Публикации , страница 5

Работа и общество 20 Августа 2024 Катерина Кохановська

Коучинг чи Менторинг: винаходимо велосипед або купуємо готовий та за останніми технологіями)

Чому інколи навіть найкращі поради не рухають з місця, і як знайти ту саму магію, яка перетворює знання в дію. Коучинг чи менторинг?

Читать

Психология отношений 23 Июля 2024 Филимошкина Наталия

Ловушки насилия. История Фуриозы

Насильник никогда ничего назад не вернет. В фильме "Фуриоза. Хроники Безумного Макса" это хорошо показано. Вообще весь фильм посвящен тому, как сохранить себя, как не разрушиться под тотальным давлением насилия.

Читать

Травмы 19 Июля 2024 Наталья Тарвердян

Утрата отношений, почему так больно

Утрата- это цена, которую мы платим за то, что живем. После разрыва отношений или смерти близкого мы сталкиваемся с испытаниями. Почему так больно терять близкого человека. Чего мы лишаемся на самом деле.

Читать

Травмы 16 Июля 2024 Шатілов Юрій

Привычки, которые разрушают самооценку

Когда люди решают обратиться к психологу по вопросам самооценки, они часто надеются, что специалист поможет найти и вылечить травму, после чего их жизнь наладится, и они обретут покой и счастье. Однако мало кто задумывается о том, что причина низкой самооценки не всегда находится вовне.

Читать

Психическое здоровье 11 Июля 2024 Витютина Татьяна

Мне стыдно....но я хочу...

Если мы представим себе функцию стыда, то заметим, что он состоит из множества установок семьи. Ты как бы смотришь на себя глазами значимых фигур - родителей. Стыд, как правило, формируется в семье. Он идёт из нравственного комплекса идей и убеждений, которые складываются в то, что "хорошо", а что "

Читать

Психическое здоровье 11 Июля 2024 Витютина Татьяна

Что я знаю о своей Тени или...?

Наша Тень - это глубоко запрятанный в дальний угол клубок событий, состояний, черт и особенностей мышления и характера, которые мы даже для себя далеко не всегда открываем и осознаём. Если человек достаёт и смакует свои теневые мысли и стороны - это не считается нормой.

Читать

Психическое здоровье 09 Июля 2024 Шатілов Юрій

Как забота о себе увеличивает доход

В современном мире забота о себе становится все более актуальной. Забота о себе не ограничивается физическим здоровьем, она включает эмоциональное и психическое благополучие. Как именно это может влиять на доход? Рассмотрим основные аспекты.

Читать

Выход из выгорания. Психоаналитик объясняет, почему людям, которые чувствуют себя «выгоревшими», простая попытка расслабиться не всегда помогает

Мой пациент по имени Эллиот недавно взял недельный отпуск на своей ответственной работе в качестве врача общей практики . Он чувствовал себя выгоревшим и остро нуждался в отдыхе. План состоял в том, чтобы поспать подольше, почитать роман, немного погулять, может быть, посмотреть «Игру престолов».

Читать

Психология отношений 02 Июля 2024 Шатілов Юрій

Почти Невидимый Абьюз: Женское Насилие Против Мужчин

Когда мы слышим, что женщине нужен психолог по абьюзивным отношениям, это воспринимается как норма. С экрана телевизора или из интернета мы часто слышим истории о том, как пьяный муж избивает жену или как парень-тиран контролирует свою девушку, запрещая ей носить определённую одежду, гулять с друзья

Читать