Ëè÷íûå ãðàíèöû ÷åëîâåêà.
Ïîãîâîðèì ÷òî òàêîå ïñèõîëîãè÷åñêèå ãðàíèöû? Ãäå ìîè ãðàíèöû, à ãäå ãðàíèöû äðóãîãî ÷åëîâåêà? Êàê èõ îïðåäåëèòü, äà è çà÷åì îíè âîîáùå íóæíû?
Ïîãîâîðèì ÷òî òàêîå ïñèõîëîãè÷åñêèå ãðàíèöû? Ãäå ìîè ãðàíèöû, à ãäå ãðàíèöû äðóãîãî ÷åëîâåêà? Êàê èõ îïðåäåëèòü, äà è çà÷åì îíè âîîáùå íóæíû?
Çàáàâíûé è äîâîëüíî íåîáúÿñíèìûé ïàðàäîêñ – âñå ïñèõîëîãè øèðîêî
èñïîëüçóþò â YouTube è ðàçëè÷íûõ ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ ñòðàøíîå ñëîâî «ïñèõèêà»,
íî… ïðàêòè÷åñêè íèêòî íå ïîòðóäèëñÿ îáúÿñíèòü, ÷òî ýòî îçíà÷àåò!
 ïîïóëÿðíîé ïñèõîëîãèè ìíîãî ïèøóò, ÷òî ÷åëîâåêó íàäî ðàçâèâàòü ñâîè êîììóíèêàòèâíûå íàâûêè, ðàáîòàòü ñî ñâîèìè ñòðàõàìè è òðåâîæíîñòüþ, à ñàìîå ãëàâíîå – ÿêîáû â íîðìå, ÷åëîâåê íå äîëæåí îùóùàòü ñåáÿ îòâåðæåííûì, à åñëè ýòî âñå ðàâíî ïðèñóòñòâóåò òî ñ íèì ÷òî-òî íå òàê. Âñå ýòî ïîâåðãàåò ëþäåé ñ ÷óâñòâîì îäèíî÷åñòâà â åùå áîëüøåå óíûíèå.
Íî íà ñàìîì äåëå, ïðè÷èíû òðàâìû îäèíî÷åñòâà ëåæàò íà áîëåå ãëóáîêîì óðîâíå. È äåëî, êîíå÷íî æå, íå òîëüêî â êîììóíèêàöèè èëè ñòðàõàõ ÷åëîâåêà.
Êîãäà ÿ âèæó â ñîöñåòÿõ âûëîæåííûå ëþáÿùèìè è ãîðäÿùèìèñÿ ìàìî÷êàìè ôîòîãðàôèè ñâîèõ ñûíîâåé ñ ïîäïèñüþ: «Ìîé ìóæ÷èíà», ÿ íà÷èíàþ ÷óâñòâîâàòü, êàê ê ìîåìó ãîðëó ïîäñòóïàåò êîì âîçìóùåíèÿ è îòâðàùåíèÿ. Òàêàÿ òåëåñíàÿ ðåàêöèÿ âûçâàíà òåì, ÷òî ó ìåíÿ ïåðåä ãëàçàìè ñòðåìèòåëüíî ïîÿâëÿåòñÿ êàðòèíà èíöåñòà. Ìíå õî÷åòñÿ êðèêíóòü ýòèì æåíùèíàì: «Ýòî íå Âàø ìóæ÷èíà, ýòî Âàø ñûí!»
Äèâèìîñü íà êàëåíäàð, à òàì æîâò³ ëèñòî÷êè íàìàëüîâàí³, çíà÷èòü âæå ë³òî ïðîìàéíóëî, â³äïóñòêà ³ êàí³êóëè çàâåðøèëèñÿ. À ìè ò³ëüêè àäàïòóâàëèñÿ äî â³äïóñòêè, â³ä÷óëè ñìàê, ùî í³÷îãî íå ïîòð³áíî ïëàíóâàòè, í³êóäè á³ãòè, í³ ç êèì äîìîâëÿòèñÿ, í³êîãî ïåðåêîíóâàòè, ùî ïîñëóãà âàðòà öèõ ãðîøåé, à âæå é â³äïóñòêà çàâåðøèëàñü ³ âæå ïîòð³áíî àäàïòóâàòèñÿ äî ðîáîòè.
Õîðîøèå îòíîøåíèÿ è ïðàâèëüíîå ïîíèìàíèå ðåáåíêà âîçìîæíî òîëüêî ïðè ïîëíîì ïðèíÿòèè ðåáåíêà ðîäèòåëÿìè òàêèì, êàêîé îí åñòü. ×àñòî íàì ñëîæíî ïîíÿòü, ÷òî äåéñòâèòåëüíî íóæíî íàøèì äåòÿì â äàííûé ìîìåíò è ñëîæíî èì ïîìî÷ü, à îò ýòîãî óæå è âîçíèêàåò ìíîæåñòâî íåïîíèìàíèé è ññîð ñ äåòüìè. Íåêîòîðûå ìàìû ÷åñòíî ïðèçíàþòñÿ, ÷òî ó íèõ íåò ëþáâè ê ñâîèì äåòÿì. Òîãäà ýòî ÷óâñòâî íóæíî ó÷èòüñÿ âçðàùèâàòü ñàìèì ðîäèòåëÿì, èáî, íå èìåÿ â ñåáå ëþáâè, ìû íå ìîæåì íàó÷èòü äåòåé ëþáèòü. À ðåáåíêó â ïåðâóþ î÷åðåäü íóæíà ðîäèòåëüñêàÿ ëþáîâü, êàê âîçäóõ, âîäà è ñîëíöå.
Âû ïîçâîëèòå ñåáå ðàäîñòü æèçíè áåç óñëîâèé? Êîãäà âû âûéäåòå èç òåíè ñâîåãî ïðîøëîãî, íà ñâåò íàñòîÿùåãî, ñ åãî èçîáèëèåì âîçìîæíîñòåé è êðàñîê?
Çàäûõàþñü îò ñ÷àñòüÿ.
Âäîõ, âûäîõ. È âîò òàê êàæäûé ðàç, ïîäïóñòèøü ê ñåáå áëèæå ýòî òåïëîå ñîçäàíèå, à ïîòîì, áàö, è íåò åãî, è ðóêè ïðîñòî øàðÿò â ïóñòîòå âîçäóõà çàãðåáàÿ åùå ãîðÿ÷èé îñòàòîê äíÿ. Áûëî êëàññíî, âåñåëî, ïðèÿòíî íàõîäèòüñÿ â ýòîì áàíàëüíîì
Êàê íà íàñ âëèÿþò íåîêîí÷åííûå äåéñòâèÿ? È âñå, êòî ìû íå îêàí÷èâàåì îòíîñèòñÿ ê ñïèñêó çàäà÷ è äåë? ×òî åñòü òàêîãî íåçàâåðøåííîãî, ÷òî âëèÿåò íà íàø îðãàíèçì, íàñòðîåíèå è çäîðîâüå?
Ìû äèêòóåì ïðàâèëà èãðû. Êîó÷èíã è òåðàïèÿ, íóæäàþòñÿ â ëèäåðñòâå! Íåáîëüøèå ïðàâèëà äëÿ "ãèãèåíû èíäèâèäóàëîê".
Îïèðàÿñü íà ïðåäûäóùóþ ïóáëèêàöèþ, ñâÿçàííóþ ñ îòú¸ìîì ïåðñîíàëüíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðàâ, ÿ ïðåäñòàâëÿþ ÷èòàòåëÿì íîâóþ ïîëåçíóþ òåõíèêó – «Ïðàêòèêó âîçâðàùåíèÿ íåîòúåìëåìûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðàâ»...
Õî÷ó ðàññêàçàòü ÷èòàòåëÿì, êàê èçóìèòåëüíî èíòåðåñíî âûñòðàèâàåòñÿ ðÿä ãëóáèííûõ âíóòðåííèõ ïîñòèæåíèé ïðè àíàëèçå ïñèõîëîãè÷åñêèõ òðóäíîñòåé. Òåðàïåâòè÷åñêàÿ áåñåäà, ðàñïóòûâàÿ ïðîáëåìíîå êðóæåâî, îòêðûâàåò âçîðó îò÷¸òëèâûå óçîðû äóøåâíûõ àëãîðèòìîâ è ñõåì. È âñ¸ òðóäíîå ïîòèõîíå÷êó ñòàíîâèòñÿ ÿñíûì. È ýòî ïî÷òè ìèñòè÷åñêèé äàð – ñòîëü ïîòðÿñàþùè íàøè âíóòðåííèå íàõîäêè.
Èíîãäà îòïóñêàòü ëþäåé íàñòîëüêî ñëîæíî, ÷òî ïîðîé — ìîæåò êàçàòüñÿ íåâûíîñèìîé ìóêîé. Íî òàê óæ ïðîèñõîäèò, ÷òî âñå ìû ìåíÿåìñÿ è èíîãäà ýòî ïðîèñõîäèò â ðàçíîì òåìïå, à èíîãäà è â ðàçíûõ íàïðàâëåíèÿõ. Íî ìû äåðæèìñÿ çà ñòàðîå, ïîòîìó ÷òî òàê êàæåòñÿ áåçîïàñíåå, ÷åì ñòîëêíóòüñÿ ñ íåèçâåñòíîñòüþ. Íàïðèìåð, ïðîäîëæàåì íàçûâàòü ëó÷øèì äðóãîì òîãî, ñ êåì äðóæèëè ëåò ñ äåñÿòè, íå ïðåäàâàÿ çíà÷åíèÿ òîìó, ÷òî óæå ëåò 15, êàê íå î ÷åì ïèòü êîôå.
 äàííîé ñòàòüå ÿ ïîñòàðàëàñü îïèñàòü âçàèìîñâÿçü îáèä íà ðîäèòåëåé è òîãî êàê îíè âëèÿþò íà âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ îêðóæàþùèìè âàñ ëþäüìè â íàñòîÿùåì âðåìåíè.
Çà âðåìÿ ðàáîòû ÿ ñëûøàëà ðàçíûå èñòîðèè îá èçìåíàõ. Íî ýòà áûëà äëÿ ìåíÿ î÷åíü íåÿñíîé – è ïîýòîìó îñîáåííîé.
Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ñóùåñòâóåò îáèëèå èíôîðìàöèè î íàðöèññèçìå. Ñ îäíîé ñòîðîíû, ýòî õîðîøî, ò.ê. ïðîñâåùåíèå ïîëåçíî.
Ñòðàõ ïîðàæåíèÿ - îí æå ñòðàõ ñîâåðøèòü îøèáêó - óäåðæèâàåò íàñ îò ðåàëèçàöèè òîé æèçíè, î êîòîðîé ìû ìå÷òàåì. Êàê íà÷àòü âçàèìîäåéñòâîâàòü ñî ñâîèì ñòðàõîì?
– Àë¸íà Âèêòîðèíà, ïîìîãèòå ðàçîáðàòüñÿ ñî ñëåäóþùèì: îò÷åãî è â ïåðâîì, è âî âòîðîì áðàêå ó ìåíÿ ñ ìóæüÿìè îäíà è òà æå ïðîáëåìà – íàçðåâàíèå ìíîãî÷èñëåííûõ, îáîþäîîñòðûõ, îñëîæíÿþùèõ æèçíü êîíôëèêòîâ?
Ëóáîê è ðåàëüíîñòü. Ìàòðèàðõàëüíûé, ïàòðèàðõàëüíûé è ýãàëèòàðíûé óêëàäû æèçíè.
20 ëåò íàçàä ïñèõîëîã Àðòóð Àðîí ïðîâåë ýêñïåðèìåíò, çàäà÷åé êîòîðîãî áûëî âîçíèêíîâåíèå ëþáâè â ëàáîðàòîðíûõ óñëîâèÿõ ìåæäó ñîâåðøåííî íåçíàêîìûìè ìóæ÷èíîé è æåíùèíîé. Èíãðåäèåíòàìè ôîðìóëû ëþáâè áûëè 36 âîïðîñîâ.Õîòèòå óçíàòü áîëüøå....? ×èòàéòå....