В идее счастья скрыт изъян, который мы часто не замечаем или порой намеренно пропускаем мимо. Изъян заключается в том, что преследуя «счастье», как состояние, держа его на внутреннем прицеле души, мы стремимся создать некое идеализированное состояние полной гармонии, когда все мысли добрые, чувства приятные, есть энергия на деятельность и нет никаких неприятных ощущений в теле. И все это конечно не просто так, а чтобы ВСЕ получалось и на ВСЕ были деньги.
Меня часто спрашивают “Как контролировать подростка в социальных сетях?”, “Сколько времени подросток может проводить в интернете?”, “Нужно ли запрещать гаджеты?”. Мне не нравится формулировка вопроса со словами “контролировать” или “запрещать”, поэтому попробуем разобраться сначала в причинах того, что подростки “уходят” в социальные сети.
Есть ли в психотерапии место юмору и смеху? Есть и даже должно быть. Юмор является неизменным спутником практически всех типов взаимодействия между людьми. Психотерапия – это межличностный процесс, в котором отношения между психотерапевтом и клиентом являются главным источником терапевтических изменений.
В детстве я мечтал помирить своих родителей, которые часто ругались. Я вырос, а желание мирить и сближать людей закрепилось и развилось в целую профессию. В детстве и подростковом возрасте я жил в рамках родительского проекта. Вначале я получил финансовое образование, а потом международно-экономическое. Мне было все равно, это было модно вот я и пошел туда. Учится в колледже, и в университете было никак, желания учится у меня не было.
В ожидании весеннего праздника, который посвящен прекрасным дамам, рассуждения женщины – коуча о балансе в бизнесе и личной жизни. Психология внутреннего состояния женщины в бизнесе, в семье, в социуме.И, конечно,коуч-вопросы для самопознания. Женщины – они такие женщины….
Путник, приблизился к перекрестку. На противоположной от него стороне был указатель. Подойдя к нему он успел прочитать слово "болото", как вдруг увидел столб, висящий в воздухе.
В последнее время я часто сталкиваюсь с профанацией профессии. По моим наблюдениям наибольшую распространенность получили следующие идеи.
Статья о 8 принципах, которые помогут сделать наше мышление более продуктивным.
У меня было много иллюзий и фантазий про мою жизнь. Про то, какой она должна быть.
Как и большинство «нормальных» женщин, еще в свои девятнадцать я расписала всё, вплоть до свадьбы моих детей. Это были очень красивые и очень правильные мечты.
Шло время, и жизнь вносила свои, достаточно серьезные корректировки. И вроде все в жизни хорошо. Но!
И если агрессия это «однозначное зло» и проявлять ее ни в коем случае нельзя, что же с ней происходит?
Правильно, она прячется. Она уходит в тень, и чтобы ее разглядеть, нужно хорошо присмотреться. А вернее прислушаться к своим чувствам.
В этой статье речь пойдет о страхах, потому что именно они являются главными стражами, которые препятствуют приобретению опыта общения с противоположным полом.Я постараюсь разобрать самые основные страхи-препятствия, которые мешают началу отношений.
В зависимых отношениях мало счастья, взаимоуважения, свободы, интереса, творчества, да и жизни вообще. И если это игнорировать, то, вполне, можно жить. Но если вам в жизни эти ценности важны, то нижеизложенные пункты помогут сориентироваться и сделать ревизию своих отношений. И при обнаружении зависимых тенденций, остановить их развитие и направить свою энергию для построения здоровых партнерских отношений.
В основу терапевтических символов-образов положен анализ отдельных случаев женщин, обратившихся за психологической помощью (особенности символически-имагинальной продукции: сновидения, арт-продукты, спонтанно возникающие образы, при кристаллизации вектора женской реализации; специфики выделенной лексики (секторов) женской реализации); архетипическая маркировка векторов женской реализации (данные мифологической, этнографической и культурологической литературы, коррелирующие с наблюдаемыми в практике образами).
В сфере отношений у людей полно иллюзий и ожиданий, которые уже сами по себе являются препятствием на пути к обретению гармонии и счастья в паре. Одной из таких иллюзий является идея о том, что отношения должны развиваться сами по себе. И, если в жизни не случилось первой влюбленности или первых романтических отношений, некоторые люди склонны считать, что с ними что-то не так. Отношения «случаются»с теми...
Я редко пишу про случаи клиентов - работа обязывает к конфиденциальности, и я не могу разглашать никакую информацию о них. Но иногда бывает так, что клиентка сама просит написать что-нибудь о том инсайте, который случился у нее во время сессии. Чтобы посмотреть на это еще и со стороны. Сегодня будет как раз такой случай.
Мне странно читать, когда пишут о том, что: «Ты должна! простить своих родителей, если хочешь стать взрослой», не разбираясь в контексте и сюжетах, и в ущербе, который был нанесен психике ребенка. Что обязательно нужно прийти к благодарности родителям, и даже «откапывать» эту благодарность, только так возможно быть взрослым.
Есть мнение, что весь мир и все действия человека можно описать через два слова: хочу и не хочу. И если у человека все в порядке со знанием, чего он хочет и не хочет, все становится просто. Хорошо, когда все целостно и непротиворечиво, но так получается не всегда. Бывает сложно осознать свою потребность. Другой способ остановить себя, в случае, если человек уже знает, чего он хочет, но тормозит себя фантазиями о том, как другие отнесутся к желанию, когда о нем узнают: а вдруг осудят, не примут всерьез.
Осознанность и медитация – эти слова в последнее время звучат все чаще. Появились как сторонники медитативных практик, так и различные заблуждения. Представляю 7 самых популярных мифов о медитации.
Материал, который будет одинаково полезен профессиональным психологам и беременным, которые хотят лучше разобраться в себе и происходящих изменениях.
Умение давать и принимать обратную связь, т.е. общаться с подчиненными, коллегами, руководителями. Этот инструмент успешного руководителя не теряет актуальность по настоящее время. Обратная связь - это «зеркало» действий сотрудника через призму установленных стандартов в компании и эмоциональной зрелости его непосредственного руководителя.
