À âû – ïîìíèòå îá ýòîì ïðè âûáîðå ïàðòíåðà?
×åì âû ðóêîâîäñòâóåòåñü ïðè âûáîðå ïàðòíåðà? Êðîìå õàðàêòåðèñòèê ïàðòíåðà - îáðàùàåòå ëè âíèìàíèå íà ñâîå ñîáñòâåííîå ñîñòîÿíèå?
×åì âû ðóêîâîäñòâóåòåñü ïðè âûáîðå ïàðòíåðà? Êðîìå õàðàêòåðèñòèê ïàðòíåðà - îáðàùàåòå ëè âíèìàíèå íà ñâîå ñîáñòâåííîå ñîñòîÿíèå?
Íåäàâíî ìíå ïðèøëîñü ïîó÷àñòâîâàòü â äèñêóññèè î ïðîùåíèè, î òîì, ÷òî íóæíî âñåõ ïðîùàòü, ïðîùåíèå ñóëèò êàêîå-òî áëàãî âûñøåãî îñâîáîæäåíèÿ, èíà÷å ïðåâðàùàåòñÿ â ãðóç, êîòîðûé íîñèøü íà ñåáå âñþ æèçíü.
Æèçíü î÷åíü ñòðàííàÿ øòóêà. Íè îäíà òî÷êà çðåíèÿ íå ïîçâîëÿåò ïîíÿòü ïîëíîñòüþ ÷òî-ëèáî â ýòîé æèçíè, âêëþ÷àÿ ñàìîãî ñåáÿ. Êàçàëîñü áû, âñå ïðîñòî, è òû òî÷íî çíàåøü, ÷òî èìåííî è êàê èìåííî íóæíî äåëàòü, íî íåò, íå ïîëó÷àåòñÿ, óõîäèò â ñòîðîíó, çàïóòûâàåòñÿ, ïåðåìåøèâàåòñÿ è â êîíöå êîíöîâ, ìû ñàìè æå îáúÿñíÿåì ñåáå, ÷òî ìû äåëàëè îäíî, à ïîëó÷èëè äðóãîå. Êàê òàê ìîæåò áûòü?
Íåò ñëàáûõ æåíùèí. Ýòî ìèô. Åñòü æåùèíû, óìåþùèå ãðàìîòíî âåñòè ñåáÿ ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì.
Ó÷àñòíèê ãðóïïû, êîòîðûé ïîñòîÿííî ìîë÷èò, ìîæåò ñòàòü äëÿ âåäóùåãî ñëîæíîé ïðîáëåìîé. Íåêîòîðûå ìîë÷àëèâûå ó÷àñòíèêè ãðóïïû ìîãóò ïîëó÷àòü ïîëüçó îò ñâîåãî ìîë÷àëèâîãî ó÷àñòèÿ ïîñðåäñòâîì îòîæäåñòâëåíèÿ ñ äðóãèìè àêòèâíûìè ó÷àñòíèêàìè ãðóïïû, è çà ðàìêàìè ãðóïïû ïîñòåïåííî îñâàèâàòü íîâûå ñòðàòåãèè ïîâåäåíèÿ è áîëåå ðåøèòåëüíî èäòè íà ðèñê.
Èíòåðåñíî, ÷òî ïîä ñàìîóâàæåíèåì ìíîãèå ïîíèìàþò: "Çà ÷òî ÿ ñåáÿ óâàæàþ?"
Óâàæåíèå äðóãèõ — «Çà ÷òî óâàæàþ äðóãèõ ëþäåé?»
Êîãäà ÿ ñòàëà çàìå÷àòü çíàêè, êîòîðûå ïîäàåò ìíå ñóäüáà, òî â ìîåé æèçíè ñòàëî íàìíîãî ìåíüøå ðàçî÷àðîâàíèé è âïóñòóþ ïîòðà÷åííûõ óñèëèé.
Ïóñòü ýòà èñòîðèÿ ïîäàðèò âàì Âåðó, Íàäåæäó è Ëþáîâü, à ìàòü èõ Ñîôüþ (Ìóäðîñòü) âàì ïðèäåòñÿ ïîèñêàòü ó ñåáÿ â ãëóáèíå äóøè è ñîçíàíèÿ.
×òî æå ýòî çà çâåðü òàêîé, è êàê îí â íàñ ïðîÿâëÿåòñÿ? Ìîæíî ëè åìó ñîïðîòèâëÿòüñÿ? È åñëè äà, òî êàê?
Ýòà ñòàòüÿ ïîäãîòîâëåíà ïî ìàòåðèàëàì ïðåêðàñíîé êíèãè Äåíèñà Êàïëóíîâà "Ýôôåêòèâíîå êîììåð÷åñêîå ïðåäëîæåíèå".
Íàïîìèíàåì, ÷òî ÓÒÏ ïî ùåë÷êó ïàëüöåâ è "ñ âîçäóõà" íå ñîçäà¸òñÿ. È âñå òóò îïèñàííîå — ýêñïðîìò. È äîïîëíèòåëüíàÿ ïèùà äëÿ òîëêîâûõ, çðåëûõ è ñîçíàòåëüíûõ ðàçìûøëåíèé.
 ñîâðåìåííîì ìèðå íàáëþäàåòñÿ î÷åíü äóàëüíîå îòíîøåíèå è âîñïðèÿíèå æèçíåííûõ êðèçèñîâ. ×àñòî ñòàëêèâàþñü ñ ðåàêöèÿìè ïî òèïó: «Êðèçèñ? Íå äàé Áîã! Òîëüêî íå ñî ìíîé» èëè « Àõ, äà ýòî ïðîñòî êðèçèñ». Ïî÷åìó òàêîå ðàçíîå îòíîøåíèå. Ïîåõàëè!
Ñ ðîæäåíèÿ ìû íóæäàåìñÿ â îòðàæåíèè ñåáÿ äðóãèìè ëþäüìè.
×åðåç äðóãèõ ìû ëó÷øå ïîíèìàåì ñåáÿ, ñâîå ñõîäñòâî è îòëè÷èå îò äðóãèõ, ñâîè ãðàíèöû.
Åñëè îòðàæåíèå íå ñîîòâåòñòâóåò äåéñòâèòåëüíîñòè, èñêàæàåòñÿ ñàìîâîñïðèÿòèå.
Âî âçðîñëîé æèçíè ìû òàêæå íóæäàåìñÿ â îòðàæåíèè ñåáÿ â äðóãèõ.
Íî êàê âûæèâàòü, êîãäà òåáå ïûòàþòñÿ ïîäìåíèòü ðåàëüíîñòü?
Ñåêñ âòðîåì êàê îãðîìíûé ñîöèîêóëüòóðíûé ôåíîìåí ñòûäà è âèíû âíåäðåí â íàøó æèçíü è íå æåëàåò îòòóäà èçûìàòüñÿ íèêàêèìè íîðìàìè è ïðàâèëàìè, îí êðåïêî âëèï â íàøè ôàíòàçèè. Åäèíñòâåííîå, ÿ áû õîòåë íåìíîãî ïîðàçìûøëÿòü, ôàíòàçèè î ÷åì êîíêðåòíî âûòåñíÿþòñÿ ôàíòàçèÿìè î ñåêñå âòðîåì.
«Ëþáîâü ìàòåðè – ýòî áëàæåíñòâî è ïîêîé, åå íå íóæíî äîáèâàòüñÿ è íå íóæíî çàñëóæèâàòü. Íî â áåçóñëîâíîñòè ìàòåðèíñêîé ëþáâè åñòü è îòðèöàòåëüíàÿ ñòîðîíà. Åå íå òîëüêî íå íóæíî çàñëóæèâàòü – åå íåâîçìîæíî äîáèòüñÿ, íåâîçìîæíî ñîçäàòü, åþ íåëüçÿ óïðàâëÿòü. Åñëè îíà åñòü, ýòî êàê áëàãîñëîâåíèå; åñëè íåò – ýòî ïîäîáíî òîìó, êàê åñëè áû èç æèçíè óøëî âñå åå î÷àðîâàíèå, è íè÷åãî íåëüçÿ ñäåëàòü, ÷òîáû ýòà ëþáîâü âîçíèêëà.»
Ñàìûì âàæíûì óñëîâèåì òåðàïèè äåïðåññèâíîãî õàðàêòåðà ÿâëÿåòñÿ ñîçäàíèå ïñèõîòåðàïåâòîì àòìîñôåðû ïðèíÿòèÿ, óâàæåíèÿ è ñî÷óâñòâåííîãî ïîíèìàíèÿ. Ëþäè ñ äåïðåññèâíûì òèïîì õàðàêòåðà äîñòàòî÷íî âíèìàòåëüíî îòíîñÿòñÿ ê êðèòèêå è îòâåðæåíèþ, óëàâëèâàÿ ìàëåéøåå ïîäòâåðæäåíèå ñâîèõ ñòðàõîâ â äåéñòâèÿõ îêðóæàþùèõ. Àáñîëþòíî ëþáîå ìèìè÷åñêîå âûðàæåíèå ëèöà òàêîé ÷åëîâåê ìîæåò èíòåðïðåòèðîâàòü êàê îòâåðæåíèå èëè êðèòèêó, ïîýòîìó òåðàïåâò äîëæåí ïðèëîæèòü íåìàëî óñèëèé äëÿ òîãî, ÷òîáû áûòü ýìîöèîíàëüíî ñòàáèëüíûì ñ êëèåíòîì è äàòü åìó ïîíÿòü, ÷òî îòíîøåíèå íå èçìåíèëîñü è íå èçìåíèòñÿ. Íà ýòî ìîæåò óéòè äîñòàòî÷íî ìíîãî âðåìåíè – èíîãäà äîâåðèå ôîðìèðóåòñÿ ãîä, ïîëòîðà, äâà è äîëüøå. Âñå çàâèñèò îò òîãî, íàñêîëüêî ñèëüíî ðàíåíà äåïðåññèâíàÿ ëè÷íîñòü.
Ñòàòüÿ ïðî ëþáîâíóþ çàâèñèìîñòü: ýòàïû ðàçâèòèÿ è ìåòîäû åå èñöåëåíèÿ. Àâòîð: Ïàâåë Çàéêîâñêèé. Îïèñàíèå ïðîáëåìû ÷ðåçâû÷àéíî òî÷íîå, ïîýòîìó ñòàòü¸é çàõîòåëîñü ïîäåëèòüñÿ. Íî âîò ìåòîäû.... äîëãèå ìåòîäû. ß ëå÷ó áûñòðåå.)
Òðóäíûå êëèåíòû òðåáóþò îò íàñ áîëüøåãî, ÷åì ìû ìîæåì èëè ãîòîâû äàòü. Îíè ïîñòîÿííî áîðþòñÿ ñ íàìè, ïûòàÿñü ïðèíóäèòü ê èñïîëíåíèþ èõ ïðèõîòåé. Îíè óïîðíî íå ñîãëàøàþòñÿ ñ íàøèì âèäåíèåì èõ ïðîáëåì. À åñëè âñå æå ïðèçíàþò ó ñåáÿ íåêîòîðûå íåäîñòàòêè, òî îòêàçûâàþòñÿ âûïîëíÿòü íàøè ðåêîìåíäàöèè ïî èõ ïðåîäîëåíèþ.
Õî÷åòñÿ ðàññêàçàòü î òîì, êàê ìåëî÷è â æèçíè ìîãóò êîìïåíñèðîâàòü íåâåðíî âûáðàííûé Ïóòü, ÿ ãîâîðþ î òîì Ïóòè, êîòîðûé çàíèìàåò ïîëîâèíó (à òî è áîëüøå) íàøåé àêòèâíîé æèçíè - ýòî ðàáîòà. Ìíîãèå ñïåöèàëèñòû áà-öçû ñ÷èòàþò, ÷òî ïðàâèëüíî âûáðàííàÿ ðàáîòà ìîæåò äàòü íå òîëüêî äåíüãè, çäîðîâüå, íî è ñ÷àñòüå â æèçíè â ïðèíöèïå íà âñåõ ôðîíòàõ.
Ñòðåìëåíèå «âñåãäà âñå äåëàòü âìåñòå» óáèâàåò îòíîøåíèÿ. Ýòî ìîå ÷åñòíîå óáåæäåíèå è êàê ïñèõîëîãà è êàê æåíùèíû. Åñëè ñâîáîäà âîñïðèíèìàåòñÿ êàê ãëîòîê ñâåæåãî âîçäóõà, çíà÷èò âû æèâåòå â çàòõëîé òåìíèöå, è â âàøèõ îòíîøåíèÿõ íàäî ÷òî-òî ìåíÿòü.
“ß ïîíÿë îäíó íåõèòðóþ èñòèíó. Îíà â òîì, ÷òîáû äåëàòü òàê íàçûâàåìûå ÷óäåñà ñâîèìè ðóêàìè".