Îòêóäà áåðóòñÿ òàêèå ÷óâñòâà, êàê òîñêà è æàæäà âîçëþáëåííîãî?
Ïî÷åìó ìû ðàñòâîðÿåìñÿ â îòíîøåíèÿõ?
Ïî÷åìó íàì õî÷åòñÿ ëþáèòü äðóãîãî ÷åëîâåêà, à íå ñåáÿ?
Çàáûâàòü î ñåáå è èñïûòûâàòü îò ýòîãî íåñêîí÷àåìûé ïîòîê ñ÷àñòüÿ. Ïî÷åìó äëÿ íàñ äëÿ æåíùèí ýòî áîëåå åñòåñòâåííî, ÷åì ëþáèòü ñåáÿ?Âû çàäàâàëè òàêèå âîïðîñû.
Ïî òðàäèöèè ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî îçàáî÷åííîñòü ïðîáëåìàìè âíåøíîñòè, ôèãóðû è ôîðìàìè ñâîåãî òåëà – ýòî îáëàñòü æåíñêîãî âíèìàíèÿ.
Îäíàêî â ïîñëåäíåå âðåìÿ ýòà òåìà î÷åíü àêòèâíî èíòåðåñóåò è ìóæ÷èí.
Íåêîòîðûå êëèåíòû ÷àñòî ãîâîðÿò î òîì, ÷òî îíè åäÿò çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ÷åì òðåáóåòñÿ, ÷òîáû óäîâëåòâîðèòü èõ îùóùåíèå ãîëîäà.  îïðåäåëåííûå ìîìåíòû âðåìåíè îíè òàêæå ïðèçíàþòñÿ â òîì, ÷òî èõ àïïåòèò áûâàåò ïîâûøåí, è âåñ óâåëè÷èâàåòñÿ, õîòÿ îáðàç æèçíè ôàêòè÷åñêè íå ìåíÿåòñÿ.
Ïî÷åìó îí íè÷åãî íå õî÷åò? Êàòåðèíà Äåìèíà — ïñèõîëîã-êîíñóëüòàíò, ñïåöèàëèñò ïî äåòñêîé ïñèõîëîãèè íàïèñàëà îòëè÷íóþ ñòàòüþ, â êîòîðîé îòâå÷àåò íà ýòîò, ïîæàëóé ñåé÷àñ ñàìûé íàáîëåâøèé âîïðîñ ðîäèòåëåé.
 èäåå ñ÷àñòüÿ ñêðûò èçúÿí, êîòîðûé ìû ÷àñòî íå çàìå÷àåì èëè ïîðîé íàìåðåííî ïðîïóñêàåì ìèìî. Èçúÿí çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ïðåñëåäóÿ «ñ÷àñòüå», êàê ñîñòîÿíèå, äåðæà åãî íà âíóòðåííåì ïðèöåëå äóøè, ìû ñòðåìèìñÿ ñîçäàòü íåêîå èäåàëèçèðîâàííîå ñîñòîÿíèå ïîëíîé ãàðìîíèè, êîãäà âñå ìûñëè äîáðûå, ÷óâñòâà ïðèÿòíûå, åñòü ýíåðãèÿ íà äåÿòåëüíîñòü è íåò íèêàêèõ íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé â òåëå. È âñå ýòî êîíå÷íî íå ïðîñòî òàê, à ÷òîáû ÂÑÅ ïîëó÷àëîñü è íà ÂÑÅ áûëè äåíüãè.
Ìåíÿ ÷àñòî ñïðàøèâàþò “Êàê êîíòðîëèðîâàòü ïîäðîñòêà â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ?”, “Ñêîëüêî âðåìåíè ïîäðîñòîê ìîæåò ïðîâîäèòü â èíòåðíåòå?”, “Íóæíî ëè çàïðåùàòü ãàäæåòû?”. Ìíå íå íðàâèòñÿ ôîðìóëèðîâêà âîïðîñà ñî ñëîâàìè “êîíòðîëèðîâàòü” èëè “çàïðåùàòü”, ïîýòîìó ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ ñíà÷àëà â ïðè÷èíàõ òîãî, ÷òî ïîäðîñòêè “óõîäÿò” â ñîöèàëüíûå ñåòè.
Åñòü ëè â ïñèõîòåðàïèè ìåñòî þìîðó è ñìåõó? Åñòü è äàæå äîëæíî áûòü. Þìîð ÿâëÿåòñÿ íåèçìåííûì ñïóòíèêîì ïðàêòè÷åñêè âñåõ òèïîâ âçàèìîäåéñòâèÿ ìåæäó ëþäüìè. Ïñèõîòåðàïèÿ – ýòî ìåæëè÷íîñòíûé ïðîöåññ, â êîòîðîì îòíîøåíèÿ ìåæäó ïñèõîòåðàïåâòîì è êëèåíòîì ÿâëÿþòñÿ ãëàâíûì èñòî÷íèêîì òåðàïåâòè÷åñêèõ èçìåíåíèé.
 äåòñòâå ÿ ìå÷òàë ïîìèðèòü ñâîèõ ðîäèòåëåé, êîòîðûå ÷àñòî ðóãàëèñü. ß âûðîñ, à æåëàíèå ìèðèòü è ñáëèæàòü ëþäåé çàêðåïèëîñü è ðàçâèëîñü â öåëóþ ïðîôåññèþ.  äåòñòâå è ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå ÿ æèë â ðàìêàõ ðîäèòåëüñêîãî ïðîåêòà. Âíà÷àëå ÿ ïîëó÷èë ôèíàíñîâîå îáðàçîâàíèå, à ïîòîì ìåæäóíàðîäíî-ýêîíîìè÷åñêîå. Ìíå áûëî âñå ðàâíî, ýòî áûëî ìîäíî âîò ÿ è ïîøåë òóäà. Ó÷èòñÿ â êîëëåäæå, è â óíèâåðñèòåòå áûëî íèêàê, æåëàíèÿ ó÷èòñÿ ó ìåíÿ íå áûëî.
 îæèäàíèè âåñåííåãî ïðàçäíèêà, êîòîðûé ïîñâÿùåí ïðåêðàñíûì äàìàì, ðàññóæäåíèÿ æåíùèíû – êîó÷à î áàëàíñå â áèçíåñå è ëè÷íîé æèçíè. Ïñèõîëîãèÿ âíóòðåííåãî ñîñòîÿíèÿ æåíùèíû â áèçíåñå, â ñåìüå, â ñîöèóìå.È, êîíå÷íî,êîó÷-âîïðîñû äëÿ ñàìîïîçíàíèÿ. Æåíùèíû – îíè òàêèå æåíùèíû….
Ïóòíèê, ïðèáëèçèëñÿ ê ïåðåêðåñòêó. Íà ïðîòèâîïîëîæíîé îò íåãî ñòîðîíå áûë óêàçàòåëü. Ïîäîéäÿ ê íåìó îí óñïåë ïðî÷èòàòü ñëîâî "áîëîòî", êàê âäðóã óâèäåë ñòîëá, âèñÿùèé â âîçäóõå.
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ÿ ÷àñòî ñòàëêèâàþñü ñ ïðîôàíàöèåé ïðîôåññèè. Ïî ìîèì íàáëþäåíèÿì íàèáîëüøóþ ðàñïðîñòðàíåííîñòü ïîëó÷èëè ñëåäóþùèå èäåè.
Ñòàòüÿ î 8 ïðèíöèïàõ, êîòîðûå ïîìîãóò ñäåëàòü íàøå ìûøëåíèå áîëåå ïðîäóêòèâíûì.
Ó ìåíÿ áûëî ìíîãî èëëþçèé è ôàíòàçèé ïðî ìîþ æèçíü. Ïðî òî, êàêîé îíà äîëæíà áûòü.
Êàê è áîëüøèíñòâî «íîðìàëüíûõ» æåíùèí, åùå â ñâîè äåâÿòíàäöàòü ÿ ðàñïèñàëà âñ¸, âïëîòü äî ñâàäüáû ìîèõ äåòåé. Ýòî áûëè î÷åíü êðàñèâûå è î÷åíü ïðàâèëüíûå ìå÷òû.
Øëî âðåìÿ, è æèçíü âíîñèëà ñâîè, äîñòàòî÷íî ñåðüåçíûå êîððåêòèðîâêè. È âðîäå âñå â æèçíè õîðîøî. Íî!
È åñëè àãðåññèÿ ýòî «îäíîçíà÷íîå çëî» è ïðîÿâëÿòü åå íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ, ÷òî æå ñ íåé ïðîèñõîäèò?
Ïðàâèëüíî, îíà ïðÿ÷åòñÿ. Îíà óõîäèò â òåíü, è ÷òîáû åå ðàçãëÿäåòü, íóæíî õîðîøî ïðèñìîòðåòüñÿ. À âåðíåå ïðèñëóøàòüñÿ ê ñâîèì ÷óâñòâàì.
 ýòîé ñòàòüå ðå÷ü ïîéäåò î ñòðàõàõ, ïîòîìó ÷òî èìåííî îíè ÿâëÿþòñÿ ãëàâíûìè ñòðàæàìè, êîòîðûå ïðåïÿòñòâóþò ïðèîáðåòåíèþ îïûòà îáùåíèÿ ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì.ß ïîñòàðàþñü ðàçîáðàòü ñàìûå îñíîâíûå ñòðàõè-ïðåïÿòñòâèÿ, êîòîðûå ìåøàþò íà÷àëó îòíîøåíèé.
 çàâèñèìûõ îòíîøåíèÿõ ìàëî ñ÷àñòüÿ, âçàèìîóâàæåíèÿ, ñâîáîäû, èíòåðåñà, òâîð÷åñòâà, äà è æèçíè âîîáùå. È åñëè ýòî èãíîðèðîâàòü, òî, âïîëíå, ìîæíî æèòü. Íî åñëè âàì â æèçíè ýòè öåííîñòè âàæíû, òî íèæåèçëîæåííûå ïóíêòû ïîìîãóò ñîðèåíòèðîâàòüñÿ è ñäåëàòü ðåâèçèþ ñâîèõ îòíîøåíèé. È ïðè îáíàðóæåíèè çàâèñèìûõ òåíäåíöèé, îñòàíîâèòü èõ ðàçâèòèå è íàïðàâèòü ñâîþ ýíåðãèþ äëÿ ïîñòðîåíèÿ çäîðîâûõ ïàðòíåðñêèõ îòíîøåíèé.
 îñíîâó òåðàïåâòè÷åñêèõ ñèìâîëîâ-îáðàçîâ ïîëîæåí àíàëèç îòäåëüíûõ ñëó÷àåâ æåíùèí, îáðàòèâøèõñÿ çà ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîìîùüþ (îñîáåííîñòè ñèìâîëè÷åñêè-èìàãèíàëüíîé ïðîäóêöèè: ñíîâèäåíèÿ, àðò-ïðîäóêòû, ñïîíòàííî âîçíèêàþùèå îáðàçû, ïðè êðèñòàëëèçàöèè âåêòîðà æåíñêîé ðåàëèçàöèè; ñïåöèôèêè âûäåëåííîé ëåêñèêè (ñåêòîðîâ) æåíñêîé ðåàëèçàöèè); àðõåòèïè÷åñêàÿ ìàðêèðîâêà âåêòîðîâ æåíñêîé ðåàëèçàöèè (äàííûå ìèôîëîãè÷åñêîé, ýòíîãðàôè÷åñêîé è êóëüòóðîëîãè÷åñêîé ëèòåðàòóðû, êîððåëèðóþùèå ñ íàáëþäàåìûìè â ïðàêòèêå îáðàçàìè).
 ñôåðå îòíîøåíèé ó ëþäåé ïîëíî èëëþçèé è îæèäàíèé, êîòîðûå óæå ñàìè ïî ñåáå ÿâëÿþòñÿ ïðåïÿòñòâèåì íà ïóòè ê îáðåòåíèþ ãàðìîíèè è ñ÷àñòüÿ â ïàðå. Îäíîé èç òàêèõ èëëþçèé ÿâëÿåòñÿ èäåÿ î òîì, ÷òî îòíîøåíèÿ äîëæíû ðàçâèâàòüñÿ ñàìè ïî ñåáå. È, åñëè â æèçíè íå ñëó÷èëîñü ïåðâîé âëþáëåííîñòè èëè ïåðâûõ ðîìàíòè÷åñêèõ îòíîøåíèé, íåêîòîðûå ëþäè ñêëîííû ñ÷èòàòü, ÷òî ñ íèìè ÷òî-òî íå òàê. Îòíîøåíèÿ «ñëó÷àþòñÿ»ñ òåìè...
ß ðåäêî ïèøó ïðî ñëó÷àè êëèåíòîâ - ðàáîòà îáÿçûâàåò ê êîíôèäåíöèàëüíîñòè, è ÿ íå ìîãó ðàçãëàøàòü íèêàêóþ èíôîðìàöèþ î íèõ. Íî èíîãäà áûâàåò òàê, ÷òî êëèåíòêà ñàìà ïðîñèò íàïèñàòü ÷òî-íèáóäü î òîì èíñàéòå, êîòîðûé ñëó÷èëñÿ ó íåå âî âðåìÿ ñåññèè. ×òîáû ïîñìîòðåòü íà ýòî åùå è ñî ñòîðîíû. Ñåãîäíÿ áóäåò êàê ðàç òàêîé ñëó÷àé.
Ìíå ñòðàííî ÷èòàòü, êîãäà ïèøóò î òîì, ÷òî: «Òû äîëæíà! ïðîñòèòü ñâîèõ ðîäèòåëåé, åñëè õî÷åøü ñòàòü âçðîñëîé», íå ðàçáèðàÿñü â êîíòåêñòå è ñþæåòàõ, è â óùåðáå, êîòîðûé áûë íàíåñåí ïñèõèêå ðåáåíêà. ×òî îáÿçàòåëüíî íóæíî ïðèéòè ê áëàãîäàðíîñòè ðîäèòåëÿì, è äàæå «îòêàïûâàòü» ýòó áëàãîäàðíîñòü, òîëüêî òàê âîçìîæíî áûòü âçðîñëûì.
Åñòü ìíåíèå, ÷òî âåñü ìèð è âñå äåéñòâèÿ ÷åëîâåêà ìîæíî îïèñàòü ÷åðåç äâà ñëîâà: õî÷ó è íå õî÷ó. È åñëè ó ÷åëîâåêà âñå â ïîðÿäêå ñî çíàíèåì, ÷åãî îí õî÷åò è íå õî÷åò, âñå ñòàíîâèòñÿ ïðîñòî. Õîðîøî, êîãäà âñå öåëîñòíî è íåïðîòèâîðå÷èâî, íî òàê ïîëó÷àåòñÿ íå âñåãäà. Áûâàåò ñëîæíî îñîçíàòü ñâîþ ïîòðåáíîñòü. Äðóãîé ñïîñîá îñòàíîâèòü ñåáÿ, â ñëó÷àå, åñëè ÷åëîâåê óæå çíàåò, ÷åãî îí õî÷åò, íî òîðìîçèò ñåáÿ ôàíòàçèÿìè î òîì, êàê äðóãèå îòíåñóòñÿ ê æåëàíèþ, êîãäà î íåì óçíàþò: à âäðóã îñóäÿò, íå ïðèìóò âñåðüåç.
