Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Матрица человеческой группы. Как предсказать, что будет дальше?

Подписаться на автора Матрица человеческой группы. Как предсказать, что будет дальше?
13 Сентября 2019 16:33:23
1055

Когда-то давно (еще до профессиональной практики как психоаналитик) я написала коммуникативную игру Королевство. И играла в неё с разными людьми, знакомыми и новыми. Поразило, что группы с разной историей, мотивами зачем мы играем, разными уровнями знаний об игре и друг друге - играли одинаково. Игра создавала конфликт и приглашала к хитрости. Разные люди строили похожие последовательности ходов и разыгрывали одни и те же базовые роли.

Тогда я убедилась. Группа всегда (и при желании, и без) будет жить по определенным закономерностям. Нужно просто знать на что смотреть. Об этом же говорят нам и социологи, и групповые терапевты, изучающие вопрос.

Группа всегда покажет матрицу. Введите туда новых людей, измените условия или наблюдателя - матрица остаётся. Ниже я напишу девять основных пунктов, из которых она состоит. Это моя вольная переработка идей Зигмунда Фукса.

Что групповая матрица даёт тому, кто ищет помощи, понимания, поддержки и улучшения качества своей жизни? - Как минимум, надежду. Что твои личные проявления в группе можно принять, понять и объяснить. А, следовательно, - изменить на более комфортные и успешные. И даже — исцелить небольшое общество. А возможно и гораздо большее.

Итак. На что смотреть, пока группа живёт своей жизнью? И чего ждать дальше?

 

1. Баланс отдельности (изоляции) и включённости (единения) с группой. Именно баланс.

Например. Если личность привносит в группу некую свою неадекватность, дискомфорт для других, то группа начнет отвергать такого участника (активно или пассивно), в результате чего он станет еще более неадекватным и неудобным для группы. Происходит повторение одного и того же с усилением дискомфорта для всех.

Это будет происходить до тех пор, пока в группе не родится идея, что следует измениться не только индивиду (стать адекватнее), а и группе - стать понятливее, опытнее и терпимее.

То есть, пока не начнут меняться все — осуждения (изоляция) и даже изгнание единичных участников бесполезны.

 

2. Остановки мышления у участников. К чему они ведут?

Например. Группа оживленно обсуждает свои события. Вдруг один из участников рассказывает сон о разрушенном здании. Группа тяжко молчит какое-то время. На следующей сессии кто-то рассказывает о пожаре в своём дворе и группа вновь затихает. Можно предположить, что метафора разрушения-пожара важна и ресурсна для группы. Даже если группа ее игнорирует и не размышляет, метафора вновь и вновь будет появляться, вызывая то ступор, то напряжение. Что вновь таки будет похоже на остановку и замкнутый круг.

До тех пор, пока группа не начнёт об этом размышлять и порождать новые идеи, которые изменят ее представления о себе, образ будет приходить и нависать.

 

3. Что участники отвергают как чуждое?

По отверженному видно, чего участники не желают о себе знать. Знать — больно. Однако, они чувствуют и потому ярко реагируют на отвергаемое.

Возврат проекций приводит к базовым чувствам вины, стыда и горя. Отказ от возврата проекций ведёт к тревоге и отвержению. Вина и горевание, таким образом, — это развитие группы, а отвержение – застой. И они обычно чередуются, то мягко, то ярче проявляясь.

 

4. Группа всегда накапливает эмоции. А потом незначительное событие становится последней каплей.

Например. Группа обсуждала свои новости, казалось, что все рады видеть друг друга. Многие говорили, как скучали за группой в промежутках. Вдруг одна из участниц сказала, что не придёт в следующий раз. В виде цепной реакции, многие начинают предъявлять претензии к группе и к ведущему, высвобождая накопленные негативные чувства. Последние и до этого были. Но не было спускового крючка для их осознания и выражения.

После сильных позитивных чувств приходят и негативные, никуда не денутся.

 

5. Участники повторяют и будут повторять друг за другом.

Например. Кто-то начал рассказывать о своих предках и происхождении - другие подхватили. Таким образом, появляется возможность задуматься и заговорить о том, о чем сам бы и не придумал размышлять. Группа оживляет целые пласты нашей памяти и эмоций.

Повторение обеспечивает жизнестойкость группы и ее терапевтический эффект.

По-сути, только в этом и содержится обучающий потенциал группы — в желании повторять друг за другом.

 

6. Группа всегда продвинется либо вперед — к пониманию проблем. Либо назад — к неврозу и регрессу.

Любое направление полезно. И не стоит ни ускорять, ни тормозить. Это ничего не даст, а только запутает ситуацию не меняя ее эволюции. Ошибки приносят пользу, если не спешить их исправлять (слова Зигмунда Фукса).

Регресс только на первый взгляд пугает. А приглядевшись и с опытом приходит понимание, что регресс максимально полезен когда речь идет о травмах.

 

7. Все участники разбирают и будут разбирать групповые роли.

Привычные и предпочтительные для каждого. Что и позволяет проиграть (прожить) привычные ситуации в терапевтической обстановке. Осознать автоматизмы и пересмотреть их. В индивидуальной терапии этого может вообще не произойти. А группа сработает.

Роли могут быть примерно такие: молчун, рассказчик, утешитель, жалобщик, адвокат, чужак, козел отпущения, слабак-лох, крутой-успешный, лидер, злой, добрый, психолог-наставник-гуру, незнайка, наивный, комик, больной, ребенок, подчиняющийся, доминирующий, провокатор, судья, историк-летописец и проч.

Распределение ролей — важный процесс социализации. Без этого группа невозможна, в ней просто не будет связей. Даже приверженцы изоляции и отдельности, и «асоциальные агрессоры» - займут в группе свое место. И если индивида убрать (изгнать) то его место с готовностью займет другой, конкурировавший с ним за эту роль.

Ответственность за распределение ролей — это и индивидуальный, и групповой процесс одновременно. Группа может назначить на роль или снять с роли, так и каждый участник может как согласиться на роль, так и отказаться от нее, сопротивляться ей или перерасти её.

Всё это очень терапевтично. Роли – рог изобилия для инсайтов.

Предсказание тут в том, что базовые роли, доминирующие, зависимые и помогающие всегда будут кем-то заняты. Обязательно будет кто-то агрессором и провокатором, кто-то обязательно будет пострадавшим, а кто-то станет адвокатом и спасателем.

 

8. Колебания ритмов. Активности и застоя, оптимизма и пессимизма, единения и разобщенности и прочих.

Это базовый принцип любого развития. Разрушительным он станет, если группа надолго задержится в какой-то одной фазе и прекратит стремиться к переменам активности и пересмотру самой себя. Но такие остановки обязательно вызывают дискомфорт, он передается другим менее чувствительным участникам и группа взрывается желанием что-то менять.

То есть, циклы всегда были и будут. И либо приведут к развитию нового, либо к погребению под уже знакомым материалом. Смотри также п.1.

 

9. Как меняет группу стресс или аномальная личность?

И от того и от другого группа становится аномальной. А что будет с нормальной группой, ставшей аномальной? Произойдет перераспределение ролей, на арену выйдут новые черты у каждой личности личности и новые конфликты, появится новая цикличность.

Например. Группа достигла баланса, но участники слегка устали от изучения связей друг с другом. Пришел новый участник, который недавно травматично для себя развелся и очень переживал о своей неполноценности. Группа вначале погрузилась в общую депрессию, новое для себя состояние, затем активно стала помогать участнику, создавая новые роли и отношения внутри. Все участники показали себя с совершенно незнакомых сторон. Закончилось это новой фазой развития группы, полной личных инсайтов и новых внутригрупповых связей.

 

Итак. Вот девять фокусов внимания. Наблюдая и исследуя которые можно догадаться, что будет дальше. И не просто подготовиться, а попытаться посмотреть на повторения по-новому. Сыграть в знакомую игру, слегка изменившись самому. Утверждая себя и свои способности сегодня уже чуточку сильнее и мудрее, чем раньше.

Приглашаю желающих в свою терапевтическую группу в Киеве (на октябрь-ноябрь 2019 их набирается несколько). Найдите на сайте публикации статьи мои контакты и напишите мне. Отвечаю на все вопросы.



Теги: группанализ, психоанализ, социология, отношения, индивид, личность
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Наше право на чортішо
Що з нами робить травма
Почему символическое важнее реального
Тебе сказали — там нет ничего страшного, чего же ты переживаешь?
Я хотел поддержать тебя и успокоить. Где ты в моих словах нашла обиду и обесценивание?
Почему мы видим не ту реальность, которую видят другие.

А что плохого в чувстве гордости?
Гордость - это яркое и эмоциональное переживание. Всегда ли мы реалистично оцениваем происходящее? И не становится ли естественная потребность совместности разменной монетой?
Нужно ли “понимать” манипулятора? И достаточно ли этого?
Часто человеку приходиться львинную долю своей жизненной энергии тратить на манипулирование. Зачем? Что это дает? Поможет ли тут понимание? Важно различать два вида манипуляций.
Как найти себе границу?
В чём суть психологических границ.
Что они такое.
И почему с ними бывает так трудно.

Превращение в Женщину через переживания
Если женщина боится себя и своих сильных чувств, а потому, она то слишком скована, то излишне агрессивна – ее притворство сразу же видно и здоровым мужчинам и насильникам.

Топ публикаций
ТИПОЛОГИИ МАТЕРЕЙ. ЧАСТЬ 1 ТИПОЛОГИИ МАТЕРЕЙ. ЧАСТЬ 1 Г. Клауд и Дж. Таунсенд описали шесть типов матере...
8 сокровенных мужских травм 8 сокровенных мужских травм Совсем недавно, имея в своей психотерапевтической ...
Не ходите девки замуж! Все равно ничего не получится... Не ходите девки замуж! Все равно ничего не получится... Потому что большинство современных барышень на выд...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice