Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 538

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Âñå, ÷òî ìû õîòèì îò äðóãèõ, ìû ìîæåì äàòü ñåáå ñàìè.

Ãîâîðÿò, âñå ñàìûå öåííûå âåùè â ìèðå – áåñïëàòíûå. Åñëè ãîâîðèòü î ëþáâè, ïðèíÿòèè, èñêðåííîñòè, ïîíèìàíèè, òî ÿ äåéñòâèòåëüíî ìîãó ñîãëàñèòüñÿ, ÷òî òÿæåëî êóïèòü çà äåíüãè èëè âûìåíÿòü ýòè îùóùåíèÿ çà ÷òî-ëèáî â ýòîì ìèðå. È ñêîëüêî æå òÿæåñòè è ãîðåâàíèÿ ïðèíîñèò íàì òî, ÷òî ìû îùóùàåì ñåáÿ â äåôèöèòå ýòèõ îùóùåíèé, êîãäà èõ íåäîñòàòîê êàæåòñÿ íàì êðèòè÷åñêîé âåõîé íàøåé æèçíè, è ìû ðåøèòåëüíî ïûòàåìñÿ ýòî èñïðàâèòü, èëè íå ïûòàåìñÿ è ïðîñòî ãîðþåì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 22 Ñåíòÿáðÿ 2017

Ðè÷ Ñíîóäîí «Ðàáîòà ñ íàñèëüíèêàìè, ñîâåðøàþùèìè èíöåñò: îïðàâäàíèÿ, îïðàâäàíèÿ, îïðàâäàíèÿ»

Êòî íàñèëóåò ñîáñòâåííûõ äåòåé? ×òî ýòî çà ìóæ÷èíû? «Èçâðàùåíöû… Ïñèõè… Íåàäåêâàòíûå ìóæ÷èíû… Ïñèõîïàòû… Ìîíñòðû». Ýòî ñêàçàë îäèí ìóæ÷èíà íà óëèöå, è äî íåäàâíåãî âðåìåíè ÿ áû ñêàçàë òî æå ñàìîå, äî òîãî, êàê ÿ âûçâàëñÿ âåñòè ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêóþ ãðóïïó äëÿ òàêèõ ìóæ÷èí. ß áûë ãîòîâ ê âñòðå÷å ñ ìîíñòðàìè: ñ ýòèì áû ÿ ñïðàâèëñÿ. Íî ÿ áûë ñîâåðøåííî íå ïîäãîòîâëåí ê òîìó, êåì îíè îêàçàëèñü íà ñàìîì äåëå.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 21 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ìàëàíèí Ñòàíèñëàâ

Òîêñè÷íûå îòíîøåíèÿ

Êàêèå îòíîøåíèÿ ìîæíî ñ÷èòàòü «òîêñè÷íûìè»? Òàêèå, êîòîðûå íèêîãî íå äåëàþò ñ÷àñòëèâûì, íå îáîãàùàþò äóõîâíî. Íàïðîòèâ, îíè âåäóò ê ïñèõîëîãè÷åñêèì ïðîáëåìàì — è óñóãóáëÿþò èõ âïëîòü äî ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ è ôèçè÷åñêèõ íåäóãîâ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 20 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

 îòíîøåíèÿõ. Ïðàâèëà ñîâìåñòíîãî ïðîæèâàíèÿ

Ñóùåñòâóåò ëåãåíäà, ÷òî êîãäà âû âñòðåòèòå ñâîþ ïîëîâèíêó - æèçíü ñòàíåò ëåã÷å, ëþáèòü áóäåò òàê æå ïðîñòî, êàê äûøàòü. Íî ýòî òîëüêî ëåãåíäà. Âåäü åñòü ðàçíèöà ìåæäó ÷óâñòâîì è îòíîøåíèÿìè. Ðàçíèöà ýòà çàêëþ÷àåòñÿ â òîé ðàáîòå, êîòîðóþ êàæäûé â ïàðå ïðîäåëûâàåò íàä ñîáîé è íàä îòíîøåíèÿìè â öåëîì.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 20 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

Ðàçðåøèòü ñåáå áûòü, èëè Âíóòðåííèå çàïðåòû è èõ ïîñëåäñòâèÿ

Íåò íè÷åãî âàæíåå è ñëîæíåå, ÷åì áûòü ñîáîé. 
 ñëîæíîå ïîíÿòèå "ß" âõîäèò ñòîëüêî íàøåãî è ñòîëüêî ÷óæîãî, ÷òî ìû ìîæåì è íå çàìåòèòü, êàê ïîòåðÿëè ñåáÿ.  ìîìåíòû, êîãäà ìû òåðÿåì ñåáÿ è ñâîè ïîòðåáíîñòè, ìû èñïûòûâàåì íàñòîÿùóþ áîëü. Ïîòîìó òàê âàæíî ïîíèìàòü, êàê ýòî — áûòü ñîáîé è ïðè ýòîì ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êîìôîðòíî. 

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 20 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

Êàê íàó÷èòüñÿ îòäûõàòü

Óìåíèå îòäûõàòü - ýòî òàê èëè èíà÷å óìåíèå, íàâûê. Æèòåëè ãîðîäîâ âëàäåþò èì, óâû, íåäîñòàòî÷íî.  êàáèíåòå ïñèõîëîãà ÷àñòî çâó÷èò ôðàçà: "Âåñü îòïóñê íà ñìàðêó - òàêîå îùóùåíèå, ÷òî íå íà ïëÿæå âàëÿëñÿ, à âàãîíû ðàçãðóæàë". Çíàêîìî? Çíà÷èò âàì ñþäà!

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 20 Ñåíòÿáðÿ 2017 Òîòîîíîâà Êàðèíà

Âûðàæåíèå ýìîöèé íå ðàâíî èõ îñâîáîæäåíèþ: ïî÷åìó ïðîáëåìà íå óõîäèò

Áëàãîäàðÿ ïîïóëÿðíîé ïñèõîëîãèè áîëüøèíñòâî çíàåò, ÷òî ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñî ñòðåññîì íóæíî âûðàçèòü åãî. Âåäü ïîäàâëåíèå ýìîöèé ñîçäà¸ò åù¸ áîëüøóþ ïðîáëåìó â âèäå êîìïåíñàòîðíûõ ìåõàíèçìîâ, ýíåðãèþ íà êîòîðûå ìû òàêæå òðàòèì. Ïîòîìó âûðàæàÿ ýìîöèþ ìû êàê áû îñâîáîæäàåìñÿ îò íåå. Íî òàê ëè ýòî?
Ñåãîäíÿ ÿ ïîäâåðãíó ñîìíåíèþ èçâåñòíûé ôàêò.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 20 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ

Ñïîñîáû ôîðìèðîâàíèÿ ïîçíàâàòåëüíîé àêòèâíîñòè ó äåòåé

Ìíîãèå ðîäèòåëè äóìàþò, ÷òî ïîçíàâàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü – ýòî òî, ÷òî çàëîæåíî â ðåáåíêå, è íà òîò ìîìåíò, êîãäà îí ïîéäåò â øêîëó, îí áóäåò ñ èíòåðåñîì è ðàäîñòüþ ó÷èòüñÿ. Íî îíè îøèáàþòñÿ. Ïîçíàâàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü – ýòî òî, ÷òî íóæíî ðàçâèâàòü ñ ñàìîãî ðîæäåíèÿ, ÷òîáû ðåáåíîê ïîøåë â øêîëó ñ âûñîêèì óðîâíåì ìîòèâàöèè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 19 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ôàðáåð Åëåíà

ÑÅÊÑÓÀËÜÍÎÑÒÜ Â ÁÎËÜØÎÌ ÃÎÐÎÄÅ

Ñåêñóàëüíîñòü - ýòî íå ñîâñåì ïðî ñåêñ, âåðíåå íå òîëüêî ïðî íåãî. Ýòî âíóòðåííÿÿ ñèëà, ñîåäèíåíèå ñî ñâîèì èñòî÷íèêîì, îùóùåíèå ñâîåé  æèçíåííîñòè, âèòàëüíîñòè, ãëóáîêàÿ è èñòèííàÿ ñâÿçü ñî ñâîèì òåëîì, ñ îùóùåíèÿìè â íåì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 19 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ìàëàíèí Ñòàíèñëàâ

Ïîãîâîðèì î ãîìîôîáèè.

Ãîìîôîáèÿ â ñîâðåìåííîì èñïîëüçîâàíèè òåðìèí äëÿ îïèñàíèÿ ÷åëîâåêà, êîòîðûé íå ëþáèò, çëîóïîòðåáëÿåò èëè ïûòàåòñÿ èçìåíèòü ëþäåé, êîòîðûå íå ÿâëÿþòñÿ ãåòåðîñåêñóàëüíûìè.

×èòàòü

Òðàâìû 19 Ñåíòÿáðÿ 2017 Ñòåôàíåíêî Ìàêñèì

Ìàçîõèçì

ß ñàì íå çàìå÷àþ, êàê ÿ ëþáëþ âñå óñëîæíèòü è èäòè òåì ïóòåì, êîòîðûé òðóäíåå âñåãî. ß âûáèðàþ ñàìûå ñëîæíûå âàðèàíòû ðàçâèòèÿ ñîáûòèé è äàæå òàì, ãäå âñå èçâåñòíî è ïîíÿòíî, ÿ ñîçäàþ äîïîëíèòåëüíûå ïðåãðàäû äëÿ ïîëó÷åíèÿ áîëåå ïîëíîé êàðòèíû ñòðàäàíèé, ïîòîìó ÷òî áåç ñòðàäàíèé è óñèëèé íåâîçìîæíî íè÷åãî äîñòè÷ü. ß òàê äóìàë.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 01 Èþëÿ 2016 Àë¸íà Ðàéõåðò

Çäîðîâûå vs äèñôóíêöèîíàëüíûå îòíîøåíèÿ?! Âûáèðàé...

×òî òàêîå çäîðîâûå è áîëüíûå îòíîøåíèÿ? Êàê ðàçîáðàòüñÿ â òàêîì íåïðîñòîì íà ïåðâûé âçãëÿä âîïðîñå? Åùå â 70 ãã. ïðîøëîãî ñòîëåòèÿ áûëè îõàðàêòåðèçîâàíû ÷åòêî ïðèçíàêè, ïðàâèëà è îñîáåííîñòè çäîðîâûõ îòíîøåíèé è èõ îòëè÷èå îò áîëüíûõ Îòòî Ô. Êåðíáåðãîì. Îñòðî ïîñòàâëåí áûë èì âîïðîñ î ïàòîëîãè÷íîì âëèÿíèè êóëüòóðû íà ïðåäñòàâëåíèå ëþäåé î ëþáâè. Íî ïðîøëî óæå ïî÷òè ïîë ñòîëåòèÿ... È ìàëî ÷òî èçìåíèëîñü... Áîëüøèíñòâî ëþäåé îêàçûâàþòñÿ êàê è ïðåæäå âîâëå÷åíû â ðàçðóøàþùèå îòíîøåíèÿ è èõ òîêñè÷íîå âëèÿíèå íà ëè÷íîñòü è æèçíü â öåëîì. Ïðåäëàãàÿ íåìíîãî ñîïðèêîñíóòüñÿ ñ ýòîé òåìîé è ïðîñòî ïîðàçìûøëÿòü íà ýòó òåìó...

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Èþëÿ 2016 Àë¸íà Ðàéõåðò

Âîçìîæíî, ëþáîâü – ýòî ñîâñåì íå òî, ÷òî âû äóìàåòå î íåé…

Åñëè âàñ ñïðîñÿò: "×òî òàêîå íàñòîÿùàÿ ëþáîâü?", òî êàêîâ áóäåò âàø îòâåò? Âîçìîæíî, ëþáîâü – ýòî ñîâñåì íå òî, ÷òî âû äóìàåòå î íåé…Ýòà îãðîìíàÿ ìàññà îáðàçîâ, ïðåäñòàâëåíèé, ôàíòàçèé, èëëþçèé, çàìåøàííàÿ íà óáåæäåíèÿõ è öåííîñòÿõ âàøåé ëè÷íîé ñðåäû – êîòîðàÿ îòðàæàåòñÿ â âàøåì ñîçíàíèè – ýòî ñîâñåì íå òî, ÷òî ïîçâîëÿåò ïàðå ïðèéòè ê çäîðîâîé è ñ÷àñòëèâîé ñåìüå.

×èòàòü