Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О вреде доверия

Подписаться на автора О вреде доверия
28 Июля 2017 12:51:05
1991

Часто психологи говорят про доверие, что, вроде как, надо доверять миру и людям, и все такое прочее.

Не согласен.

Если оставить эту фразу в таком виде, то получается полнейшая фигня. Я считаю, что к этой установке нужно добавлять вторую часть:

– А иногда нужно не доверять людям.

Вот тогда будет честно и как-то… реалистично что ли.

Мне наоборот порой приходится учить людей не доверять другим. Вот как в этой серии консультаций:

– Я не знаю, что мне делать, меня муж бьет!

– Для начала разъехаться и не встречаться с ним один на один ни в коем случае.

– Понятно, спасибо.

 

Через неделю.

– Я не знаю, что мне делать, он меня опять поколотил!

– Разъехаться и не встречаться один на один.

– Я уехала. Он ведь пришел с цветами и просил прощения! Я подумала, что такого больше не повторится и вернулась.

– А на чем основана твоя уверенность? Он пошел лечиться? Записался к психотерапевту?

– Нет, не пошел. Понятно, спасибо.

 

Через неделю.

– Я не знаю, что мне делать, меня муж бьет!

– Ты же вроде разъехалась?

– Он же опять пришел с цветами, опять просил прощения. Он был такой жалкий, ему было так одиноко и я ему поверила.

– И сколько раз еще это должно повториться, чтобы ты перестала верить в слова и увидела реальность? Если человек себя не контролирует, он может пообещать все, что угодно. А ты дели эти обещания на 100.

– Что же, получается, он меня обманывает?

– Дело даже не в том, что обманывает. Может быть, он обещания-то дает искренне. Только сдержать их не может. Так что не проси таких обещаний, не слушай их и не считайся с ними.

 

Взрослый человек не должен верить (доверять) всем безоговорочно. Наоборот, не доверять людям – это один из важных способов заботы о себе. Если человек обманывает – не доверяйте ему. Если он ненадежен, не доверяйте ему. Если вы видите, что он работает не в ваших интересах – не доверяйте.

Взрослый человек умеет заботиться о себе, в том числе умеет отличать, когда ему доверять, а когда – нет. Не надо пытаться доверять всем, это как-то… по-детски что ли.

 

Когда психологи говорят о доверии, они говорят о базовом доверии к миру. Но это не о доверии ко всем людям. Базовое доверие к миру – это внутреннее ощущение, что в этом мире можно жить, что в нем есть для меня все, что мне нужно. Это вовсе не про то, что мир хороший и добрый. Мир – разный. И в нем в таком (даже когда он не очень добр) можно жить, потому что я верю, что здесь для меня есть все необходимое. Взрослый человек умеет заботиться о себе не потому, что мир добр к нему, а потому что он умеет позаботиться о себе сам.

 

Заботьтесь о себе ;)



Теги: доверие
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться
  • "Так что не проси таких обещаний, не слушай их и не считайся с ними". Как? Как-будто это так просто – сказали не считайся и тут же перестали считаться! Головой понимаешь, что не изменится человек и вместе с тем ловишь себя на мысли, что продолжаешь ждать изменений. Очень хочется распрощаться с иллюзиями!
  • если я наивная и доверчивая дура, как научиться не доверять?
  • если я наивная и доверчивая дура, как научиться не доверять?
  • Мне показалось, что ваш пример о насилие в семье странный. Для начала - сильно смутило, что психолог дает совет, что делать клиентке. Это же не посиделки с подругой, а психологическая консультация... А второй момент: верит, прощает, возвращается - значит для клиентки в чем-то выгода есть. Пока не найти и не проработать эту выгоду, она все равно возвратится к мужу (или найдет другого такого же).
  • Мне показалось, что ваш пример о насилие в семье странный. Для начала - сильно смутило, что психолог дает совет, что делать клиентке. Это же не посиделки с подругой, а психологическая консультация... А второй момент: верит, прощает, возвращается - значит для клиентки в чем-то выгода есть. Пока не найти и не проработать эту выгоду, она все равно возвратится к мужу (или найдет другого такого же).
  • Ваш пример о семейном насилии немного странен. Первое, что смутило - психолог дает свет клиенту, что делать. А втрое: клиентка верит, возвращается, потому что есть какая-то выгода для нее в этом. Если не найти причину и не проработать ее, то на и будет возвращаться или найдет себе другого такого же. Советы тут не помогут. Возникает вопрос о результате психотерапии. Ведь с таким же результатом клиентка мгла обратиться к подруге бесплатно.
  • Ваш пример о семейном насилии немного странен. Первое, что смутило - психолог дает свет клиенту, что делать. А втрое: клиентка верит, возвращается, потому что есть какая-то выгода для нее в этом. Если не найти причину и не проработать ее, то на и будет возвращаться или найдет себе другого такого же. Советы тут не помогут. Возникает вопрос о результате психотерапии. Ведь с таким же результатом клиентка мгла обратиться к подруге бесплатно.
  • Лидия, конечно же это не просто советы, а пример сильно сокращен. На самом деле каждый раз это была полноценная часовая сессия с проработкой эмоциональной зависимости и т.п. по полной программе. Но расписывать полностью эти сессии в статье было бы неуместно, думаю) Поэтому я их сильно сократил. Терапия эмоциональной зависимости - это довольно долгая история как правило, поэтому мы не ожидаем быстрых результатов. Наоборот, мы скорее ожидаем откатов и срывов.
  • Да, вы правы, с выгодой работать необходимо.
  • Например так, как Лидия предлагает. Понять в чем выгода быть доверчивой. Интересно, что вы ответите.
  • Это правда. Я не думаю, что статьи в Интернете вообще оказывают какое-то терапевтическое воздействие. Их задача скромнее: возможно, человек прочитает и дойдет до психотерапии. На приеме у психолога или психотерапевта можно попрощаться с иллюзиями, мы постоянно этим занимаемся.



Топ публикаций
Синдром "опустевшего гнезда". Что делать, когда дети вырастают. Синдром "опустевшего гнезда". Что делать, когда дети вырастают. Около трети родителей, в основном мам, страдают от...
"Фильмотерапия" как средство для улучшения семейных отношений. "Фильмотерапия" как средство для улучшения семейных отношений. Каждая семейная пара на протяжении своей жизни ста...
А какой у вас образ денег? А какой у вас образ денег? Насколько сильно влияют наши убеждения на материал...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях