Психологический порлат Psy-practice

Прочее 20 Октября 2021

Поделится:

Синдром отличника: "ты должен!"

Автор: Мышев Никита

Синдром отличницы – это термин, обозначающий человека, который стремится к идеалу. Формируется он ещё в школе, а продолжает своё развитие за её пределами, а также распространяется на остальные сферы жизни – работу, семью, хобби и т.д.

«Ты должна учиться на одни пятёрки! Ты должна быть прилежной! Ты должна делать всё лучше всех!»

Наверное, у вас может возникнуть вопрос, почему я говорю «отличницы» вместо «отличника», почему я пишу «ты должна» вместо «ты должен». Неужели данный синдром – проявление исключительно женское? Конечно же, нет. Но в основном, формируется он именно у девочек, потому что так сложилось, что многие родители ожидают хорошей учёбы именно от девочки. К мальчикам, как правило, таких требований предъявляют гораздо меньше.

Учитывая всё это, я буду пользоваться «женскими» словами, дабы не писать постоянно по два слова. Но помните, что всё это относится и к мальчикам, хоть и гораздо реже.

К чему же приводит устойчивое упоминание со стороны родителей слов «ты должна»? А приводит это к формированию убеждений у человека, которые ведут к невротической цели «быть лучше всех», «быть отличницей по жизни».

Вот лишь некоторые вещи, которые могут появиться у таких «отличников»:

1. Отсутствие способности проигрывать. В любом деле, если человек не достиг «отметки пять», он начинает очень болезненно к этому относиться. Его стрессу нет предела.
2. Постоянное ожидание похвалы со стороны авторитетных для отличника людей. Ни один отличник не делает всё лучше всех, потому что ему самому так хочется. Ему-то, конечно, хочется, но лишь потому, что ему ещё в детстве заложили такое поведение (мышление). Получить «пять» означает получить похвалу со стороны других людей (родители, учителя и т.д.). А во взрослой жизни – это друзья, семья, начальство и прочие люди.
3. Боязнь наказания. Да, у второго пункта есть и обратная сторона медали. И встречается эта обратная сторона гораздо чаще. Представьте себе типичную девушку с синдромом отличницы. Думаю, что многие встречали таких людей в своей жизни. Вы когда-нибудь видели страх в их глазах, когда они получали «четвёрку»? И страх этот не просто так появляется. В основном его формируют родители, которые строго накажут своё дитя за хорошую успеваемость. Повторю ещё раз – они накажут за хорошую успеваемость, так как они ждут от ребёнка только отличной успеваемости. Поэтому и в дальнейшей жизни синдром отличницы проявляется страхом перед наказанием.

Вот такие пункты мы можем получить, если сформируем «отличницу» или «отличника» ещё с самого детства. Родителям стоит задуматься, нужно ли им ругать ребёнка за любые оценки, кроме «пятёрок».

А если вы уже повзрослевший человек, который узнал себя в этой статье, и вам уже дурно от своих собственных нервозных реакций, то следует обратиться к психологу.

В любое время вы можете обратиться к специалисту, чтобы начать менять устоявшиеся убеждения, приводящие к большему стрессу. А это значительно улучшит качество вашей жизни.

© Психолог Никита Мышев, 2021. Все права защищены.

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку