Психологический порлат Psy-practice

Как мы воспринимаем друг друга

Наш жизненный опыт  – очень ценный и полезный. Он дает возможность что-то предугадать, заранее ощутить, продумать, просчитать. Также опыт значимый тем, что дает знание. Знание о мире, людях, собственных ощущениях и восприятии. 

Однако, часто мы не совсем корректно используем наш опыт. Мы применяем его для оценки людей. При этом забываем, что опыт нам нужен в познании и открытии чего-то нового для нас.  

Замечали вы такое, что человек общается с вами, но делает выводы не о вас? 

Это могут быть, «случайно» брошенные фразы. Высказывания, вызывающие внутри дискомфорт и сопротивление, мысли «это не мое и не обо мне», «зачем мне это говорят, как это связано со мной». 

Однажды на одном семинаре, тренер сказала, что когда мы встречаем нового человека, мы сравниваем подходит ли наш жизненный опыт к его, и могут ли они вместе сосуществовать. 

Часто это набрасывает пелену на наши глаза. Мы формируем мнение о человеке, накладываем на него определенные шаблоны, навешиваем ярлыки. С этого момента, мы перестаем видеть в человеке определенную личность и совершенно не познаем его. Мы начинаем «трактовать» и воспринимать его через призму нашего опыта. 

Новый человек – абсолютно новый в нашей жизни. Да, он может быть похож на нашего родственника, знакомого, однако 100% соответствия или схожести нет. Поэтому важно его познавать. Не совсем корректно по отношению к этому человеку и к вам самим делать субъективные умозаключения. Как раз на этом вы останавливаете свое знакомство. Вы не сможете понять, почему он реагирует и поступает так или иначе. Вы не увидите его истинного намерения в общении с вами в действиях, которые он осуществляет, и словах, которые он говорит. Вы будете приписывать ему то, что абсолютно к нему не относится. Вам будет казаться, что он такой, каким рисует его ваше воображение, основанное на вашем опыте. Однако ваше представление далеко от того, кем является на самом деле человек. 

Ярлыки и наше личное субъективное мнение о людях мешают не только им, но и нам. Человек ощущает себя не понятым, не принятым, не услышанными, чувствует отсутствие внимание к нему. Мы также ощущаем разочарование, недопонимание, где-то вину, нам кажется, что человек не развивается. 

Что делать? 

  • Не спешить делать умозаключения, вешать ярлыки и приписывать что-то человеку. А если в вашем уме уже успело сформироваться мнение, постарайтесь его отложить во время беседы. Оставшись наедине, проанализируйте, насколько ваше восприятие соответствует поведению и словам человека. 
  • Познавать человека, всегда имейте пытливость, интерес, любопытство узнать его. Кто он помимо вашего восприятия и субъективного мнения. Общайтесь с ним, как будто у вас никогда не было опыта общения с другими. 

Каждый человек – это личность, индивидуальность, аутентичность. У него есть свой собственный опыт, со своими переживаниями, результатами и выводами. Мне нравится еще сравнение человека со вселенной. Такое определение описывает многогранность каждого из нас и отсутствие односложности. Поэтому едва ли стоит на вселенную накладывать какие-то ярлыки и шаблоны. 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку