Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Подростки и социальные сети

Подписаться на автора Подростки и социальные сети
06 Марта 2017 04:16:26
2333

Меня часто спрашивают “Как контролировать подростка в социальных сетях?”, “Сколько времени подросток может проводить в интернете?”, “Нужно ли запрещать гаджеты?”. Мне не нравится формулировка вопроса со словами “контролировать” или “запрещать”, поэтому попробуем разобраться сначала в причинах того, что подростки “уходят” в социальные сети.
Для чего создают аккаунт в социальной сети? Для общения. Собственно, если вы читаете эту статью, то, скорее всего, тоже сейчас проводите время в социальной сети. Начнем с того, что общение – жизненно важная потребность для подростка. Для чего многие старшеклассники ходят в школу? Правильно,  для того, чтобы общаться! И это нормально.
Известные ученые-психологи именно общение называют основной деятельностью подростка. В ходе взаимодействия со сверстниками он выстраивает “образ себя”, формирует свои ценностные ориентации, получает ответы на важные для него вопросы.  Да, общение в этом возрасте действительно важно, а не просто “пустая болтовня”. Но не всем детям удается легко общаться. Большинство подростков сталкивается с такими трудностями как: чувство одиночество, отсутствие друзей, сложность в установление контакта,  отсутствие уверенности в общении. Многие подростки задаются вопросами: как быть более уверенным в себе и легко общаться? Что делать, если тебя не принимают в группу? Как завоевать симпатию других ребят?  Возможно, сейчас вам эти вопросы покажутся малозначимыми, но глазами подростка каждый вопрос выглядит как огромный непознанный мир.  Проверено в ходе сотен часов психологического консультирования подростков и ведения тренингов.   
И если у ребенка не получается общаться “вживую”, по разным причинам: в силу отсутствия коммуникативных навыков, большой занятости или по другим причинам, то где он будет общаться? В виртуальном мире. Там, где проще. Здесь не нужно подходить первым и подбирать слова, чтобы познакомиться. Здесь никто не заметит и не будет смеяться, если он покраснеет от смущения.  А если не знаешь, как продолжить разговор, можно просто нажать кнопку "выход" и закончить общение. Подростки уходят в “виртуальный мир” тогда, когда им некомфортно в реальном.
Теперь, когда мы ответили на вопрос “почему”, становится понятнее, что с этим делать. Важно отметить, что здесь мы говорим о “среднестатистическом” подростке (последние два слова не очень сочетаются между собой), мы не рассматриваем случаи отклоняющегося поведения, психических нарушений или компьютерной зависимости. Так как же договориться с ребенком по поводу использования социальных сетей?
  1. Категорически запрещать все гаджеты бесполезно. Что делать? Договариваться об их использовании: какие именно гаджеты, когда, сколько времени и с какой целью. Если не получается договориться самостоятельно, тогда с помощью психолога. Вспоминается, как ко мне обратились мама с сыном-шестиклассником, которые постоянно ссорились. Мама даже слушать не хотела просьб сына и запрещала ему подходить к компьютеру (у нее был негативный пример знакомого с игровой зависимостью). В то время как сын и не стремился играть в компьютерные игры, а мечтал освоить графический дизайн. Когда каждому стало понятно, почему вторая сторона так поступает, договорились. Да, просто запретить, не разобравшись в причинах, проще. Возможно, запрет даже поможет решить конкретную ситуацию на короткое время. Но в долгосрочной перспективе это только усугубит проблему.
  2. Ребенка надо учить общаться. Да, общению нужно учить, и это нормально. Казалось бы – “он и так это прекрасно умеет, треплется целыми днями”. Редко кто рождается с природным талантом справляться со своими эмоциями, разрешать конфликтные ситуации и блестящими ораторскими способностями. Как учить? Во-первых, демонстрировать пример. Во-вторых, организовывать пространство для живого неформального общения со сверстниками (вариантов много: походы в гости, поездки, праздники, игры, тренинги и т.п.). Именно неформального общения как правило не хватает детям, загруженным учебой и дополнительными занятиями. Уже предвижу возражения: “Пусть сначала уроки сделает! А потом неформально общается”. Да, пусть, только не стоит тогда пугаться того, что ребенок будет проводить время в сомнительных группах в социальных сетях (вместо того, чтобы делать уроки).
  3. Разговаривать с ребенком, не бояться отвечать на его вопросы. Некоторое время назад по городу была размещена социальная реклама c подобным текстом “Если вы не ответите на его вопрос, он спросит у Яндекса”. Да, спросит. Вы уверены, что Яндекс ответит на его вопросы лучше вас? Безусловно, есть пугающие, сложные вопросы, прямо обсуждать которые с детьми взрослые избегают.  В таком случае можно сказать о своих чувствах: что вы сейчас растерялись или вам тоже грустно об этом думать, поблагодарить ребенка за доверие (что он обратился с этим вопросом сначала к вам, а не к товарищам или интернету). И пообещать, что вы обязательно это обсудите в подходящей обстановке (и сдержать обещание), или обратиться к героям книг или фильмов и обсудить на их примере. Ведь главное не ваша компетентность в этом вопросе, а само доверительно общение.
Вопросы, которые мы сейчас рассматривали, безусловно, неоднозначные, и в каждой семье эти вопросы решают по-разному: кто-то решает, кто-то избегает или отрицает наличие этой проблемы. Вспомнилась ситуация, когда две мамы разговаривают в коридоре перед нашим кабинетом: “Я запрещаю своему играть в телефон”. Другая мама: “Я – тоже, у моего даже телефона нет. А где дети-то?”. Оборачиваются. Мальчишки сидят в обнимку на диване и нервно играют в “стрелялку” на телефоне. Основное, что я хотела сказать в этой статье – подходить к решению этого вопроса осознанно. Возможно, сразу не получится договориться, и это нормально.


Теги: детская психология, подростковая психология, кризис подросткового возраста, компьютерная зависимость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Как реагировать на детскую агрессию?
Тема агрессии неоднозначна. Кто считает, что агрессия это всегда плохо? Агрессия может давать нам энергию, и даже мотивацию, быть толчком к развитию. Определенный уровень агрессии – это нормально. Определенный уровень. Мы все иногда злимся, испытываем гнев, обиду и даже ярость. Есть здесь кто-то, кто никогда не злился? Думаю, что таких нет. Дети тоже испытывают эти чувства. 
Как справиться с агрессией?
Про агрессию мы слышим постоянно. Многие ассоциирует с ней применение физической силы, кто-то – повышение голоса, а кто-то – качество, которое мотивирует и помогает нам достигать целей. Зачем человек (здесь каждый может подумать про себя) проявляет агрессию? Будем обсуждать в этой статье. Осторожно, данный текст заставляет задуматься. Шутка.
Ребенок не хочет учиться. Что делать?
Многим знаком анекдот о том, как первоклассник, обнаружив утром второго сентября тот факт, что снова нужно идти в школу, был очень удивлен. Ему говорили, что “первого сентября ты пойдешь в школу”, но никто не предупредил, что эта затея затянется на 10 лет…
Это анекдот, а в жизни ситуация развивается как правило более драматично, причиняя немало переживаний и ребенку, и взрослым. Нежелание учиться, или отсутствие школьной мотивации, о которой так часто говорят учителя и родители, может иметь совершенно разные причины.

Подростки и социальные сети
Меня часто спрашивают “Как контролировать подростка в социальных сетях?”, “Сколько времени подросток может проводить в интернете?”, “Нужно ли запрещать гаджеты?”. Мне не нравится формулировка вопроса со словами “контролировать” или “запрещать”, поэтому попробуем разобраться сначала в причинах того, что подростки “уходят” в социальные сети.
Как предложить подростку обратиться к психологу?
Меня часто спрашивают: “Как предложить подростку обратиться к психологу?” Действительно, неустойчивое эмоциональное состояние ребенка, замкнутость, конфликтность вызывают немалое беспокойство у близких. И взрослые принимают верное решение обратиться к психологу. Но как поговорить об этом с подростком? Как сделать так, чтобы решение взрослых стало и выбором ребенка… В ответ на робкие попытки взрослых обрушивается бунт: “Вы меня за больного считаете что ли? Вам надо – вы и идите!” 
Как повысить самооценку у ребенка?
Многие из вас слышали фразу “Самооценка закладывается в детстве”. Произносишь эту фразу, и сразу закрадывается мысль: а какая же она там, самооценка закладывается, и каково потом ребенку с ней жить будет.  И как повысить самооценку в случае, если ребенок невысокого мнения о себе.

Топ публикаций
Скажи мне, как ты родился, и я скажу, как будешь жить. Скажи мне, как ты родился, и я скажу, как будешь жить. "Я бы желал, чтобы отец мой или мать, а то и ...
9 защит от успеха. Как перестать втыкать себе палки в колёса. 9 защит от успеха. Как перестать втыкать себе палки в колёса. Никто не будет так мешать человеку достигать своей...
Правила и игры в гештальт-терапии Правила и игры в гештальт-терапии Задавать вопросы. Гештальт терапия уделяет довольн...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice