Публикации , страница 138

Супружеская близость. Какой ей быть?

Важнейшей характеристикой отношений в браке является психологическая дистанция – это своеобразное «расстояние», на которое мы готовы подпустить к себе партнера. Психологическая дистанция зависит от степени доверия и открытости партнеру. Для каждого человека она своя.

Читать

Как выйти из роли Жертвы и стать уверенным человеком?

Если Вам приходится часто сталкиваться с нападками окружающих, обесцениванием, заслуживать одобрение, если Вы чувствуете пренебрежение к своим потребностям со стороны других, манипулирование, если Вы сами обижены и считаете, что мир несправедлив, если не хватает решимости в повседневных делах, преследуют постоянные сомнения, тревога, сложно отстаивать личные границы, тогда Вам необходимо поработать над ассертивностью своего поведения.

Читать

Травмы 13 Ноября 2020

Признаки агрессора. И что будет, если не пресечь агрессию?

Агрессивный стиль поведения формируется в детстве, в результате серьезной психотравмы. Не всегда агрессивность, садистские наклонности связаны с органическим поражением мозга. Часто ребёнок копирует агрессивное поведение родителей, агрессия формируется как копинг, защитная реакция против фрустрации. 
Как правило, такой человек имеет установку, что "только путём агрессии я могу справляться с чувством униженности и бессилия". То есть, насилие - это гиперкомпенсация субъективного чувства бессилия.

Ключевые защитные реакции людей, склонных к агрессии: идентификация с агрессором (авторитетными считаются только люди, наделенные какой-либо силой, властью), всемогущий контроль (убеждение, что можно добиться от других желаемого поведения с помощью контроля, манипуляций, хитрости, силы, угроз), отреагирование в виде обвинения других, противодействия, побоев.

Читать

Пузырь личного пространства.

   Конный спорт на многое заставляет посмотреть по -новому.Привязали рядом двух лошадок.Казалось бы какая разница.Но в лошадином табуне все не просто!Там правит строгий порядок!У каждой лошадки есть свой статус.

Читать

На приеме 12 Ноября 2020 Солоненко Ольга

Искусство первичной консультации

Начальная психологическая консультация – это встреча двух личностей, одна из которых является экспертом, а вторая - клиентом. И их межличностное взаимодействие помогает пролить свет на проблему, в центре которой обычно лежит страдание, с которой он пришел.

Читать

На приеме 12 Ноября 2020

Человек приходит к психотерапевту, чтобы задать свой главный вопрос.

Человек приходит к психотерапевту, чтобы задать свой главный вопрос. Этот вопрос возникает практически сразу. А потом к нему пытаются вернуться много раз под разными соусами. "Ну и что мне теперь делать?" - вот так он звучит. Этого вопроса, кстати, ужасно боятся начинающие психотерапевты. Так и говорят – а вдруг клиент спросит, что ему делать? А вдруг я не знаю?! А что ему отвечать?

Читать

Взрослые и дети 12 Ноября 2020 Ремпель Жанна

"Цензура любовницы"

Мать может помочь своему ребёнку на пути взросления, что становится возможным лишь при соблюдении важного условия: она в своей внутренней реальности находится в удовлетворяющих её любовных отношениях с отцом ребёнка.

Читать

Как жить с этим невыносимым мужчиной

"Пассивная, замаскированная агрессия, - бич современных мужчин. Когда у кого-то не достает силы и источников, чтобы бросить прямой вызов, сопротивление проявляется скрытно, не прямым путем… Трагедия пассивно-агрессивного мужчины сегодня заключается в том, что он неправильно истолковывает личные отношения как борьбу за власть и считает себя бессильным.

Читать

Психология отношений 12 Ноября 2020 Наталья Тарвердян

Жизнь в зале ожидания

Нарядную одежду она может быть оденет к особому случаю, который так и не наступит. Лучший кусочек съест в самом конце. Говорит, что после Нового Года “займется собой” ...  Так жизнь идет: может быть… , когда-нибудь потом ... или после того, как…

Читать

Психическое здоровье 12 Ноября 2020 Новикова Татьяна

Как отменить негативную программу?

Недавно на первой консультации клиентка сказала такие слова. «Я знаю, как надо правильно сказать или поступить. Я много читаю по психологии, смотрю видео. Теории выше крыши. Но когда доходит до дела, я поступаю снова по-старому». Почему так происходит?

Читать

Психическое здоровье 11 Ноября 2020 Латуненко Юлия

Психосоматика

Для того, чтобы понять что значит тот или иной симптом, в каждом конкретном случае нужны «персональные раскопки». Так как ваше больное горло может означать ровно противоположное именно для вас тому, что написано в популярных статьях по психосоматике. Здесь, как нигде важен индивидуальный подход.

Читать

Психология отношений 11 Ноября 2020 Блищенко Алёна

Семейный кризис. «Иногда для того, чтобы хорошо видеть, необходимо именно отойти, а не приблизиться.»

Вчера на семейной психологической сессии, обсуждая переживаемый супругами кризис, усугублённый попытками организованного сближения, мы с клиентами констатировали следующее...

Читать

Психическое здоровье 11 Ноября 2020 Меньщикова Дарья

Творчество не только для самовыражения

В детстве ты рисовал на обоях, чуть повзрослев и сев за школьную скамью ты начал рисовать на полях в тетрадке. Сейчас ты работаешь и делаешь это на клочках бумаг во время длительного телефонного разговора.

Читать

"Каблук" - мифы и развенчание.

Подумали, что речь пойдет о ходьбе на каблуках?
 А так ли легко на них ходить? И зачем использовать, если неудобно и ноги устают? Конечно, чтобы быть красивее, выше, женственнее, сексуальнее, желаннее и моднее. 

Читать

Психология отношений 11 Ноября 2020 Зберовский Андрей

Идеальная женщина России XXI века. Мой опрос разрушил все мифы о идеальной женщины из глянца.Только представьте, что значит идеальная женщина по мнению мужчин.

Идеальная женщина России XXI века. Мой опрос разрушил все мифы о идеальной женщины из глянца. Только представьте, что значит идеальная женщина по мнению мужчин.

Читать

Зависимости 10 Ноября 2020 Черных Антон

Куда выходить из зоны комфорта?

Часто можно услышать призывы о том , что надо выходить из зоны комфорта. Оно и понятно ,жизни может приносить больше удовольствия и радости. Однако куда именно выходить редко можно понять.

Читать