Умение говорить "нет" важно для ребенка
Умение сказать нет очень важно. Дети, которые не умеют отказать, игнорируют свои эмоции и легко идут на поводу у других.
Публикации , страница 90
БЕССМЫСЛЕННОСТЬ ЖИЗНИ: "Я НЕ ЗНАЮ. ЧЕГО Я ХОЧУ!"
Бессмысленность как ресурс. Бывают такие периоды в жизни, когда ничего не хочется, ничего не радует, ты что-то делаешь на автомате, а потом замечаешь, что даже, когда все хорошо, ты этому не рад. Ну, не то, чтобы ты был огорчен, просто радости нет. И кто-то рядом спрашивает: «А чего ты хочешь?». И вместо ответа, пустота, ни мыслей, ни чувств, ни ощущений. Да и желаний тоже. Виктор Франкл называл такую пустоту экзистенциальным вакуумом, сейчас ее называют бессмысленностью, но как ни назови, все равно неприятно.
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
В большей или меньшей степени тема смерти волнует каждого из нас. Практически все боятся смерти, просто страх этот проявляется по-разному (в виде тревоги за близких, в стремлении оставить после себя как можно больше детей, оставить след в истории, написать книги, в виде фобий и постоянного контроля, охранительного поведения, нежелания покидать зону комфорта, в бросании вызова смерти рискованным поведением, в помощи смертельно больным людям и даже в суициде, как это ни парадоксально и т.д.).
Что мне должен мужчина? Список требований
.Легко понять, с каким партнером счастливой жизни точно не построишь. Гораздо сложнее - с кем счастье возможно.
Честные люди любят женщин, обманщики их обожают
Уверена, практически каждая женщина в душе хотела бы встретить такого отщепенца. Я смотрела как-то передачу о женщинах - жертвах интернет-манипуляторов. Так они даже после громких разоблачений брачных аферистов говорили, что единственное, что бы они хотели - это вновь быть вместе с этим сладким обманщиком.
Безоценочность как саморазрушение, право на оценку как путь к здоровью
Всегда ли хорошо лишь говорить о своих чувствах в формате Я-сообщений или же мы можем давать оценку и говорить "это плохо"?
СНИМАЕМ ТЕРНОВЫЙ ВЕНЕЦ, СТРАДАНИЯ ОТМЕНЯЮТСЯ!
Сейчас модно применять к себе методики, проходить различные упражнения, тесты, исследования.
У меня тоже есть. И я даже хочу поделиться, так как мне очень часто помогает, особенно, когда эмоции зашкаливают и так хочется пострадать, побыть жертвой, почувствовать себя бедняжкой!
Свобода ответственности
Что делать - если не делать, а если не делать, - то что.
Свобода в рамках. Ответственность в безграничности.
"Исправьте моего ребенка!"
Статья о том, что кроется под запросом родителя "поработать" с его ребенком.
Дети разрушают семьи!
В жизни семьи случаются кризисы. Один из кризисов связан с появлением первого ребенка. О том, что происходит в паре, и как пережить этот кризис - читайте в статье.
Как укрепить веру в себя: практика самоподдержки
Как укрепить веру в себя и свои силы? Как поддерживать себя, как прописать голос самоподдержки внутри? Практика развития уверенности в себе и своих силах.
ВДА ( взрослые дети алкоголиков) - жить можно!
Взросление в условиях дисфункциональной семьи сказывается на психологических особенностях личности. У людей формируются черты характера, мешающие адаптироваться в обществе и самореализоваться.
Муж старается, а жена все равно орет?
Вы стараетесь изо всех сил – выносите мусор по часам, помогаете жене готовить ужин, выходите гулять с ребенком по первой просьбе, в доме достаток, семья ни в чем не нуждается, но супруга все равно чем-то недовольна и находит причины, из-за чего можно на вас накричать.
Внутренний сломанный ребенок: ранняя травма и потерянная радость
Плохое детство мешает нам развить здоровую личность. Когда с нами случается что-то плохое, мы используем свои внутренние ресурсы, чтобы справиться с этим. В этом и заключается суть устойчивости: наша способность создавать и использовать внутренний резервуар силы. Если мы испытываем слишком много неблагоприятных событий, резервуар истощается. Тогда мы считаем дальнейшую борьбу бесполезной, а улучшение - невозможным. Это приводит нас к отчаянью.
Чего я хочу от отношений и что мне нужно на самом деле?
У каждого из нас есть некая бессознательная матрица, сверяясь с которой мы выбираем себе пару. На эту тему есть много различных точек зрения. Психоаналитики рассуждают о комплексе Эдипа или Электры, последователи Берна толкуют о разных видах игр, в которые играют люди, а нейробиологи говорят о биологической сопоставимости, которая начинается с того, насколько нам приятен запах другого человека.
Обида. Что это такое? Почему возникает обида и как с ней справиться?
Чувство и эмоция часто употребляются как синонимы и характеризуются как психологический процесс, который отражает субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям. Однако эмоции – это непосредственная реакция на что-либо, основанная на интуитивном уровне, а чувства – это продукт мышления, переживания накопленного опыта, допустимых норм, правил, культуры…
Женская обида на измену мужа: как не поставить самой себе подножку.
Женская обида на измену мужа: как не поставить самой себе подножку.
«Русалочка». Жизненный этюд со сказочной аналогией.
Всем героиням-жертвенницам sad lover stories, непризнанных своими героями, посвящается…
В статье использован собирательный образ на крайне распространённую тему…
