Психологический порлат Psy-practice

«Страх редко говорит: "Не делай". Он говорит: "Подожди ещё…"»

Многие думают, что страх всегда проявляется одинаково. Это не так, посмотрите какие могут быть варианты:

«Мне нужно ещё подготовиться»

«Сейчас не самое подходящее время»

«Вот немного подучусь — и тогда начну»

«Пока ещё рано»

И проходят месяцы. Иногда годы. Страх не запрещает действовать. Он предлагает немного подождать. Ещё чуть-чуть. Ещё немного стать лучше, профессиональнее, идеальнее. Ещё немного разобраться в себе. И человек постепенно привыкает жить в подготовке к жизни вместо самой жизни (синдром отложенной жизни)

Знаете, у меня есть навык, который я когда-то выработала, просто следуя своему интересу. Если я чему-то научилась, что-то поняла или открыла для себя — я не откладываю «на потом» и не держу годами в столе. Сразу передаю это дальше: своим клиентам, участникам тренингов, слушателям и читателям.

Точно так же, если мне хочется попробовать новую идею или создать новый проект, я не жду идеального момента. Я просто начинаю делать, даже если нет электричества или город в миллионный раз под бомбежками. Это не значит, что на меня летит ракета, а я такая вся сижу и что-то пишу. Нет, конечно. Когда становится спокойнее, стараюсь каждую минуту пустить « в дело» иногда даже просто «на подумать, поразмышлять» над проектом  или чем-то еще.

И жизнь много раз подтвердила мне, именно так и работает развитие. Без тяжелых многомесячных провалов «в руки опускаются» или многолетних зависаний «вот станет лучше и тогда, как рвану…»

Посмотрите, какими были последние 7 лет! Сначала пандемия с безумными ограничениями, теперь безумная война. Если всё время ждать, когда жизнь успокоится, можно так и не начать жить.

Пока есть смысл и возможности продолжать движение каждый день. Маленькими шагами, но вперёд. 

Именно так постепенно преодолеваются страхи, накапливается внутренний ресурс и человек выходит из состояния выученной беспомощности.

 Даже если когда-то это был привычный сценарий вашей родительской семьи. Именно таким он когда-то был и у меня.

  Запись вебинара «У меня все равно ничего не получится. Разбираем страхи, которые нас останавливают» (1 ч 20 мин) мы подробно рассматриваем:

 - почему психика создаёт такие механизмы защиты, откуда появляется внутреннее бессилие и как страх становится привычным способом существования.

 Настоящая проблема не в том, что вы боитесь. А в том, что страх незаметно начинает принимать решения вместо вас.

 

 Формат: запись вебинара


Смотрите в удобное время, останавливайте, пересматривайте важные моменты и возвращайтесь к материалу тогда, когда почувствуете, что готовы сделать следующий шаг.

 

Время 1 ч 20 мин

 

Ценность – 150 грн\ 9 дол

 

 ‼️Для приобретения или вопросов – пишите  в личку  или +380636613733 (вайбер, телеграм, ватсап)

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!







Переклад назви:




Текст анонса:




Детальний текст:



Написать комментарий

Возврат к списку