ñîöñåòÿõ ÷àñòî ïîïàäàþòñÿ ïîñòû è ñòàòüè î ïðîùåíèè. Ðåêîìåíäàöèè, êàê ïðîñòèòü. Ñîâåòû â òîì äóõå, ÷òî, âîîáùå-òî, íàäî ïðîùàòü, ñàìîìó ñòàíåò ëåã÷å. Òîëüêî ïî÷åìó-òî ïðîùàòü íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ.
Êàêèå ïðîöåññû ñòîÿò çà ñëîâîì "ïðîùåíèå"? Êàê ïðîèçâîäèòü ýòó ðàáîòó? Êîãäà îíà âîîþùå íåâîçìîæíà? Êîãäà ñòîèò ïðîùàòü, à êîãäà - íåò, è ïî÷åìó?
Ïðàâèëî òðåõ Î. Ñâîåîáðàçíûé òðèóìâèðàò çàñåäàþùèõ â ãîëîâå ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîãî ÷åëîâåêà òàðàêàíîâ. Êòî-òî îñîçíàííî, à êòî-òî ïîäñîçíàòåëüíî, íî õî÷åò «íàêîðìèòü» íà êîíñóëüòàöèè îäíîãî, à èíîãäà äâóõ èëè äàæå òðåõ ýòèõ íàñåêîìûõ, ïðîëîæèâøèõ ïðîòîïòàííûå òðàññû â èçâèëèñòûõ çàêîóëêàõ ìîçãà. Ó íèõ äàæå åñòü ñâîè èìåíà: îòâåòû, îäîáðåíèå, îòâåòñòâåííîñòü.
Ìàìî÷êà, à ïî÷åìó òû ïëà÷åøü?
Ïåðåæèâàþ çà ïàïó, ãäå îí! Îí íå âûõîäèò íà ñâÿçü óæå òðè äíÿ, íå çíàþ, ÷òî ñ íèì!
Ìàìî÷êà, íå ïåðåæèâàé, ïàïà âåðíåòñÿ…
…è ñëåçû íà÷èíàþò ïîñëå ýòèõ ñëîâ äóøèòü åùå áîëüøå, âåäü òâîÿ äî÷ü 2,5 ëåò òîïàåò ðÿäîì ïî ñóãðîáàì ñâîèìè ìàëåíüêèìè íîæêàìè è óòåøàåò òåáÿ òðèäöàòèëåòíþþ òåòêó. Ê òðåâîãå, îáèäàì, ñòðàõàì çà ñâîåãî ìóæà, êîòîðûé óøåë ïàðó ìåñÿöåâ íàçàä, ïðèñîåäèíÿåòñÿ åùå è âèíà ïåðåä äî÷êîé, çà òî, ÷òî îíà ñåé÷àñ áîëåå âçðîñëàÿ è çðåëàÿ, ÷åì ìàòü, îíà ñïîñîáíà áûòü êîíòåéíåðîì, óòåøàòü, óñïîêàèâàòü, âûäåðæèâàòü ìàìèíû ýìîöèè, õîòÿ ñàìà òàê ìàëà è íóæäàåòñÿ â çàùèòå, ïîääåðæêå, çàáîòå. Íóæäàåòñÿ â îáúÿñíåíèè ñèòóàöèè, ïî÷åìó ïàïû íåò, êóäà îí ïîäåâàëñÿ, ÷òî ñåé÷àñ ïðîèñõîäèò ñ ìàìîé, ïî÷åìó ìàìà ïîñòîÿííî ïëà÷åò, ïî÷åìó ìàìà ýìîöèîíàëüíî îòäàëèëàñü è íå äîñòóïíà?
Äåâóøêà ñòàëêèâàåòñÿ ñ ïðîáëåìîé îòñóòñòâèÿ ñåêñóàëüíîãî èíòåðåñà ê ìóæ÷èíå, íåò ñåêñóàëüíîãî æåëàíèÿ è âëå÷åíèÿ. Ïðè÷èí ìîæåò áûòü ìàññà.  äàííîé ñòàòüå ÿ õî÷ó ðàññìîòðåòü ñëó÷àé «êàðüåðèñòêè».
Âû ñëûøàëè êîãäà-íèáóäü ôðàçó, ÷òî «÷òîáû ÷òî-òî ïîëó÷èòü, íóæíî ñíà÷àëà îòäàòü»?
Ýòî îñíîâíîé çàêîí Âñåëåííîé îáìåíà ýíåðãèÿìè, êîòîðûé ãëàñèò, ÷òî «æèçíü ïðèñóòñòâóåò òàì, ãäå åñòü îáìåí».
Âìåñòå ñ òåì ïîçèöèÿ ýïèêóðåéöåâ, ðàâíî êàê è ãîëîñ çäðàâîãî ñìûñëà çàñòàâëÿåò íàñ çàäóìàòüñÿ íàä ñëåäóþùèì äîâîëüíî ñòðàííûì îáñòîÿòåëüñòâîì. Ëàäíî, ïîëîæèì, ìû óçíàåì î ñóùåñòâîâàíèè ïîäâàëà ïî ÷åëîâåêó, âûõîäÿùåìó èç íåãî è ïðåäìåòàì, êîòîðûå îí íåñåò ñ ñîáîé. Íî âîò ÷òî íåïîíÿòíî, òàê ýòî òî, êòî æå çàõîäèò â ïîäâàë, êîãäà è êàê îí ýòî äåëàåò. Ìîé îòâåò íà ýòîò âîïðîñ ïðîñòîé, õîòü è ñòðàííûé – íèêòî íèêîãäà íå âõîäèò â ïîäâàë. Èç íåãî âñåãäà ëèøü êòî-òî âûõîäèò. Áîëåå òîãî, èìåííî â ýòîò ìîìåíò – ìîìåíò âûõîäà èç ïîäâàëà – ïðîèñõîäèò àêò ðîæäåíèÿ ÷åëîâåêà. Õîòÿ òî÷íåå áûëî áû ñêàçàòü àêò îáîþäíîãî ðîæäåíèÿ ÷åëîâåêà è åãî íîøè. ×åëîâåêà áåç íîøè íå áûâàåò. Äî ýòîãî åãî ïðîñòî íå áûëî!
Ñåé÷àñ áóäóò ïðîâîêàöèîííûå ôàêòû.
Êòî-òî íå ñîëàñèòüñÿ, è ýòî íîðìàëüíî.×àñòî ñëûøó îò ñâîåãî îêðóæåíèÿ: "òûæïñèõîëîã". Òû äîëæíà (êîìó - íå ïîíÿòíî) óìåòü ñî âñåìè íàéòè îáøèé ÿçûê. Èëè åùå èíòåðåñíåå: "Èäè è îáúÿñíè åìó, ÷òî îí ïîñòóïàåò íå ïðàâèëüíî". È íà êîãî òîãäà ëþäè ïûòàþòñÿ îòâåòñòâåííîñòü ïåðåëîæèòü? Ïðàâèëüíî-íà äðóãîãî.
Çàêîí ïðèíàäëåæíîñòè ãîâîðèò î òîì, ÷òî êàæäûé â ñèñòåìå èìååò ðàâíîå ïðàâî íà ïðèíàäëåæíîñòü. Íèêòî íå ìîæåò áûòü èñêëþ÷åí. Ðàçäåëåíèÿ íà «õîðîøèõ» è «ïëîõèõ» â ñåìüå íå ñóùåñòâóåò.
Óíèâåðñàëüíûå Ïðàâèëà Ñ÷àñòüÿ.
Ìû ñòðåìèìñÿ ê òîìó, ÷òîáû îáó÷åíèå Êîó÷èíãó â íàøåì Öåíòðå ICE áûëî ìàêñèìàëüíî ïîëåçíûì è öåííûì äëÿ âàñ.
Çäîðîâî, åññëè Âû ïîëó÷èòå êàê ìîæíî áîëüøå îò íàøèõ çàíÿòèé è îáó÷åíèÿ êîó÷èíãó è îò âðåìåíè, êîòîðîå åñòü ìåæäó ìîäóëÿìèè
Âðåìåíè, êîãäà ïðîõîäÿò íàøè ìåæìîäóëüíûå âñòðå÷è.
Âñå ÷àùå ýòîò âîïðîñ âñòàåò ïåðåä óñïåøíûìè ëþäüìè.
ïîòîìó êàê î÷åâèäíî, ÷òî çà ëþáûì ×åìïèîíîì ñòîèò Íàñòàâíèê, Òðåíåð, Êîó÷. À âîò Ëþáèòåëè òðåíèðóþòñÿ ñàìè.
Èòàê, êàê âûáðàòü?
Äåéñòâèòåëüíî íàñòàâíèê, âûñëóøàâ âñå «õî÷ó», «ìîãó», «íå ìîãó», «êàê áûòü» è «÷òî äåëàòü», çàäàåò ïðàâèëüíûå âîïðîñû. ×òîáû ó÷åíèê èëè êëèåíò ñàìîñòîÿòåëüíî íàøåë, à ëó÷øå è ïîòîì ñàì óìåë íàõîäèòü â ïîäîáíûõ ñèòóàöèÿõ, ïðàâèëüíûå îòâåòû. Òî åñòü âëàäååò Êîó÷èíãîì.
È çíàåò, ÷òî ïðàâèëüíûé îòâåò – ýòî òîò îòâåò, êîòîðûé ðàáîòàåò èìåííî äëÿ ýòîãî êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà, òîëüêî â äàííîé ñèòóàöèè, â îïðåäåëåííîå âðåìÿ è â îïðåäåëåííîì ìåñòå.
Îòäûõàÿ íà ìîðñêîì ïîáåðåæüå ñî ñâîåé ñåìüåé, Íèêèòà, âûõîäÿ èç âîäû, ïî÷óâñòâîâàë, êàê åãî îáäóâàåò òåïëûé âåòåð, êàê êàìóøêè, íà êîòîðûå îí íàñòóïàë, äàâÿò â ñòóïíè. Âäûõàÿ ìîðñêîé âîçäóõ, îí íàñëàæäàëñÿ åãî çàïàõîì.  òàêèå ìãíîâåíèÿ îí ÷óâñòâîâàë ñåáÿ ñ÷àñòëèâûì.
 ïîâñåäíåâíîé æèçíè ìû äîâîëüíî ÷àñòî ñëûøèì òàêèå ñëîâîñî÷åòàíèÿ êàê «ó ìåíÿ äåïðåññèÿ», «îí íàõîäèòñÿ â äåïðåññèè», ïîíÿòèå äåïðåññèè ñòàëî îòðàæåíèåì íàøåãî îáùåñòâåííîãî ñîçíàíèÿ. Çíà÷èòåëüíî ðåæå ìîæíî óñëûøàòü îïèñàíèå ñîñòîÿíèÿ ñëîâàìè «ýòî áûëî ãðóñòíî, ïå÷àëüíî, òîñêëèâî» – ÷àùå óïîòðåáëÿåòñÿ âûðàæåíèå «äåïðåññèâíî». Äåïðåññèâíûé ôèëüì, äåïðåññèâíàÿ ìóçûêà, äåïðåññèâíûé ÷åëîâåê. Íàðÿäó ñ ýòîé òåíäåíöèåé ñóùåñòâóåò ïðîòèâîïîëîæíàÿ åé – íåïðèÿòèå ñàìîãî ïîíÿòèÿ äåïðåññèè, âîñïðèÿòèå åãî êàê íå÷òî ìîäíîå è ïðèäóìàííîå, âûçûâàþùåãî îïðåäåëåííóþ ñòåïåíü ðàçäðàæåíèÿ êàê «áëàæü, êîòîðàÿ äîëæíà ëå÷èòüñÿ òðóäîì».
Äàâàéòå âìåñòå ðàññìîòðèì, ÷òî æå òàêîå äåïðåññèÿ è â ÷åì ðàçíèöà ìåæäó ýòèì ñîñòîÿíèåì è òàêèìè ÷óâñòâàìè, êàê ãðóñòü, ïå÷àëü è òîñêà, ÷òîáû ëó÷øå ïîíèìàòü ñåáÿ è òåõ, êòî íàì äîðîã.
×òî îñòàâëÿåò ïîñëå ñåáÿ èäåÿ, êîòîðóþ òû íå âîïëîòèë?
Êàê õî÷åòñÿ èíîãäà ñåñòü íà ïîåçä, èäóùèé äî ñòàíöèè "Äåòñòâî"...
Íî îí ïî÷åìó-òî íåèçìåííî ïðèâîçèò íà ñòàíöèþ "Æåðòâà"...
À âû ëþáèòå ïðàçäíèêè?
È ÿ ëþáëþ! :)
Òàê ïî÷åìó æå â ïîñëåäíåå âðåìÿ, êàæåòñÿ, ëþäè ñëåãêà ðàçó÷èëèñü óñòðàèâàòü ñåáå è äðóãèì ïðàçäíèêè?!
"Âîò, ìíîãî ïðîáëåì..." - ñêàæåòå âû. Íà ÷òî ÿ ÷åñòíî âîçðàæó, ÷òî ïðîáëåì áûëî äîñòàòî÷íî âî âñå âðåìåíà: è âî âðåìÿ ðàáñòâà, è âî âðåìÿ êðåïîñòíè÷åñòâà, è âî âðåìÿ ìèðîâûõ âîéí.
ßðêèì è èñêðèñòûì, êðàñíîðå÷èâûì è õðàáðûì äåëàåò ÷åëîâåêà îñîáåííàÿ ãðàíü âíóòðåííåãî íàäëîìà, çàæèâàþùåãî, êàçàëîñü áû, íåñ÷àñòüÿ, áîëè, êîãäà ðàíà åùå ñâåæà , íî óæå çàòÿãèâàåòñÿ...
Âñå ëþäè õîòÿò çíàòü îá îäíîì – çà÷åì ìû æèâåì. Ïîèñê îòâåòà äëÿ ìíîãèõ ïðåâðàùàåòñÿ â ãîíêó çà çíàíèÿìè. Ïåðåèçáûòîê èíôîðìàöèè âûçûâàåò íå íàñëàæäåíèå, à òîêñèêîç. Âìåñòî ðàäîñòíîé íàïîëíåííîñòè, ÷åëîâåê âïàäàåò â óíûíèå è òîñêó.
Ó âñåõ ñëó÷àëîñü ÷òî îäíàæäû çàïëàíèðîâàâ ñåáå ñäåëàòü ÷òî-òî â áëèæàéøåå âðåìÿ, âû íèêàê íå ìîãëè ñåáÿ çàñòàâèòü âûïîëíèòü çàäóìàííîå, áóäü òî íàïèñàíèå îò÷åòà, óáîðêà ïî äîìó, îáåùàíèå ïîéòè ñ ñåãîäíÿøíåãî äíÿ â òðåíàæåðíûé çàë, íà ïðîáåæêó, çàíÿòüñÿ ðàáîòîé è ò.ä.. Ìû âñå îòêëàäûâàåì íà çàâòðà
Èíòåðåñíî, ïî÷åìó èìåííî ëþäè, ïîä÷åðêèâàþùèå, ÷òî áëèçêèå îòíîøåíèÿ èì íå íóæíû, òàê ÷àñòî ñòàíîâÿòñÿ ïðèâëåêàòåëüíûìè äëÿ îêðóæàþùèõ?
Îíè íå ñêðûâàþò: áëèçîñòü èõ ïóãàåò, ñâîáîäà èì äîðîæå âñåãî. Íî ïðè ýòîì èõ õîòÿò, ê íèì òÿíóòñÿ, èõ ëþáâè èëè õîòÿ áû ðàñïîëîæåíèÿ äîáèâàþòñÿ. Ýòî ñïðàâåäëèâî è äëÿ ìóæ÷èí, è äëÿ æåíùèí.
Ãîðäûå, íåïðèñòóïíûå, õîëîäíûå, ðåçêèå, ñâîáîäîëþáèâûå. Ïñèõîëîãè íàçûâàþò èõ "êîíòð-çàâèñèìûå", æåíùèíû ÷àñòî çîâóò èõ "ìàëü÷èê Êàé", à ìóæ÷èíû - "Ñíåæíàÿ Êîðîëåâà".
Åñëè ïîïðîñèòü îáû÷íîãî ÷åëîâåêà ïðåäñòàâèòü ñåáå ïàðòíåðà äëÿ èäåàëüíûõ îòíîøåíèé, ÷åëîâåê, ñêîðåå âñåãî, îïèøåò êîãî-òî î÷åíü òåïëîãî, ìèëîãî, äàþùåãî ïîääåðæêó, íå íàíîñÿùåãî ðàí.
Åñëè ðàññêàçàòü î òîì, êàê îí áóäåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ â îòíîøåíèÿõ ñ "êîíòð-çàâèñèìûì" - êàê áóäåò îäèíîêî, õîëîäíî, îáèäíî, òðåâîæíî, êàê áóäóò èãíîðèðîâàòü, óáåãàòü ïðè ìàëåéøåé ïîïûòêå ñáëèçèòüñÿ, êàê ïàðòíåðà áóäåò "ïåðåäåðãèâàòü" îò îòâðàùåíèÿ îò íåæíûõ ïðîÿâëåíèé, - ëþáîé ñêàæåò: "îó... íåò! ÿ òàê íå õî÷ó!"
È ïðè ýòîì ýòè æå ñàìûå ëþäè, ìå÷òàþùèå î ëþáâè, äåëàþò îáúåêòîì ñâîèõ ÷óâñòâ èìåííî "ñíåæíûõ êîðîëåâ" è "êîðîëåé". Êàê ýòî ïðîèñõîäèò?
