Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О вреде доверия

Подписаться на автора О вреде доверия
28 Июля 2017 12:51:05
2185

Часто психологи говорят про доверие, что, вроде как, надо доверять миру и людям, и все такое прочее.

Не согласен.

Если оставить эту фразу в таком виде, то получается полнейшая фигня. Я считаю, что к этой установке нужно добавлять вторую часть:

– А иногда нужно не доверять людям.

Вот тогда будет честно и как-то… реалистично что ли.

Мне наоборот порой приходится учить людей не доверять другим. Вот как в этой серии консультаций:

– Я не знаю, что мне делать, меня муж бьет!

– Для начала разъехаться и не встречаться с ним один на один ни в коем случае.

– Понятно, спасибо.

 

Через неделю.

– Я не знаю, что мне делать, он меня опять поколотил!

– Разъехаться и не встречаться один на один.

– Я уехала. Он ведь пришел с цветами и просил прощения! Я подумала, что такого больше не повторится и вернулась.

– А на чем основана твоя уверенность? Он пошел лечиться? Записался к психотерапевту?

– Нет, не пошел. Понятно, спасибо.

 

Через неделю.

– Я не знаю, что мне делать, меня муж бьет!

– Ты же вроде разъехалась?

– Он же опять пришел с цветами, опять просил прощения. Он был такой жалкий, ему было так одиноко и я ему поверила.

– И сколько раз еще это должно повториться, чтобы ты перестала верить в слова и увидела реальность? Если человек себя не контролирует, он может пообещать все, что угодно. А ты дели эти обещания на 100.

– Что же, получается, он меня обманывает?

– Дело даже не в том, что обманывает. Может быть, он обещания-то дает искренне. Только сдержать их не может. Так что не проси таких обещаний, не слушай их и не считайся с ними.

 

Взрослый человек не должен верить (доверять) всем безоговорочно. Наоборот, не доверять людям – это один из важных способов заботы о себе. Если человек обманывает – не доверяйте ему. Если он ненадежен, не доверяйте ему. Если вы видите, что он работает не в ваших интересах – не доверяйте.

Взрослый человек умеет заботиться о себе, в том числе умеет отличать, когда ему доверять, а когда – нет. Не надо пытаться доверять всем, это как-то… по-детски что ли.

 

Когда психологи говорят о доверии, они говорят о базовом доверии к миру. Но это не о доверии ко всем людям. Базовое доверие к миру – это внутреннее ощущение, что в этом мире можно жить, что в нем есть для меня все, что мне нужно. Это вовсе не про то, что мир хороший и добрый. Мир – разный. И в нем в таком (даже когда он не очень добр) можно жить, потому что я верю, что здесь для меня есть все необходимое. Взрослый человек умеет заботиться о себе не потому, что мир добр к нему, а потому что он умеет позаботиться о себе сам.

 

Заботьтесь о себе ;)



Теги: доверие
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • "Так что не проси таких обещаний, не слушай их и не считайся с ними". Как? Как-будто это так просто – сказали не считайся и тут же перестали считаться! Головой понимаешь, что не изменится человек и вместе с тем ловишь себя на мысли, что продолжаешь ждать изменений. Очень хочется распрощаться с иллюзиями!
  • если я наивная и доверчивая дура, как научиться не доверять?
  • если я наивная и доверчивая дура, как научиться не доверять?
  • Мне показалось, что ваш пример о насилие в семье странный. Для начала - сильно смутило, что психолог дает совет, что делать клиентке. Это же не посиделки с подругой, а психологическая консультация... А второй момент: верит, прощает, возвращается - значит для клиентки в чем-то выгода есть. Пока не найти и не проработать эту выгоду, она все равно возвратится к мужу (или найдет другого такого же).
  • Мне показалось, что ваш пример о насилие в семье странный. Для начала - сильно смутило, что психолог дает совет, что делать клиентке. Это же не посиделки с подругой, а психологическая консультация... А второй момент: верит, прощает, возвращается - значит для клиентки в чем-то выгода есть. Пока не найти и не проработать эту выгоду, она все равно возвратится к мужу (или найдет другого такого же).
  • Ваш пример о семейном насилии немного странен. Первое, что смутило - психолог дает свет клиенту, что делать. А втрое: клиентка верит, возвращается, потому что есть какая-то выгода для нее в этом. Если не найти причину и не проработать ее, то на и будет возвращаться или найдет себе другого такого же. Советы тут не помогут. Возникает вопрос о результате психотерапии. Ведь с таким же результатом клиентка мгла обратиться к подруге бесплатно.
  • Ваш пример о семейном насилии немного странен. Первое, что смутило - психолог дает свет клиенту, что делать. А втрое: клиентка верит, возвращается, потому что есть какая-то выгода для нее в этом. Если не найти причину и не проработать ее, то на и будет возвращаться или найдет себе другого такого же. Советы тут не помогут. Возникает вопрос о результате психотерапии. Ведь с таким же результатом клиентка мгла обратиться к подруге бесплатно.
  • Лидия, конечно же это не просто советы, а пример сильно сокращен. На самом деле каждый раз это была полноценная часовая сессия с проработкой эмоциональной зависимости и т.п. по полной программе. Но расписывать полностью эти сессии в статье было бы неуместно, думаю) Поэтому я их сильно сократил. Терапия эмоциональной зависимости - это довольно долгая история как правило, поэтому мы не ожидаем быстрых результатов. Наоборот, мы скорее ожидаем откатов и срывов.
  • Да, вы правы, с выгодой работать необходимо.
  • Например так, как Лидия предлагает. Понять в чем выгода быть доверчивой. Интересно, что вы ответите.
  • Это правда. Я не думаю, что статьи в Интернете вообще оказывают какое-то терапевтическое воздействие. Их задача скромнее: возможно, человек прочитает и дойдет до психотерапии. На приеме у психолога или психотерапевта можно попрощаться с иллюзиями, мы постоянно этим занимаемся.



Топ публикаций
История одного воспитания История одного воспитания Один из показательных примеров того, как дети отра...
Про наши настоящие чувства и про истоки оценивания других Про наши настоящие чувства и про истоки оценивания других Я могу думать, что чувствую любовь к родителям, но...
Хватит уже винить во всем родителей! Хватит уже винить во всем родителей! И все-то беды у нас из-за родителей… Особенно коне...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях