×òî òàêîå âíóòðåííèé êîíôëèêò?
Êàê îí ñâÿçàí ñ íàøèì âîñïðèÿòèåì?
Ïî÷åìó âíóòðåííèé êîíôëèêò ìîæåò ñòàíîâèòüñÿ ïðè÷èíîé áîëåçíè?
Ïðîôèëàêòèêà âíóòðåííåãî êîíôëèêòà è çäîðîâüÿ ñ ïîìîùüþ ïðîñòîãî óïðàæíåíèÿ.
Ðàçìûøëåíèÿ íà òåìó "äåëàíèÿ" ìóæà óñïåøíûì è òàêîé âàæíîé ðîëè æåíùèíû â ýòîì íåëåãêîì ïðîöåññå..
Îò àâòîðà: Íå çíàþ êàê ó äðóãèõ ïñèõîëîãîâ, à ó ìåíÿ îêðóæåíèå äóìàåò, ÷òî ÿ ðàáîòàþ 1-2 ÷àñà â äåíü, à âñå îñòàëüíîå âðåìÿ ãóëÿþ, ñïëþ, åì, ñìîòðþ ñåðèàëû è ò.ä. Ïîýòîìó, õî÷ó ïðîñâåòèòü âñåõ, êòî òàê äóìàåò, ÷åì æå çàíèìàåòñÿ ïñèõîëîã ïî ìèìî ïðîâåäåíèÿ êîíñóëüòàöèé.
Ëþáóþ Âàøó ìå÷òó âîçìîæíî âîïëîòèòü â æèçíü! Õîòèòå âåðüòå, õîòèòå íåò.
Âñå ìû èìååì âíà÷àëå íàäåæäû íà áåçîáëà÷íóþ è ñ÷àñòëèâóþ ñåìåéíóþ æèçíü, ñîòêàííóþ èç çàáîòû è ïîíèìàíèÿ áóäóùåãî ñóïðóãà. Îäíàêî, ÷åðåç âðåìÿ îêàçûâàåòñÿ, ÷òî ðàçíîãëàñèÿ è êîíôëèêòû íåèçáåæíû. Êàê áûòü - ðàçâîäèòüñÿ, ðóãàòüñÿ èëè ÷òî-òî åùå?
Êàêèì åñòü õîðîøèé èëè ïëîõîé ïñèõîëîã? ×òî íóæíî çíàòü î ïñèõîëîãå? Îòâåò çàïèñàí â ñòàòüå.
Èíòåðíåò — âñåìèðíàÿ ïàóòèíà.  íåé ëåãêî çàïóòàòüñÿ, ïîòåðÿòüñÿ è íå íàéòè äðóã äðóãà. Ïîýòîìó íåîáõîäèìî íàó÷èòñÿ âûñòðàèâàòü ìàðøðóò, ÷åòêî îáîçíà÷àòü îðèåíòèðû, ìåñòî âñòðå÷è — è òîãäà âñå ó âàñ ïîëó÷èòñÿ.
ß õî÷ó õîòÿ áû ñ îäíèì ÷åëîâåêîì ðàçãîâàðèâàòü êàê ñ ñàìèì ñîáîé, ïèñàë Ô.Ì Äîñòîåâñêèé.
×òî îæèäàåò êëèåíò îò ïñèõîëîãà êîãäà ïðèõîäèò ê íåìó çà ïîìîùüþ?
Íåëþáèìûå äåòè ïåðåíîñÿò ýìîöèîíàëüíûé áàãàæ âî âçðîñëóþ æèçíü. Êàê îïûò äåòñòâà âëèÿåò íà ëþáîâü? Ñóùåñòâóåò îãðîìíîå ðàñõîæäåíèå ìåæäó òåì, ÷òî ïñèõîëîãèÿ çíàåò î âçðîñëîé ïðèâÿçàííîñòè, êîòîðàÿ ïîääåðæèâàåò ñàìîñòü è ñòðîèò áëèçîñòü, è òî, ÷òî íàøà êóëüòóðà èäåíòèôèöèðóåò êàê ðîìàíòè÷åñêóþ èäèëëèþ.
×àñòî ïðåäñòàâëåíèÿ/îæèäàíèÿ î òåðàïèè äàëåêè îò ðåàëüíîñòè è ðèñóþò îáðàç òêðàïèè êàê íåêîòîðîé ìàãèè, êîòîðàÿ èçáàâëÿåò ÷åëîâåêà îò åãî ïðîáëåì.
«ÿ õî÷ó áûòü ñ÷àñòëèâûì» ýòà ôðàçà êàê ëåéòìîòèâ ïðàêòè÷åñêè ëþáîé ïñèõîòåðàïèè, âñå â òîì èëè èíîì âèäå ñâîäèòüñÿ ê ýòîìó, ïîä ðàçíûìè óãëàìè è ðàçíûìè ïóòÿìè. Íå âñå äîøëè äî ïðîìåæóòî÷íîé ñòàíöèè «ñ÷àñòüå» è íå âñå äîéäóò äî íåå, íåêîòîðûå äàæå åùå íå ñîáðàëèñü â ïóòü, à íåêîòîðûå, èäóò â îáðàòíîì íàïðàâëåíèè, íàäåÿñü, ÷òî â èòîãå îíè âñå-òàêè òóäà ïîïàäóò. È â ïðèíöèïå, ÿâëÿåòñÿ ëè ñ÷àñòüå ÷åì-òî òàêèì äëÿ ÷åãî ñòîèò áîðîòüñÿ è èäòè ñêâîçü òåðíèè ê çâåçäàì? ß äóìàþ, ÷òî îò÷àñòè ÿâëÿåòñÿ è îò÷àñòè - íåò. Ñ÷àñòüå ÿ ìîãó ðàññìîòðåòü êàê ñîñòàâíóþ ÷àñòü ñâîåé èíäèâèäóàöèè, ñâîåãî ðîäà – ïîáî÷íûé ïðîäóêò ìîåé æèçíè â ãàðìîíèè ñ ñàìèì ñîáîé è ñâîåé ñàìîñòüþ. Âîçìîæíî, ïðîáëåìà è ñîñòîèò â òîì, ÷òî â ïîãîíå çà ñ÷àñòüåì êàê çà öåëüþ ìû èãíîðèðóåì òîò ôàêò, ÷òî ñ÷àñòüå ýòî âñåãî ëèøü ÷àñòü öåëîãî, à íå ñàìî öåëîå.
Ïðîäîëæàÿ äâèãàòüñÿ ê óëó÷øåíèþ êà÷åñòâà ñâîåé æèçíè, ïðåäëàãàþ âàì î÷åðåäíîå õîðîøåå ïðàâèëî, ïðàâèëî 5 èç 64 ïîä íàçâàíèåì “ Âåðüòå â ñåáÿ”! È íàïîìíþ, ÷òî åñëè âû áóäåòå ñëåäîâàòü ýòèì ïðàâèëàì â òå÷åíèå äâóõ ëåò, òî âàøà æèçíü óëó÷øèòñÿ â äâà ðàçà.  äâà ðàçà óëó÷øèòüñÿ êà÷åñòâî æèçíè, óñïåõ, ñâîáîäíîå âðåìÿ è ò.ä. Èòàê ïîãîâîðèì î òîì, êàê âàæíî âåðèòü â ñåáÿ.
Äëÿ ÷åãî íóæíû êîíöåïöèè è òàê ëè íåîáõîäèìî îò íèõ èçáàâèòüñÿ? ×òî áóäåò, åñëè ìû íà÷íåì ïåðåæèâàòü ñâîþ Æèçíü òîòàëüíî? È, íàêîíåö, ãäå íàõîäèòñÿ íàøà ýíåðãèÿ âèòàëüíîñòè?
×òî òàêîå Æèçíü? Ïî ñóòè Æèçíü – ýòî íåêèé ñòðóêòóðèðîâàííûé ïîòîê ôàêòîâ ñîçíàíèÿ, êîòîðûå ðàñïðåäåëÿþòñÿ ïîä âëèÿíèåì òðåõ ôóíäàìåíòàëüíûõ àáñòðàêöèé: âðåìåíè, ïðîñòðàíñòâà è ñóáúåêòà/îáúåêòà.
ß, äåéñòâèòåëüíî, ïîëàãàþ èõ ñóùåñòâóþùèìè íå â êà÷åñòâå áàçîâûõ óñëîâèé ðåàëüíîñòè, à â êà÷åñòâå íåêèõ àáñòðàêöèé, êîòîðûå ïîìîãàþò ñîçíàíèþ ñòðóêòóðèðîâàòü ïîòîê ôåíîìåíîâ äî ôîðì, ñîîòâåòñòâóþùèõ íàøèì ïðèâû÷êàì âîñïðèÿòèÿ.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîòîê ôàêòîâ ñîçíàíèÿ ïðåäñòàë ïåðåä íàìè â âèäå ðåàëüíîñòè, îí äîëæåí ÷åì-òî óïðàâëÿòüñÿ. Ýòà çàäà÷à âîçëàãàåòñÿ íà 2 èíñòàíöèè – êîíöåïöèè è ïåðåæèâàíèå.
Êàêèì åñòü õîðîøèé èëè ïëîõîé ïñèõîëîã? ×òî íóæíî çíàòü î ïñèõîëîãå? Îòâåò çàïèñàí â ñòàòüå.
Ýòè ïóíêòû íå ïðî âñå ñåìüè, à ïðîñòî íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþùèåñÿ êîíôëèêòíûå ñèòóàöèè ïðè ïðîæèâàíèè âìåñòå ñ ðîäèòåëÿìè.
Ðåáåíîê è åãî äèàãíîç ýòî êîìáèíàöèÿ ìíîæåñòâà ôàêòîðîâ, íà÷èíàÿ îò ðàçíîñòè õàðàêòåðîâ è ÷åðò ëè÷íîñòè, çàêàí÷èâàÿ òåì, ÷òî "ÿðëûêè äèàãíîçû" äîñòàòî÷íî ïåðåìåí÷èâû. Òîãäà êàæäîå íîâîå "íå ïîëó÷àåòñÿ" ñòàíîâèòñÿ òåì ñàìûì ìàðêåðîì, òåì ñàìûì èçâåñòèåì, ÷òî ñèòóàöèÿ èìååò íåìíîãî äðóãóþ èñòîðèþ, ÷åì ìû ïðåäïîëàãàëè ðàíüøå