышвыривал эти грабли из своей жизни навсегда!
Читать
На приеме
15 Апреля 2016
Максим Копцов
В практической работе между клиентом и психотерапевтом существуют различные взгляды на готовность к решению проблемы. На практике со стороны психотерапевта часто видна недостаточная готовность клиента к изменениям и непонимание этого со стороны клиента
Читать
Прочее
15 Апреля 2016
Андрейченко (Ованесьянц
Нет среди нас не красивых, нет не нужных, нет плохих или никчемных. Есть только те, кто не научились слышать и принимать тот голос, который призывает реализовывать таланты, в чем бы они не заключались.
Читать
Работа и общество
14 Апреля 2016
Андрейченко (Ованесьянц
Куда же мы закапываем таланты? Ты так мало знаешь о своих талантах и уникальности того, что ты создаешь. А если даже и догадываешься, то закапываешь их глубоко, в тайное место. А ночью, чтобы никто не видел, ты достаешь свой талант, сдуваешь пыль и минуточку любуешься. А потом опять кладешь на место, пока ни кто не увидел. Потому что страшно, что не поймут, обесценят. И тогда станет больно. А еще больнее, когда сам себя унижаешь, сравнивая себя с другими и ругая себя за то, что вообще взялся за то дело.
В детстве так много всего нравилось делать, куда все пропало? Куда я растерял свои таланты?
Читать