Ìíîãèå äóìàþò, ÷òî âíóòðåííèé ðåáåíîê äîëæåí áûòü ñïîíòàííûì, òâîð÷åñêèì è ñ÷àñòëèâûì. ß ñîâñåì íå òàêîé: ÿ ýãîèñòè÷íûé, æàäíûé è òðåáîâàòåëüíûé. ß õî÷ó, ÷òîáû òû ñëûøàë è çàìå÷àë ìåíÿ, çàáîòèëñÿ îáî ìíå. À ÷òî æå äåëàåøü òû?
Êàæäûé ìàëü÷èê ìå÷òàåò ñòàòü Íàñòîÿùèì ìóæ÷èíîé - åãî âíóòðåííÿÿ ñèëà è æåëåçíàÿ âûäåðæêà ìîæåò ñîáëàçíèòü ëþáóþ æåíùèíó è ïðåîäîëåòü ëþáûå íåâçãîäû. Íî áëèæå ê 40-êà îêàçûâàåòñÿ, ÷òî ó ýòîãî çàìàí÷èâîãî îáðàçà åñòü îáðàòíàÿ ñòîðîíà...
«Êëèåíòû íå ïðèõîäÿò», «Âñå ìîè êëèåíòû èñ÷åçàþò ïîñëå íåñêîëüêèõ âñòðå÷», «Íå ìîãó íàáðàòü óñòîé÷èâóþ ïðàêòèêó», — òî, î ÷¸ì íà ñóïåðâèçèÿõ ãîâîðÿò íà÷èíàþùèå òåðàïåâòû. Âûñîêèé ïîðîã âõîäà â ïðîôåññèþ?
Òðóäíî ïðåäñòàâèòü ñåáå ÷åëîâåêà âíå îòíîøåíèé. Êàæäûé äåíü ìû íà÷èíàåì, ðàçðóøàåì, ïðîäîëæàåì îòíîøåíèÿ ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ëþäåé. Íåêîòîðûå èç íèõ ñòîëü ìèìîë¸òíû è êðàòêîñðî÷íû, ÷òî íå îñòàâëÿþò ñëåäà â íàøåì ñåðäöå è äàæå â ïàìÿòè. Äðóãèå æå ñòàíîâÿòñÿ íàøåé æèçíüþ, ñìûñëîì ñóùåñòâîâàíèÿ.
Åñëè ñ ïåðâûìè ìû ëåãêî âñòðå÷àåìñÿ è ïðîùàåìñÿ, òî âòîðûå ìîãóò íàíîñèòü øðàìû è îñòàâëÿòü ðóáöû, êîòîðûå âðåìÿ îò âðåìåíè çóäÿò, êðîâîòî÷àò è ïðè÷èíÿþò íåñòåðïèìóþ áîëü.
È âîò íåâåðîÿòíîå êîëè÷åñòâî ëþäåé ñîãëàøàþòñÿ îñòàâàòüñÿ â êîíòàêòå ñ äðóãèìè, íåñìîòðÿ íà íåóäîâëåòâîðåííîñòü, äèñêîìôîðò è ïóñòîòó.
Êàê æå òàê ïðîèñõîäèò?
Ïðèõ³ä ï³äë³òêîâîãî â³êó - âèêëèêຠáóðþ åìîö³é, ñòðàõ³â, à ãîëîâíå ïåðåæèâàííÿ íîâèõ ïî÷óòò³â. Òè ïîì³÷àºø, ùî òåáå ÿêîñü ïî-³íøîìó îö³íþþòü, ñïðèéìàþòü. Ïðè öüîìó ñåáå òè ïåðåæèâàºø - ÃÈÄÊÈÌ ÊÀ×ÅÍßÌ=)
Îáùåíèå ñî ñòàðèêàìè ìîæåò ïðîòåêàòü áîëåå ìÿãêî, åñëè ìû ïðèìåì íåêîòîðûå ïîëîæåíèÿ ôàêòè÷åñêè êàê çàïîâåäè.
ß ñèæó íà êðîâàòè è íà÷èíàþ ïå÷àòàòü (áîëüøå âñåãî ÿ ëþáëþ ïå÷àòàòü íà êðîâàòè), è ÷àñòü ìåíÿ âîïèò: «Íå ïèøè ýòó ñòàòüþ!». Ýòà ÷àñòü ìåíÿ äî ñèõ ïîð ÷óâñòâóåò òîò ãëóáîêèé ñòðàõ è ñòûä, êîòîðûé îêðóæàåò òåìó àáüþçà è íàñèëèÿ â ïàðòíåðñêèõ îòíîøåíèÿõ – ýòà òåìà òàáóèðîâàíà âî ìíîãèõ ñîîáùåñòâàõ. Ëþäè íå÷àñòî ãîâîðÿò îá èçíàñèëîâàíèÿõ è àáüþçå, è åùå ðåæå îíè ãîâîðÿò î òîì, ÷òî íàñèëüíèêàìè è àáüþçåðàìè ìîãóò áûòü ëþäè, êîòîðûõ ìû õîðîøî çíàåì è î êîòîðûõ ìû çàáîòèìñÿ. Âîçìîæíî, îäèí èç ñàìûõ óæàñíûõ ñòðàõîâ ïðàêòè÷åñêè âñåõ íàñ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî ìû áîèìñÿ, ÷òî ìû ìîæåì ñòàòü àáüþçåðàìè – ÷òî ìû ñàìè ìîãëè áûòü ýòèìè çëîäåÿìè, ýòèìè ÷óäîâèùàìè â íî÷è.
×àñòî ìû ñîâñåì íå ìîæåì ïîíÿòü äðóãîãî ÷åëîâåêà. Ïîíèìàåì, ÷òî îí ÷òî-òî îò íàñ õî÷åò, íî îí íå ãîâîðèò ýòîãî íà ïðÿìóþ. Ìû íå ïîíèìàåì ñìûñëà åãî ïîñëàíèÿ è ìîæåì åãî òðàêòîâàòü èñõîäÿ èç ñîáñòâåííûõ ïðîåêöèé. Äà è ñàì îïïîíåíò âðÿä ëè ïîíèìàåò ñìûñë ñâîåãî ïîñëàíèÿ. Êàê ìàëîå äèòÿ:"×òî-òî õî÷ó îò òåáÿ, íî ÷òî íå ìîãó ñêàçàòü, ñàì íå ïîíèìàþ". Òî, ÷òî õîòåëîñü áû îáñóäèòü çäåñü, ýòî âñå-òàêè êàê íàì âñåì íàó÷èòüñÿ ðàñïîçíàâàòü ïîòðåáíîñòè äðóãîãî ÷åëîâåêà è ïî âîçìîæíîñòè ïûòàòüñÿ èõ óäîâëåòâîðÿòü.
Åñòü òàêèå äîáðûå ðîäèòåëè, êîòîðûå âîñïèòûâàþò ñâîèõ äåòåé õîðîøèìè. Ïîñëóøíûìè. Äîáðûìè. Âåæëèâûìè. Ìèëûìè.
Ñòûä – ýòî, ïî ñóòè, ñòðàõ áûòü ïðåíåáðåæåííûì. Îí óíè÷òîæàåò ñàìîóâàæåíèå, óáåæäàÿ íàñ, ÷òî óçíàâ ïðàâäó ëþäè ïåðåñòàíóò íàñ óâàæàòü. Ìû áîèìñÿ, ÷òî íå áóäåì íðàâèòñÿ ëþäÿì, åñëè îíè óçíàþò, êàêèå ìû íà ñàìîì äåëå, êàêèå ó íàñ ïðîáëåìû è, âåðèòå âû â ýòî èëè íåò, êàêèå ìû êëàññíûå, êîãäà íà âûñîòå (ïîðîé ïðèçíàòü ñâîè äîñòîèíñòâà òàê æå òÿæåëî, êàê è ïðîáëåìû).
Ýòà ñòàòüÿ äëÿ âñåõ áèçíåñ-ëåäè èëè äàæå æåíùèí, êîòîðûå îò ïðèðîäû îáëàäàþò ïðèâû÷êàìè è êà÷åñòâàìè ëèäåðà. ß ïîäåëþñü ñ âàìè ñâîèì îïûòîì è èíñòðóìåíòàìè, êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âàø ìóæ÷èíà è äåòè íå ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ çàäàâëåííûìè è íå èñïûòûâàëè íà ñåáå âàøè êîìàíäèðñêèå òàëàíòû.
- Íó êîíå÷íî, ëåãêî òåáå ãîâîðèòü, òåáå âîí êàê ñ ìóæåì ïîâåçëî!!
- Âåçåò òåáå, ó òåáÿ ìàøèíà åñòü, íå íàäî ïî ìàðøðóòêàì òàñêàòüñÿ…
- Åùå áû, ÿ á ñ òàêîé ôèãóðîé òîæå èìåëà óñïåõ ó ìóæèêîâ, âåçåò òåáå.
- Âåçåò òåáå, òâîÿ ìàìà ñ äåòüìè ñèäèò, íå òî ÷òî ìîÿ…
- Ïîâåçëî òåáå, ó òåáÿ ñâîå äåëî, à ÿ òàñêàþñü íà ýòó ÷¸ðòîâó ðàáîòó ïîñòîÿííî!
È ïðî÷èå «Ïîâåçëî òåáå»…
Âîçìîæíî, òåáå êàæåòñÿ, ÷òî òû äåëàåøü êîìïëèìåíò, à íà ñàìîì äåëå…
Ïñèõîëîã Ìèõàèë Ëàáêîâñêèé ïðîâåë â Øîêîëàäíîì ëîôòå ëåêöèþ-êîíñóëüòàöèþ «Ïñèõîëîãèÿ æåðòâû», íà êîòîðîé ðàññêàçàë, èç-çà ÷åãî ÷åëîâåê íà÷èíàåò äåéñòâîâàòü â óùåðá ñåáå, ìîæíî ëè ýòî èñïðàâèòü è êàê âîñïèòûâàòü ðåáåíêà, ÷òîáû ñ íèì ýòîãî íå ñëó÷èëîñü.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû âçãëÿíóòü íà ñèòóàöèþ îáúåêòèâíî, íåîáõîäèìî ïî âîçìîæíîñòè îòäàëèòüñÿ îò íå¸. Ïîïðîáóé óâèäåòü å¸ êàê íå÷òî ïîñòîðîííåå, íå èìåþùåå îòíîøåíèå ê òåáå. Ýòî ïîçâîëèò òåáå îáúåêòèâíåå èíòåðïðåòèðîâàòü ïðîèñõîäÿùåå.
Ê ñîæàëåíèþ, äîâîëüíî ÷àñòî íàøè ñàìûå ÷èñòûå è èñêðåííèå ÷óâñòâà ïî îòíîøåíèþ ê áëèçêèì ëþäÿì ñîïðîâîæäàåò íåïîíèìàíèå.
 äåòñòâå äåâî÷êà âïåðâûå óçíàåò î òîì, êòî îíà - â çåðêàëå, êîòîðûì äëÿ íåå ÿâëÿåòñÿ ëèöî åå ìàòåðè. Îíà ïîíèìàåò, ÷òî åå ëþáÿò, è ýòî ÷óâñòâî – ÷òî îíà äîñòîéíà ëþáâè è âíèìàíèÿ, ÷òî åå âèäÿò è ñëûøàò – ïðèäàåò åé ñèëû, ÷òîáû ðàñòè è ñòàòü ñàìîñòîÿòåëüíîé ëè÷íîñòüþ.
ß íà÷àëà ïèñàòü ýòîò òåêñò î÷åíü äàâíî.  ãîëîâå. Ïî íî÷àì. Ïîñëå ñåññèé ñ êëèåíòàìè. Ïîñëå ãðóïï ïî ñåìåéíûì ñöåíàðèÿì. Ïîñëå ñëó÷àéíûõ âîñïîìèíàíèé ñëó÷àéíûõ ðàçãîâîðîâ.
Õîòÿ íåêîòîðûå èç ýòèõ óïðàæíåíèé âàì ìîãóò ïîêàçàòüñÿ áåñïîëåçíûìè èëè èõ ïîíà÷àëó áóäåò ñëîæíî âûïîëíèòü, îíè ÿâëÿþòñÿ î÷åíü ýôôåêòèâíûì ñïîñîáîì ïîçàáîòèòüñÿ î íàøåì ðàçóìå è ñîõðàíèòü ÿñíîñòü ìûøëåíèÿ.
Ó êîæíîãî ³ç íàñ íàñòóïຠòîé äåíü, êîëè ç’ÿâëÿºòüñÿ çàïèòàííÿ äî ñåáå òà äî ñâ³òó «Õòî ß?».
Ïåðåæèâàííÿ, ùî ñóïðîâîäæóþòü íàñ ï³ä ÷àñ íàøèõ ðîçäóì³â º çàçâè÷àé äîñèòü åìîö³éíî íàñè÷åíèìè. Îñîáëèâî, êîëè âèíèêàþòü çàïèòàííÿ, à â³äïîâ³ä³ íå ïðèõîäÿòü.
Ïî÷åìó-òî êòî-òî êîãäà-òî çà÷åì-òî ñêàçàë, ÷òî ðîäèòåëè õîòÿò ñâîèì äåòÿì äîáðà. È, â ïðèíöèïå, òàê áûâàåò — èíîãäà. Íî çäåñü åñòü áîëüøå èñêëþ÷åíèé èç ïðàâèëà è îãîâîðîê, ÷åì ñàìîãî ïðàâèëà.
Ñ ñîñòîÿíèåì ãíåâà çíàêîì êàæäûé èç íàñ íà ëè÷íîì îïûòå. Êòî-òî ïðîáóåò ñ íèì áîðîòüñÿ, êòî-òî îòäàåòñÿ âî âëàñòü ýìîöèé è íà÷èíàåò êðóøèòü âñå âîêðóã èëè ïîêàçûâàòü îêðóæàþùèì «êòî â äîìå õîçÿèí».
