Êàê íå òåðÿòü ñåáÿ â îòíîøåíèÿõ?
×àñòî åñòü òàêîå, ÷òî æåíùèíà èëè ìóæ÷èíà â îòíîøåíèÿõ íà÷èíàåò òåðÿòü ñåáÿ, ðàñòâîðÿÿñü â ïàðòíåðå. Ìîæåò ñìîòðåòüñÿ â çåðêàëî, à âèäåòü åãî èëè åå. Äóìàòü î òîì, ÷òî áåñïîêîèò ïàðòíåðà, æèòü åãî èíòåðåñàìè.
×àñòî åñòü òàêîå, ÷òî æåíùèíà èëè ìóæ÷èíà â îòíîøåíèÿõ íà÷èíàåò òåðÿòü ñåáÿ, ðàñòâîðÿÿñü â ïàðòíåðå. Ìîæåò ñìîòðåòüñÿ â çåðêàëî, à âèäåòü åãî èëè åå. Äóìàòü î òîì, ÷òî áåñïîêîèò ïàðòíåðà, æèòü åãî èíòåðåñàìè.
Ñåãîäíÿ âå÷åðîì ðàáîòàëà ñî ñëåäóþùèì çàïðîñîì: "èññëåäîâàòü ïñèõîñîìàòè÷åñêóþ ïðè÷èíó òåðçàþùåé êëèåíòêó áîëåçíè è çàïóñòèòü âîçìîæíóþ ïðîãðàììó îçäîðîâëåíèÿ".
Ñëó÷àé ðàçìåùàåòñÿ ñ êëèåíòñêîãî ðàçðåøåíèÿ.
- Íàâåðíîå, ìíå ïîðà ê ïñèõîëîãó…
- Íåò, íå ïîéäó!
- Íî âåäü íàäî æå…
- À âäðóã îí ìåíÿ íå ïîéìåò? À âäðóã áóäåò òîëüêî õóæå? Íåò, íå ïîéäó – ýòî ñëèøêîì îïàñíî!
Îòêóäà áåðåòñÿ óæàñ, î ñâÿçè ïñèõèêè è ìîçãà, è ÷òî ïðîèñõîäèò â ïñèõîòåðàïèè íà íåéðîáèîëîãè÷åñêîì óðîâíå.
Íåéðîïñèõîàíàëèòè÷åñêàÿ ñòàòüÿ
Êàðüåðíûé êîó÷èíã — ýòî òèï ïåðñîíàëüíîé êîó÷èíãîâîé ïðîãðàììû, ïîìîãàþùàÿ ëþäÿì äîáèòüñÿ áîëüøåãî óñïåõà â ñâîåé êàðüåðå, óñòàíàâëèâàÿ ïðîôåññèîíàëüíûå öåëè, ñîçäàâàÿ ïëàí è ïðåîäîëåâàÿ ïðåïÿòñòâèÿ, êîòîðûå ìîãóò áûòü íà ïóòè.
Ìíîãèå èç íàñ ñëûøàëè, ÷òî «ðàññòðîéñòâà ïèùåâîãî ïîâåäåíèÿ íå ïðî åäó è íå ïðî âåñ» - ýòî ôðàçà íîìåð îäèí, îíà çâó÷èò ñî âñåõ ñòîðîí è îò òåõ, êòî ñàì ñòðàäàåò îò ÐÏÏ è îò òåõ, êòî çàíèìàåòñÿ òåðàïèåé, îíà ïðèçâàíà áîðîòüñÿ ñ çàáëóæäåíèÿìè îòíîñèòåëüíî ÐÏÏ. Íî ÷åãî ëþäè äåéñòâèòåëüíî âñå åùå íå ïîíèìàþò, òàê ýòî òîãî Î ×ÅÌ æå ÐÏÏ íà ñàìîì äåëå.
ÊÎÍÔËÈÊÒÛ ìåæäó ñóïðóãàìè ïî ÏÎÂÎÄÓ ÂÎÑÏÈÒÀÍÈß ÄÅÒÅÉ âñåãäà ÿâëÿþòñÿ ïðîèçâîäíûìè îò êîíôëèêòîâ ìåæäó ñóïðóãàìè ïî äðóãèì ïîâîäàì, áåçîòíîñèòåëüíî âëèÿíèÿ äåòåé.
«ß ïîäóìàþ îá ýòîì çàâòðà» - ñèíäðîì Ñêàðëåòò Î’Õàðà. Ïîïóëÿðíûé íà ñåãîäíÿøíèé äåíü òåðìèí «ïðîêðàñòèíàöèÿ» âïåðâûå ïîÿâèëñÿ â 1977 ãîäó â êíèãå Ï.Ðèíãåíáàõ «Ïðîêðàñòèíàöèÿ â æèçíè ÷åëîâåêà», íî íà ñàìîì äåëå óïîìèíàíèå äàííîãî ôåíîìåíà ìîæíî âñòðåòèòü íàìíîãî ðàíüøå, íàïðèìåð â ïîñëîâèöàõ «Íå îòêëàäûâàé íà çàâòðà òî, ÷òî ìîæíî ñäåëàòü ñåãîäíÿ».
«Ìåíÿ ëþáèëè ìåíüøå»: Êàê íå îáèæàòüñÿ íà ðîäèòåëåé, åñëè îíè ëþáÿò îäíîãî èç äåòåé áîëüøå?
Ãóìàííûìè ñïîñîáàìè è ñïîñîáàìè, íå ïîäïàäàþùèìè ïîä àäìèíèñòðàòèâíóþ èëè óãîëîâíóþ îòâåòñòâåííîñòü – íèêàê.
Î ïðîæèâàíèè ÷óâñòâ, êîòîðûå ñ÷èòàþòñÿ "íå õîðîøèìè". Äàííàÿ ñòàòüÿ î ãðóñòè.
Æàæäà âíèìàíèÿ, ïðèçíàíèÿ è ëþáîãî ïðîÿâëåíèÿ îäîáðåíèÿ âñåãäà ñâÿçàíà ñ íåâðîòè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì è íåâðîòè÷åñêèì âîñïðèÿòèåì. Ðå÷ü â ñòàòüå ïîéä¸ò îá óñëîâíî çäîðîâîì ÷åëîâåêå, ñ íåêîòîðûìè íåâðîòè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè, íå âûõîäÿùèìè çà ðàìêè íîðìû.
Ñîãëàñíî èññëåäîâàíèþ, ïðîâåäåííîìó áðèòàíñêèìè ó÷åíûìè, ñ âûãîðàíèåì ñòàëêèâàþòñÿ îò 1500 ÷åëîâåê íà êàæäûå 100 000 ðàáîòíèêîâ. Â ÑØÀ ïðîôåññèîíàëüíîå âûãîðàíèå – îñíîâíàÿ ïðè÷èíà âûñîêîé òåêó÷êè êàäðîâ â êîìïàíèÿõ (â 20-50% ñëó÷àåâ).
Õî÷ó ïðîäîëæèòü òåìó 4 Ìèôà î ëþáîâíèöàõ. Åñòü ëè ëþáîâíèöà íà ñàìîì äåëå? ×åì ìîæåò ïîìî÷ü êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà?
Åñòü òàêîå ïîíÿòèå "ñèíäðîì îïóñòåâøåãî ãíåçäà"
Ñèíäðîì îïóñòåâøåãîãíåçäà - ýòî ãëóáîêèå äóøåâíûå îùóùåíèÿ ñòðàõà è îäèíî÷åñòâà, îõâàòûâàþùèå ðîäèòåëåé â òîò ìîìåíò, êîãäà èõ ðåáåíîê íà÷èíàåò ñàìîñòîÿòåëüíóþ æèçíü.
Íèêòî íå áóäåò òàê ìåøàòü ÷åëîâåêó äîñòèãàòü ñâîåé ìå÷òû è ïîëó÷àòü âñåãî, ÷òî îí õî÷åò, êàê îí ñäåëàåò ýòî ñàì.
 ïñèõîëîãèè îïèñàíà ìàññà ñïîñîáîâ, êîòîðûìè ëþäè óäåðæèâàþò ñåáÿ îò äâèæåíèÿ ê òîìó, ÷òî èì íóæíî.
ß âñåãäà ñ îñòîðîæíîñòüþ ïðèçíàâàëà ñâîè äîñòèæåíèÿ.
È íàñòîðîæåííî ðåàãèðîâàëà, åñëè ëþäè èõ îòìå÷àëè.
×òî òàêîå "íåëþáîâü" è êàê íàðöèññè÷åñêàÿ òðàâìà ìàòåðè âëèÿåò íà äî÷ü
Î íåêîòîðûõ ñåêñóàëüíûõ íîðìàõ è íåìíîãî î ïàðàôèëèÿõ (ïåðâåðñèÿõ/äåâèàöèÿõ/èçâðàùåíèÿõ)