СЕКСУАЛЬНОСТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
Прочитала недавно в социальной сети смешной пост - моя знакомая, тоже женский тренер, сказала «социальному» мужчине, что ведет семинары по раскрытию сексуальности. У мужчины возникла ассоциация с резиновыми игрушками. Я, конечно, посмеялась; это очень весело, как многие люди у нас реагируют на слова «сексуальность» или «тантра» (тут вообще в 90 процентах случаев возникает ассоциация с групповым сексом), но на самом деле непросвещенность в этом вопросе вызывает уже не смех, а грусть.
Как долго тема секса и сексуальности была табуирована в нашей стране, как долго в нас подавляли все естественное, призывая стыдиться собственной наготы, тела, его желаний и проявлений, взращивая в нас хороших (читай «удобных») мальчиков и девочек. А ведь сексуальность - это самая мощная жизненная сила, мы все пришли в этот мир благодаря сексу (исключая, конечно, тех кто до сих пор считает что их принес аист или их нашли в капусте). То есть секс был настолько под запретом, что для детей придумали специально эти сказки. Папы и мамы предпочитали рассказать своим детям эту небылицу, лишь бы ни в коем случае не разговаривать с детьми на эту запретную тему. А между тем запрет на секс (в Советском Союзе, как мы знаем, секса вообще не было) естественным образом влечет за собой запрет на удовольствие и наслаждение. Если секс под запретом, наслаждение, соответственно, тоже. Человек создан так, что мы живем чувствами и эмоциями. И если наслаждение запрещено, то, чтобы ощутить свою витальность, почувствовать себя живыми, мы выберем противоположное наслаждению - страдание. Страдание - тоже сильная эмоция, только заряженная отрицательно. Таким извращенным способом, мы выбираем чувствовать - через боль и страдания. Так мы ощущаем что живем, что что-то происходит. Лучше чувствовать боль и страдания, чем не испытывать вообще ничего!
Вместе с запретом на удовольствие и наслаждение, запрет на сексуальность влечет за собой запрет на проявление собственной силы. На самом деле сексуальность - это не совсем про секс, вернее не только про него. Сексуальность - это внутренняя сила, соединение со своим источником, ощущение своей жизненности, витальности, глубокая и истинная связь со своим телом, с ощущениями в нем. Это ощущение своего наслаждения, удовольствия от жизни, и не обязательно это удовольствие приходит к нам через секс, есть много разных способов почувствовать удовольствие, хотя секс одно из самых быстрых и доступных. Человек - сексуальное существо. И сексуальность - это не про разнообразие тел и резиновых игрушек в нашей жизни. Сексуальность - это про то, насколько мы живые, насколько мы позволяем себе чувствовать, слушать себя и слышать, следовать своей интуиции. По-настоящему живой и чувствующий человек сексуален по своей природе. Если мы не чувствуем себя, свое тело, если перестаем слушать свои чувства, предаем свою интуицию, то мы взращиваем свое Эго настолько, что нашим безраздельным хозяином становится мозг. Мы перестаем чувствовать, мы только думаем, нарушая тем самым гармонию триединства: тело - душа - дух. Перестав слышать тело мы начинаем жить в сильном перекосе. Если чувства умерли, тело перестало чувствовать, остается только раздутое эго и ум. Человек - идеальная самовосстанавливающаяся система, и чтобы вернуть свое законное место в иерархии, тело может напомнить о себе с помощью психосоматических заболеваний, душа - с помощью боли, болезненных травмирующих жизненных событий. Все зависит от того, насколько далеко мы сами от себя ушли.
После долгих лет запрета, когда тема секса стала доступной и официально было признано наконец, что секс у нас в стране все - таки есть, маятник качнулся в другую сторону, секс превратился в предмет потребления, и как следствие, в предмет манипуляции. Резиновые груди и губы, юбки, больше напоминающие набедренные повязки, двадцатисантиметровые каблуки с утра по поводу и без, беспорядочные связи - многие из нас еще помнят это время, и на самом деле это был совершенно естественный процесс. После долгих лет вранья и запретов на эту тему, наконец секс стал официально признан - и многие побежали есть его большой ложкой. Как после снятия блокады, когда наконец в город завезли продукты, многие не могли наесться до сыта еще долгое время. Некоторые до сих еще никак не могут остановиться, пытаясь наполниться разнообразием сексуальных вкусов и разнообразий. И, не смотря ни на что, процесс восстановления естественной сексуальности, пусть медленно, но идет. Женщинам надоело быть просто игрушками, мы хотим любить и уважать своего партнера. Мужчины наигрались в Барби и хотят настоящих отношений, с близостью, с душевным теплом. Не все, конечно, процесс будет длиться еще много лет - слишком много травм и зажимов в у нас в этой сфере. Радует то, что есть возможность сегодня открыто говорить о сексуальности, а значит процесс исцеления уже запущен.
Как же раскрывать, восстанавливать или исцелять свою сексуальность (кому какое слово больше нравится, суть от этого не меняется)? Во-первых, как ни странно, это очень личный процесс, индивидуальный. Процесс погружения в первую очередь в себя, в свое глубокое чувствование. Через осознание себя, своих состояний, через чувствование своего тела, ощущений, через снятие запретов с помощью психолога, через возвращение себе своей уверенности и силы с помощью телесных практик. У каждого это свой индивидуальный и неповторимый процесс. Во-вторых; осознанно работать со своей агрессией, учиться экологично выражать свой гнев. В нашем гневе, в подавленной агрессии, кроется мощнейшая сила. Наша задача осознать эти чувства, найти их в себе (гнев и агрессию испытывает периодически каждый из нас, людей, которые никогда ни на кого не злятся и не агрессируют просто нет), признать, что мы их испытываем и проработать их. В злости кроется огромная сила. Отказываясь признавать свою злость и свой гнев, мы отказываемся от своей силы, закрывая и продолжая подавлять свою сексуальность. Сексуальный человек (мужчина или женщина) - всегда в своей силе, он умеет получать удовольствие от жизни как от процесса и наслаждаться простыми вещами. Он (или она) не впадает в зависимости от других людей - моральные, эмоциональные, финансовые, не нуждается в страданиях, он (она) не предает свои истинные желания и себя. Также исцеленной сексуальности не нужно ничего никому доказывать, завоевывая внимание через демонстрацию внешних атрибутов успеха или через нарочитую демонстрацию своей псевдосексуальности через внешний вид. Исцеленная здоровая сексуальность не имеет ничего общего с болезненным вожделением и нездоровой страстью. Состояние желания на уровне надрыва - это не про здоровую сексуальность., и уж точно не про любовь. Лекарство от яда тут отличает только доза. Человек со здоровой исцеленной сексуальностью уважает и ценит себя и окружающих его людей, чувствует себя, свое тело, умеет отличить истинные желания от желаний эго, и очень внимательно относится к тому, с кем пойти в сакральный процесс соединения.
Любите себя, принимайте свою сексуальность, выбирайте счастье!