Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

КОНЦЕПЦИИ И ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ. ГДЕ НАХОДИТСЯ ЭНЕРГИЯ?

Подписаться на автора КОНЦЕПЦИИ И ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ. ГДЕ НАХОДИТСЯ ЭНЕРГИЯ?
22 Марта 2018 10:25:49
507


Для чего нужны концепции и так ли необходимо от них избавиться? Что будет, если мы начнем переживать свою Жизнь тотально? И, наконец, где находится наша энергия витальности?
Что такое Жизнь? По сути Жизнь – это некий структурированный поток фактов сознания, которые распределяются под влиянием трех фундаментальных абстракций: времени, пространства и субъекта/объекта.
Я, действительно, полагаю их существующими не в качестве базовых условий реальности, а в качестве неких абстракций, которые помогают сознанию структурировать поток феноменов до форм, соответствующих нашим привычкам восприятия.
Для того, чтобы поток фактов сознания предстал перед нами в виде реальности, он должен чем-то управляться. Эта задача возлагается на 2 инстанции – концепции и переживание.

ПОТОКОМ ФЕНОМЕНОВ УПРАВЛЯЮТ КОНЦЕПЦИИ И ПЕРЕЖИВАНИЕ

При этом стабильность вашего мира обеспечивается действием концепций, а его трансформация возложена «на плечи» переживанию.

И то, и другое мы ошибочно приписываем себе. Мол, это наши концепции, это мы их создали, и мы переживаем свою Жизнь. На самом же деле и концепции, и переживание суть природы реальности.

КАК ОБРАЗУЕТСЯ КОНЦЕПЦИЯ?

Концепции по существу представляют собой конгломерат феноменов, которые жестко привязаны друг к другу. Поэтому если вы прибегаете к концепции как средству регулирования потока сознания, то ваша жизнь начинает приобретать черты стабильности. Природа вещей в ней остается по большей части неизменной – день ото дня вы встречаетесь с одной и той же реальностью.

ДЕЙСТВИЯ КОНЦЕПЦИИ НЕ ОГРАНИЧИВАЮТСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СФЕРОЙ ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Концепции формируют реальность также на знаемом нами физическом уровне. Вирусы концепций формируют «объективную» физическую реальность с ее атомами, молекулами, клетками. Мы рождаемся и умираем, болеем и выздоравливаем, имеем возможность путешествовать, летать по воздуху и нырять в глубину – все это благодаря концепциям.

ПОЧЕМУ ТАК ВЕЛИКА ВЛАСТЬ КОНЦЕПЦИЙ?

Концепция это всего лишь некий набор феноменов, связанных друг с другом. Каждая ситуация жизни состоит из достаточно большого количества феноменов. Они суть кирпичики реальности.

Каждый факт сознания насыщен некоторым объемом жизненной энергии. Общая энергия ситуации образуется путем суммирования энергий отдельных феноменов.

Человеческое сознание в состоянии обработать довольно ограниченный объем энергии в каждой ситуации жизни.

Причем этот объем от человека к человеку варьирует. Некоторые из вас в состоянии пережить огромный объем витальности в своем сознании, другие же довольно ограничены в этом. Но, так или иначе, ограничены все мы.

Если мы не в состоянии ассимилировать в потоке Жизни всю витальную энергию, ее остаток блокируется и начинает вызывать напряжение. Появляется нечто вроде автомобильной пробки на дороге крупного мегаполиса. Или вот еще неплохая аналогия – слишком высокое давление крови в кровеносных сосудах.

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ, НУЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗБЫТКА ВИТАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

Чтобы избавиться от избытка витальной энергии при невозможности ее обработать в режиме переживания, происходит следующее.

Большая часть энергии, насыщающая каждый феномен текущей ситуации, как будто «выдавливается» из самих феноменов и размещается в каналах связи между ними.

Представьте себе такую картину – от каждого феномена в сторону друг друга начали тянуться отростки, которые при соприкосновении друг с другом образуют каналы связи. Большая часть витальной энергии перемещается именно в них. Таким образом, избыток жизненной энергии в ситуации оказывается связан. Напряжение спадает. Тревога отступает.

НО ТЕПЕРЬ ФАКТЫ СОЗНАНИЯ ОКАЗЫВАЮТСЯ ЖЕСТКО СВЯЗАННЫМИ ДРУГ С ДРУГОМ

И впредь при появлении одного из феноменов, он «вытягивает» всю ситуацию целиком, которая уже имеет определенный смысл и значение для человека. Именно этот конгломерат я и называю концепцией.

Здесь на длительное время, а в отношении большинства концепций, навсегда, будет «захоронена» значительная часть Жизни человека.

И У ЭТОГО ЕСТЬ ПРЕИМУЩЕСТВА

Первое – избавление от напряжения и тревоги, которые необходимо было бы переживать, а это минимум неприятно и максимум опасно.

Второе – ваша жизнь становится предсказуемой и стабильной.

Третье – вы можете управлять своей Жизнью в известных пределах.

ОДНАКО, ЕСТЬ И НЕДОСТАТКИ

Первый и самый важный – Жизнь надолго, если не навсегда покидает вас, оказавшись «захороненной» внутри концепции.

Второе – как следствие, общий объем вашей витальной энергии, которая могла бы понадобиться для реализации вашего Пути, значительно снижается. За стабильность приходится платить довольно дорого.

Третье – ваша Жизнь как будто замирает в этом месте, и вы теряете шансы на то, чтобы измениться.

И четвертое – внутрь концепции встраивается симптом.

По сути дела любой симптом, будь то психологический, телесный, социальный и пр. это феномен или совокупность феноменов. Иначе говоря, симптом, который вам мешает жить, всегда часть какой-то концепции. 



Теги: игорь Погодин, переживание, психологическая помощь, психотерапия, психолог Киев, психологическая консультация, как найти себя, как стать счастливым, обучение психологии, лекции по психотерапии, диалоговая модель гештальт-терапии, психологический тренингь
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Случай из терапевтической практики - Безумие или иллюстрация полевых феноменов
Сессию, которую я хотел бы описать в качестве иллюстрации предыдущего тезиса, имела место в тот день, когда автор проводил терапевтическую группу, в фокусе внимания которой находились довольно непростые для переживания как участниками, так и самим терапевтом темы – смерти, тяжелых болезней, насилия, ситуаций, в которых утрачена какая бы то ни была возможность контроля.
От вины и обиды – к раскаянию и прощению
Появление чувства вины является значительным событием в эмоциональном онтогенезе человека. Это одно из первых по-настоящему социальных чувств, которое предполагает, что я совершил нечто, что нанесло ущерб другому. При этом вина, в отличие от стыда, относится к действию, мною совершенному, а не к моему Я. Именно поэтому обращаться с ней значительно проще. Тем не менее, возможно и возникновение токсического переживания вины, лежащего в основе депрессии.

Можно ли изменить Жизнь без волевого усилия?
Мы пытаемся контролировать все. Я говорю даже не о «контролирующих людях» как особой категории, а о всеобъемлющей тенденции в культуре. «Если хочешь что-то изменить в жизни, нужно проявить волю» говорит сегодня здравый смысл, а раньше – мама.

«Если ты хочешь чего-то добиться, то нужно стараться!» - говорит снова и снова голос в нашем сознании. Отсюда и самообвинения в прокрастинации, если не всегда слушаться этого голоса. Но правда ли это единственный способ добиться успеха и изменить свою жизнь?

Думаю, что нет. Эффект от любого волевого проекта чрезвычайно ограничен - ограничен принципиальной исчерпаемостью наших жизненных сил. Такова суть волевого акта: он собирает некий объем жизненной энергии для реализации той или иной задачи. Опираясь только на волю, через некоторое время мы чувствуем себя очень уставшими или даже истощенными.

Качество терапевтического контакта важнее содержания психотерапии
Традиционно в психотерапии принято ставить акцент на содержании терапевтического процесса. Учебники и монографии, презентирующие различные модели и школы психотерапевтической практики, демонстрируют свое своеобразие посредством различных акцентов на содержании терапии. Вне зависимости от направления психологической практики неизменным остается интерес специалиста к тому, что говорит клиент, т.е. к дискурсу.
Какова цена представлений об устойчивости личности для человека?
Миф о стабильности психического делает ежедневную жизнь человека более устойчивой. Более того, по всей видимости, он стабилизирует также и некоторые культурные процессы. Теперь мир представляется каждому отдельному человеку как нечто, что можно контролировать и чем можно управлять. Как следствие появляется некая уверенность в том, что мне ничего не угрожает. И с точки зрения культуры в целом, равно как и повседневной жизни обывателя, это прекрасно. Но вот какую цену приходится заплатить и культуре в целом и каждому человеку в частности за это чудесное избавление от тревоги неопределенности? Сколько стоит «победа» над хаосом, свойственным психологической жизни?
Жизнь после конца Света или одновременно с ним?
Астрономы и физики говорят, что категории пространства и времени очень относительны. Пространство все время расширяется, причем, чем дальше от нас, тем быстрее. Отдаленные точки Вселенной ускользают от нас со скоростью, большей, чем скорость света, поэтому увидеть их не представляется возможным. Но самое интересное, что до Большого Взрыва ни пространства, ни времени не существовало вовсе.

Топ публикаций
ДВА ГОРОШКА НА ЛОЖКУ ИЛИ ЦЕЛИ ИГРАЮЧИ ДВА ГОРОШКА НА ЛОЖКУ ИЛИ ЦЕЛИ ИГРАЮЧИ Методика пришла ко мне через знакомого психолога, ...
Самый плохой подход лучше, чем никакого Самый плохой подход лучше, чем никакого Быть в творческом кризисе или тупике. Потерять нап...
Опять напился... Опять напился... Опять напился…

Где найти помощь? Наде...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice