Он делает мне больно, а я плачу...
Есть люди, которые очень ранимы в отношении того, что они воспринимают как отвержение.
Есть люди, которые очень ранимы в отношении того, что они воспринимают как отвержение.
Когда ребенок становится подростком, это настоящий семейный кризис. Подросток – уже не ребенок, но, еще и не взрослый человек. Ему необходимы установленные родителями границы – четкое обозначение того, что можно, а что нельзя. А родителям порой сложно найти баланс между контролем и вниманием к подростку, принять его самостоятельность, отдельность.
Любое заболевание говорит о том, что с энергиями в организме не все в порядке. Сегодня речь пойдет о здоровье молочной железы.
Женщина вынашивает и рожает детей с самым большим (относительно массы тела) на планете Земля мозгом. Из-за крупной головы у плода, беременность проходит трудно, начиная с пятого месяца женщина теряет подвижность и обороноспособность. Проживая в дикой природе, в отличие от беременных самок абсолютно всех видов животных, она не в состоянии убежать или отбиться от хищника; убегая или сражаясь, она рискует потерять плод и умереть сама. Роды у человека проходят также трудно, очень высока смертность матерей и детей, много детских травм, большинство рожениц не в состоянии выжить в природе самостоятельно, им нужна помощь. Самки всех видов животных перед родами уединяются. Вы видели, чтобы животные помогали друг другу рожать? Конечно, нет. Нашим же роженицам жизненно необходимо присутствие других людей и поддержка, как на последних месяцах беременности, так и в первые годы жизни ребенка. Если не будет поддержки, если никто не будет помогать, не будут кормить, сама женщина может и выживет, но ребенок точно умрет от первой же простуды или иной болезни.
С начала пандемии вынужденная изоляция испугала людей не только одиночеством и отсутствием развлечений, сколько возможной потерей прежних когнитивных навыков. И, как мы помним, специалисты рекомендовали изучать наконец-то когда-то желаемый второй(пятый) язык. Почему же именно этот метод выбран?
Однажды я пришла к терапевту по странной причине. Мне было страшно, что я могу оказаться социопатом. Почему? Я думала, что ЧУВСТВУЮ ЧТО-ТО НЕ ТО. Мне было 30, я была замужем — и по всем признакам я должна была мечтать о рождении ребенка. Все замужние женщины за тридцать, кажется, мечтают о ребенке. Но мне не хотелось иметь ребенка. Мысли о детях наполняли меня не радостью, а беспокойством. Тогда я решила: наверное, я — социопат! (и пошла к терапевту, чтобы подтвердить диагноз и разобраться с тем, что теперь делать). Добрая женщина заботливо объяснила мне разницу между мной и социопатом. «Социопат», — сказала она, «неспособен чувствовать. А вы как раз переполнены чувствами. Проблема скорее в том, что вы считаете, что вы ЧУВСТВУЕТЕ ЧТО-ТО НЕ ТО».
Когда у нас в жизни возникает некая запутанная ситуация иликто-то на нас давит, чего-то требует, может возникать ощущение, что есть только один вариант реагировать на всё это «великолепие». Мы эмоционируем. Какие же еще 3 способа реагирования у нас есть? И как их использовать себе во благо?
Человек не всегда может разделять себя и ситуацию, которая привела к психотравме. Он словно сливается и не может от нее дистанцироваться, посмотреть как бы со стороны.
Возможно, зная о том, в каких ситуациях чаще всего возникает опасность получения травмы, появится и больше возможности ей противостоять.
В этой статье я бы хотела кратко описать наиболее часто встречающиеся виды психологических травм, с которыми может столкнуться человек в своей жизни.
Яна до личной терапии много времени проводила в тяжелых и мучительных переживаниях о своей внешности. Страдания нагнетались еще спецификой работы. Яне нужно было много выступать перед людьми и разговаривать. Каждый день превращался в кромешное испытание.
Буквально пару слов скажу о благодарности родителям. Четвертые сутки пылают станицы на тему родителей-садистов, дочернего долга и благодарности «за то, что родили и вырастили».
Так вот, годы и опыт заставляют меня, с одной стороны, все лучше понимать идею благодарности родителям, с другой стороны, ощущать ее как все более бредовую.
Такой парадокс.
Почему вы ругаетесь? Где радость,близость в ваших отношениях? Из-за чего нет понимания? Что делать,чтобы жить по-новому? Изменить ситуацию к лучшему помогут......
Меня часто спрашивают: «Андрей, а какая сейчас самая главная проблема отношений? Из-за чего разрушаются семьи? Алкоголь, измены, тунеядство, зависимость от родителей? Может, что-то еще? Скажите, не томите… Ну, самое-самое…»
Сейчас смотрю сериал «Миллиарды».
Хорошее название. Легализует большие деньги. Держат их на слуху.
Ведь многим страшно произнести слово «миллион». Или «я миллионер». Вот попробуйте! Что чувствуете? Что накрывает?
Поговорим о таком чувстве как обида. Не зря этого чувства нет в списке базовых чувств.
Кто забыл или не знал, базовыми чувствами являются: гнев, радость, печаль, страх, стыд, вина и интерес. Это чувства, которые возникают у всех взрослых людей (главное в них не застревать). Почему же там нет обиды?
Вы работаете в компании несколько лет, сделали много полезного для своей команды, принесли прибыль фирме, улучшили бизнес-процессы, а в ответ не услышали никакой благодарности. Повышают не вас, на руководящие должности нанимают новых сотрудников, а вам дают проекты все сложнее и сложнее.
Конфетно-букетный период проходит. Это неизбежно!