Психологический порлат Psy-practice

«Как же я устала знакомиться!» Совет тем, кто находится в поиске

Автор: Ольга Светлая


Мне часто жалуются клиенты, которые находятся в поиске своей половинки, что они до смерти устали от бесконечных свиданий, а процесс знакомства их очень утомляет — впустую сливается куча энергии и не приносит результат.

Как поменять настрой, зарядиться силами и настроиться на то, чтобы найти партнёра?

Представьте, что вы ищете работу. Вы сидите на условном хэдхантере — перебираете вакансии, откликаетесь, отправляете резюме, ходите на собеседования и мониторите новые вакансии.

В какой-то момент вы разочаровываетесь, злитесь и перегораете — вам кажется, что вакансии все одни и те же, ничего вам не подходит, неудобный график, низкая зарплата, кругом один лохотрон, все требуют огромный опыт работы за плечами и возраст до 30.

Вам кажется, что вы никогда не найдёте хорошую работу, но не останавливаетесь. День за днём вы продолжаете искать работу, ходить на собеседования и рано или поздно вы находите подходящее место.

Откуда берётся упорство? Мы прекрасно понимаем, если не найдём работу, у нас не будет денег, нам не на что будет есть, пить, платить за квартиру, ездить в путешествия и покупать айфоны.


В поисках партнёра на сайте знакомств мы делаем то же самое — перебираем предложения, ходим на свидания, общаемся, ищем подходящее предложение, кому-то не подходим мы, кто-то не подходит нам, кому-то даем второй шанс на втором свидании и так далее.

Однако в отличие от поиска работы мы НЕ ищем настойчиво до тех пор, пока не доведём дело до конца. Мы относимся к поиску партнера, как к чему-то более тяжёлому и обычно терпения хватает на пару недель, а потом хочется все бросить.

Потребность в любви мы ценим меньше, чем потребность в еде и жильё.
 

1. Без любви не умирают.

Потребность в любви легче бросить и обесценить: «не так уж это важно, миллион людей живут без любви и я как-нибудь проживу,  я попробовала — не получилось, в конце концов, это же не хлеб, без неё можно прожить».

2. Любовная боль страшнее голода.

Душевная боль от отвержения любимым человеком сильнее чувства голода от пропущенного обеда. Нам страшно, что сделают больно в поиске любви:

⁃ Страх, что тебя отвергнут.
⁃ Страх, что я какая-то не такая и прочее.


В отношениях с едой таких переживаний нет. Мы знаем, что ради еды мы точно будем бороться или умрем, а вот ради отношений мотивации намного меньше — страхов больше и желание легче подавить, чем, например, урчащий от голода живот.


Если вы хотите вдохновиться и продолжить поиски партнера до тех пор пока-таки его не найдёте, важно не терять ценность потребности в любви и работать со своими страхами. Чем меньше страхов, тем комфортнее процесс поиска.

Источник фото

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Комментарии (1)

16.10.2021 13:26:43

Мало упора в статье на работу со страхами.

Написать комментарий

Возврат к списку