От токо как мы себя наказываем за свои промахи и ошибки во многом зависит наше внутреннее состояние. Чувство вины, которое требует наказания всегда разрушительно для человека. Важно понимать какой именно смысл мы вкладываем в понятие наказание.
Говорят что я слишком серьезен
Делаю все так, как будто от этого зависит жизнь - без дураков и шуточек
Веселье и дурачество - не про меня
Нередко, в стремлении к слиянию женщина отказывается от каких – то своих качеств. Она боится, что, если проявит себя настоящую, потеряет партнера. И не высказывает своего мнения, своих желаний. При этом, отказываясь от части своей личности, она теряет себя.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ССОРЫ: минимум требований, легкость и быстрота примирения.
Тут намедни такая история со мной приключилась. С моей Иркой мы серьезно поцапались, она меня алкашом и бездельником назвала, а я, не будь дураком, прямо -в глаз ей зазвездил. И тут она заявляет, что не будет с таким абьюзером (слово-то какое выдумала!) жить, и не пошел бы я ....к психологу.
У меня удивительно талантливые клиенты! Идею к этой практике подкинул один из них) Я лишь оформила её в технику и предлагаю в этой статье) Упражнение пригодится в случае непредвиденных тупиков, когда возлюбленные (формируя общее, совместное поле) запутались, потерялись, не умея решить конфликт.
Конечно, родители - обычные люди, которые допускают ошибки. Но иногда их забота, переживания и контроль, переходят все возможные границы. В этом случае здравый смысл подсказывает, что нужно действовать. Но как?
Почему случается разовый секс на стороне, как его воспринимают 90% изменщиков, что делать, если муж признался в разовой измене и это случилось в вашей семье, а что ни в коем случае делать нельзя, чтобы не нарубить дров — читайте в предыдущей статье Почему происходят случайные измены?
Алекситимия — это неспособность человека к полноценной идентификации, выражению и описыванию собственных эмоций.
Такое нарушение относится к специфическим чертам личности, но может стать причиной различных психосоматических заболеваний.
Начало в статьях:
Власть и cтрасть в отношениях. Динамика.
Что делать, если вас затягивает болото зависимости от отношений?
Ошибка – это результат действий, совершенных неточно или неправильно, это факт практики. Мы ошибаемся в виду нехватки собственного опыта. Опыт – знания и чувства одновременно, связанные с той или иной ситуацией. Эти внутренние знания позволяют нам опираться в выборе.
Статья о ресурсах, доступных каждому человеку, и об умении ими распоряжаться на пути к более осознанной и счастливой жизни. Затрагивает вопросы выбора, смысла и расстановки жизненных приоритетов.
В консультировании и терапии, на мой взгляд, важно выделять два вида проблем, с которыми обращаются клиенты: проблемы ситуативно обусловленные и личностно обусловленные. Выделенные виды проблем имеют принципиальное различие, так как определяют как выбор цели и задач работы, форм профессионального взаимодействия, так и содержание используемых стратегий работы, применяемых приемов и техник в работе психолога, продолжительности этой работы.
Психотерапия души предполагает обращение к сути человека, минуя те адаптивные формы, которые он создал в процессе своего путешествия по жизни. Контакт здесь происходит на четвертом и пятом уровне (по Бьюдженталю) - уровне кризисного и интимного общения.
Отношение к своим недостаткам во многом влияет на состояние человека. Зачастую не принимая те качества , которые считаются "плохими", люди не могут сами себя принять таким , как они есть. А это ведет к самообвинению , которое разрушительно влияет на внутренний мир человека.
Если все время, которое вы были вместе, вам изменял партнер, а вы ни сном ни духом? Казалось что все хорошо, даже лучше чем у всех. Жили душа в душу, надышаться-налюбиться друг с другом не могли.
