Побег от ранимости
Догадываетесь ли вы, что способны осознанно продолжать любить человека, испытывая гнев и зависть, обиду и нетерпение, и в то же время не предавая себя?
Публикации , страница 154
Как правила губят ваши отношения!
Правила, которые люди часто навязывают своим близким, особенно в отношениях мужчины и женщины, вполне могут стать причиной того, что эти отношения закончатся.
Закрытая поза. Страх или желание поддержать себя.
На консультации молодая, красивая женщина. Она пришла во время, захватила с собой ежедневник и ручку, чтобы что? Она транслирует собой желание унести что-то или произвести впечатление заинтересованности. Она очень занятая и закрытая.
Шерше ля маман!
Психолог не Мухтар, однако, в распутывании клубка проблем, рано или поздно упрётся не просто в женщину, а в маму!
Почему обо мне не заботяться? Почему о других женщинах мужчины заботяться, а обо мне нет?
Жалобы об отсутствии заботы больше характерны для женщин, мужчины же могут говорить об этом с некоторым чувством достоинства («Обо мне так женщина не заботится… И почему?»). Однако в любом случае человек начинает задавать себе болезненный вопрос – что со мной не так, почему другим дают, а мне нет?
Подростковая и инволюционная депрессия
Часто на нас «нападает хандра», и это не зависит от возраста. Мы пытаемся с ней справляться, и у нас даже это часто получается. Мы придумываем себе отдых и развлечения, кушаем шоколад, бананы и другие вкусности. Ездим на рыбалку, охоту или занимаемся шоппингом. Посещаем косметолога, парикмахера, бассейн или СПА процедуры. Слушаем любимую музыку, ходим в театр, на выставки и концерты. А настроение лучше не становиться, «хандра» не проходит, более того, становиться еще грустнее, появляется беспредметная тревога, ухудшается сон и снижается работоспособность. И тогда мы начинаем говорить о депрессии…
ПЕТЛЯ АБЬЮЗА
Абьюзер никогда не «допивает» свою жертву до конца, не доводит до полной потери терпения. Он мучает ее, злоупотребляет, подчиняет себе, но внимательно следит за тем, чтобы она не истощилась. Паразит заинтересован в выживании и силах хозяйского организма, чтобы питаться им на протяжении жизни. По чудовищной аналогии абьюзер заинтересован в ресурсности и постоянстве своего партнера.
Берегите любовь
В начале отношений кажется, что любовь крепкая - выдержит все.
Это иллюзия. Любовь - тонкая материя, ей нужен деликатный уход.
Тревожная проверка реакций своего тела | что делать
Неврозы часты сопровождаются жестким восприятием - то есть реакцией бурного, яркого реагирования на вполне себе обыденные жизненные стимулы. Одной из форм такого жесткого восприятия является тревожная проверка реакций своего тела. Чаще такую реакцию можно наблюдать при тревожных расстройствах, ипохондрии, истерических неврозах и при соматоформном расстройстве, а также при соматизированной депрессии.
Цивилизованная конфронтация. Что делать, если партнёр применяет агрессию?
Очень частый вопрос на консультациях – а что делать, если партнёр что-то делает такое, что не нравится или даже наносит вред.
Чем отличаются споры ради правоты от конструктивных дискуссий?
Раненое эго всегда стремится быть правым и борется с другими мнениями за признание своей правоты как в реальном бою «на смерть».
Психологическое наследие советского периода
Привычки мышления, доставшиеся нескольким поколениям жителей постсоветского пространства.
Граница между психотерапией и пустой болтовней
Много статей написано о том, как правильно выбрать психолога. Хороших статей, с ценными рекомендациями, с критериями выбора.
Теория привязанности
Почему кому-то нравятся хорошие и стабильные люди, а кто-то влюбляется только в стерв и бабников?
Жить «здесь и сейчас» – МИФ!
Я вдруг понял свое внутреннее противоречие давних лет касательно этого принципа. Он зачастую трактуется извращенно... Я уважаю этот принцип и ценю его! А в статье я описываю, как можно использовать этот принцип себе во вред.
"Почему такая красивая (умная, успешная) и одна?"
Как часто можно встретить очень красивую женщину, но она почему-то одинокая и у неё, как иногда оказывается, уже даже давно не было не то, что серьезных отношений, а даже просто свиданий? Почему так происходит?
НЕ НАГУЛЯЛСЯ? ПОЧЕМУ Я ТАК РАНО ЖЕНИЛСЯ (ВЫШЛА ЗАМУЖ)? ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТАКИХ МЫСЛЕЙ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН, НАХОДЯЩИХСЯ В БРАКЕ
Не нагулялся? Почему я так рано женился (вышла замуж)? Реальные истории (письма):
✉Петр, 30 лет, Санкт-Петербург. Я женат уже пять лет. Жена меня вполне устраивает, даже сложились очень хорошие отношения с ее родителями. Моя проблема, я считаю, в том, что за последние два года я стал много зарабат
Терапия гипнозом: лечение панических атак на примерах спортсменов из Дагестана
Психотерапия в спорте сегодня как Колизей. Существует давно, но использовать можно только для открыток. Плачевное состояние. Между тем, после известных событий, связанных со спортивной фармацевтикой, роль психотерапевта, особенно в спорте высших достижений, возросла до небес. Ведь организм человека, не то чтобы ленив, он рачителен до прижимистости в отношении своих резервов. Однажды на велосипеде, глубоко задумавшись, я забрался на холм, и наверху с удивлением обнаружил, что у меня ровное дыхание, а лоб даже не покрылся испариной. Хотя этот длительный подъем я обычно преодолевал, высунув язык на плечо. Что произошло? Я, увлекшись своей мыслью, "забыл", что передо мною тяжёлая горка, и тело, не получив команды "страдать", спокойно справилось с задачей. Стандартная ситуация для спорта. Впрочем, спортсмену требуется не только предстартовая настройка.
