Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Базовое доверие к миру? Нет, не было.

Подписаться на автора Базовое доверие к миру? Нет, не было.
12 Сентября 2019 20:38:14
1123

Вы когда-нибудь видели, чтобы плачущий ребёнок, оставленный в кроватке для самоуспокоения, реально быстро не только успокоился, но и развеселился? Я вот нет. Он скорее уснёт от истощения, чем вернётся в спокойное состояние. И все же иногда деток именно так и оставляют — справляться со своими эмоциями в одиночку.

Иногда клиенты в сердцах произносят «да откуда во мне эти комплексы?! Почему я просто не могу себя принять?!». Давайте немного пофантазируем о детстве)

Представьте себе малыша, который плачет. Настойчиво и упрямо. Не реагируя ни на еду (и здесь формат груди или бутылочки роли не играет), ни на шум погремушки, ни на колыбельную в тандеме с укачиванием. Он просто плачет навзрыд — и всё. Вы не можете понять, что ему нужно, не понимаете больно ли ему в этот момент или от чего-то страшно. Он просто продолжает плакать. Минуту. Пять. Полчаса. И все, что вы делаете для остановки этой безудержной глазной Ниагары — не работает.

Возможно, кто-то удивится, но иногда мамы в такой ситуации — выходят из комнаты. Да, все верно, оставляя плачущего малыша плакать наедине с самим собой. Делают они это не специально, просто лимбическая система берет тело в управление и заставляет заботиться о себе самым банальным образом. Оставляя малыша в кроватке, они испытывают очень разный спектр эмоций, поверьте. От ярости, злости до отчаяния и ощущения собственной беспомощности. Позже фронтальная кора непременно добавит к этому набору ведро чувства вины за этот побег, но это будет позже.

Теперь представьте, что происходит с ребёнком в этот период. Ещё минуту назад он был центром вселенной, это он заставлял маму петь песни, играться с ним, оставаться рядом, пока ему плохо. И вот в одну секунду это величие исчезло. Мама пропала, а вместе с ней ушло и ощущение безопасности и защищенности.

Так вот. Стоит оставить ребёнка в таком состоянии на больший срок, чем он сможет перенести, и базовое доверие к миру (другим людям в перспективе) бодро уходит в известном направлении. А что же такое базовое доверие? Это когда мир и люди в нем живущие не воспринимаются как враги и опасность по умолчанию. Это когда вы сидя на кухне в общаге перед экзаменом не рвёте волосы на голове и не бегаете по своей внутренней палате с криками «мы все умрем на этом экзамене!», а допиваете кофе и идёте сдавать, потому что понимаете: тройка настанет концом света. Это когда новые отношения воспринимаются как новые, а не как очередная попытка вселенной воткнуть топор в спину.

Базовое доверие — родом из детства. Это когда маленький ребёнок плачет, зовёт маму на помощь и она приходит. Поёт ему песню, прижимает к сердцу, показывает ему кошку и утешает его. Мама не может быть рядом абсолютно всегда и иногда, конечно, малыша оставляет. Важно, чтобы эта пустота была заполнена. По сути так и происходит осознание себя, своих границ: через нехватку и ее восполнение. В норме ребёнок имеет эту уверенность: мама придёт и все наладится. Но если это многократно не случалось, вера в то, что мир может быть безопасным и кто-то сможет помочь — утекает как вода сквозь пальцы. Тогда мир остаётся враждебным и опасным и полагаться можно — только на себя.

Так вот откуда же это непринятие себя и «когда я уже начну себя любить?!». Крайне сложно себя любить и принимать, если этого не делала даже мама. И на самом деле это может быть совсем не так, но так записалось в бессознательном. И да. Не так просто переписывать историю, которая воспроизводится каждый день всю жизнь. Но в терапии мелкими стежками — можно очень многое. Берегите себя :)


Теги: #психотерапевт #психотерапевтодесса #отношения
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Алые паруса несбывшейся мечты
Что делать, когда твоя личная сказка — не сбылась?
Оголенный нерв души. Травматики.
Травматики остро реагируют то, мимо чего спокойно прошли бы не травматики. Потому что по-другому не могут.
Спасительная вера в иллюзию.
Человек может заставить себя поверить практически во всё. Даже в ложь.
Поколение стандартов, не умеющее доверять себе
Вечерние размышления о том, какое оно — наше поколение
Страх как главная преграда
Размышления о том, почему многие изменения в жизни так и остаются фантазиями, не становясь такой желаемой реальностью.
Видеть или не видеть
О том, почему мы не замечаем откровенное дер*мо в собственной жизни

Топ публикаций
Лиз Бурбо: Формы тела хранят информацию о психологических травмах Лиз Бурбо: Формы тела хранят информацию о психологических травмах Невероятно, но факт: канадский психолог Лиз Бурбо ...
Созависимый паттерн выбора партнера. Можно ли выбирать хорошее? Созависимый паттерн выбора партнера. Можно ли выбирать хорошее? Ноги калечатся под неудобные туфли. Души калечатся...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice